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世界防治麻风病日 ▏春节来临之际，更需要被关注的一群人
春节来临之际更需要被关注的一群人朋友们，大家好！值此新春佳节来临之际给大家拜个早年在这阖家团圆的日子里还有一群人在过着一个特殊的节日 2025年1月26日 是第72届“世界防治麻风病日”暨 第38届“中国麻风节” 有这么一群人，他们被无情地剥夺了对未来的美好期待，仿佛被命运的阴霾紧紧笼罩，一生都难以逃脱这片黑暗的囚笼。即使历经艰辛，终于战胜了病魔，获...
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流感误区大揭秘，守护健康从我做起
每年秋冬季节，流感都会如期而至，给人们的健康带来威胁。然而，关于流感的认识和防护，许多人仍存在一些误区。这些误区不仅可能影响个人的健康，还可能对公共卫生安全造成隐患。今天，我们就来揭秘一些常见的流感误区，帮助大家科学防护，远离流感。误区一：流感就是普通感冒 流感和普通感冒是两种截然不同的疾病。普通感冒通常由鼻病毒、腺病毒等引起，症状较轻，传染性较弱。而流感则是由流感病毒引起的急性呼吸道传...
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“肝”了一个春节，你的肝脏还好吗？
经过春节假期的大吃、大喝、熬夜，很多人大呼“好累”，这其实是我们的肝脏有些不堪重负了，这份养肝指南送给您，呵护您的肝脏健康~（快速了解本文内容，可至文末查看.）保肝的“酒桌守则” 肝脏堪称人体的“超级解毒工厂”，平日里默默承担着繁重的“工作”，一刻不停歇。对于肝病患者来说，肝脏已然处于“超负荷”运转状态，格外脆弱。饮酒时，我们一定要坚定地对酒精说“不”。 酒精一旦进入人...
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春节打好“保胃战”→养身三宝请收好~
快过年了，在这阖家团圆、亲朋好友相聚的时刻，大都离不开一个“吃”字。很容易出现一些胃肠健康问题，省疾控提醒您，备好“养生三宝”，健康过大年哦~ （快速了解本文内容，可至文末查看。）PART.01常吃生萝卜 不管是青萝卜还是红萝卜，生吃都可以消食下气、帮助消化，而且口味很好，媲美水果。萝卜还可以煲汤。 给大家推荐一款山楂麦芽消食汤，用炒山楂15克、炒麦芽15克、陈皮1...
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冬春交替，谨防心脑血管病找上门！
冬春交替，多种心脑血管病迎来了第一个高发期，发病率、致残率和致死率呈逐年上升趋势。我们在冬春换季时注意些什么才能让我们平安度过呢？以下为大家总结好的冬春必看九条，记得转发收藏哦。 （快速了解本文内容，可至底部查看。）第一件事颈部保暖防止斑块脱落 冬春季节要注意保暖，颈部的保暖最为重要！颈动脉狭窄、斑块是检出率越来越高，同时也是越来越受重视的心脑血管发病基础之一。 颈...
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哪吒收土拨鼠超勇？小心现实中的鼠疫“快递”找上你！
“我乃哪吒三太子 能降妖来会作诗 今日来到土肥坡 尔等獭辈快受死” 作为超百亿票房男主角 我们的小哪吒 将《哪吒-魔童闹海》 送入全球票房榜前10名 成为了中国电影里程碑 配角“鼠鼠们”也爆火出圈 电影中憨态可掬 操着一口甘宁方言的 “土拨鼠精” 瞬间俘获广大观众的心 现实生活中的“哪吒...
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不要太瘦，生病时身上的每一斤肉都是用来“保命”的！
本文重点在这里太瘦不利于抵抗疾病，如果遇到突发状况，营养储备不足，难以支撑高强度的修复，甚至增加并发症的发生风险。而且，太瘦的人往往存在营养不良，导致免疫力低下，难以有效抵御细菌、病毒等病原体的侵袭。与此同时，肌肉含量低也难以维持身体机能，当遭遇意外急症时，容易出现体温失衡、代谢紊乱、伤口愈合延迟等问题，影响预后。太瘦的人，尤其是太瘦的老年人，是肌少症的高危人群。肌少症会让患者更难应对意外急症，增...
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科学储存剩菜，可以这样做 ↓
过年期间家人团聚，餐桌上都是丰盛的菜肴。但你知道吗？吃不完的剩饭剩菜，尽量在2天之内解决。如果保存不当导致变质，就千万别吃了哦! 快速了解本文重点，请至文末阅读。Vol.01吃剩饭剩菜会致癌？ 传言说：剩菜含有较高的亚硝酸盐，吃了容易致癌。 实际上，亚硝酸盐并非只有剩菜才有，蔬菜本身就含有亚硝酸盐，新鲜蔬菜的亚硝酸盐含量约为1mg/kg，储存条件越差，亚硝酸盐含量越高。烹调后的...
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长时间用电热毯，当心加重便秘！
冬天让人心凉的除了寒冷的风，还有拉不出的“粑粑”，每次感觉来了，满怀期待，奔向马桶，扎稳马步，用力蹲坑，以为能一泻千里，结果是一缕臭烟…特别是电热毯用久了，感觉“粑粑”都被烤干了……电热毯真的会导致便秘吗？一起来看看吧！（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）01电热毯为什么会导致便秘？长时间使用电热毯会导致人体内水分大量流失，易造成肠道干燥，增加便秘风险。一些口干、咽痛等症状，也与使用...
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