【拒当”小阳人”】咳嗽礼仪很重要

打喷嚏咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒，进而传播疾病，即便是健康人打喷嚏和咳嗽，产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒! 所以，做好咳嗽礼仪，不仅保护我们自身健康，更是预防呼吸道传染病的关键！01咳嗽礼仪很重要 ○当咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾遮掩口鼻，防止唾液飞溅。 ○如果来不及准备纸巾，可弯曲手肘，用手肘处的衣物遮掩口鼻。避免用双手直接遮掩口鼻，因为这会让双手沾染上...

旅游旺季，发现自己感染了新冠病毒怎么办？

最近正值旅游热潮，大家在享受愉快的暑期生活时，不免容易遭到病毒的侵扰。新冠病毒仍有影响，若是发现自己感染了新冠病毒，应当立即远离人群密集的地方，尽量避免乘坐公共交通工具，去医院就诊或居家休息。01居家休息健康监测和对症治疗 居家治疗人员应当时刻关注自己的体温以及身体状况，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关...

你知道如何正确泡温泉吗？

我们都知道泡温泉，有很多好处，不仅能够减轻身体疲劳，舒缓精神压力，还可以温经通络、祛寒舒筋、畅通气血，尤其对生活工作在都市中的人们来说，无疑是一种既休闲又养生的好选择。但是并不是所有人都适合泡温泉，今天小编就跟您聊聊，有关泡温泉的那些事~01你适合泡温泉吗？ ①患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人。长时间泡温泉可能导致出汗、头晕等不适症状，但有些老年人，尤其是高...

炭疽可怕吗？

近期，很多人问“炭疽是什么病？”“炭疽可怕吗？”“炭疽可以人传人吗？”“牛羊肉还能不能吃？”等问题。下面我们一起来了解一下有关炭疽的知识~01炭疽是什么？炭疽，是一种叫做炭疽芽胞杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病，主要发生在牛马羊等草食动物中，人通常是通过接触患病动物或动物制品被感染。我国的炭疽多发生在西部地区，以农、牧民为多。▲炭疽芽胞杆菌在普通培养基上的菌落形态▼高倍显微镜下的杆状菌体及芽胞2炭...

出现新冠肺炎“六大症状”，请立即就医！

● ● 众 志 成 城 | 抗 击 疫 情 ● ●新冠肺炎 ●六大症状 日常生活中，公众应注意自身的健康监测，如有以下症状时，不要自行用药，尽快就近进行一次核酸检测，途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。新冠肺炎六大症状 发热 干咳 乏力 咽痛 嗅（味）觉...

做好这件事，不再“阳阳阳”

✔ ✖ ⭕最近身边还有不少人正在经历一波“二阳”尤其是老年人、有基础疾病的患者等免疫力较弱人群是“二阳”的高风险人群除了科学佩戴口罩以外科学洗手也是预防新冠病毒感染及其他呼吸道传染病的重要一环今天就跟小编一起复习一下在哪些情况下需要及时做好手卫生

降糖食物真的能降糖吗？

降糖食物真的能降糖吗？ 糖尿病是一组以慢性血糖水平增高为主要特征的代谢综合征，是目前世界范围内严重威胁人类身心健康的三大慢性疾病之一。在糖尿病的综合治疗措施中，除注射胰岛素或口服药物控制血糖外，控制饮食是最重要的基础治疗。随着人们对控制血糖的重视，出现了许多的关于“降糖食物”的传言，如白萝卜、苦瓜、南瓜及秋葵等都被认为是“餐桌上的降糖药”。 餐桌上的降糖药那么，食物降糖的真相到底...

健康生活小百科 ▏不吃早餐会得胆结石？

高温来袭，你准备好了么？

近日眼瞅着日最高气温不断飙升，是不是觉得高温越来越多，是不是听过高温黄色预警但不知道是什么，是不是不知道高温天气怎么着装？高温来袭，你准备好了么？1.高温与气候变化为什么感觉高温天气越来越多？原来是气候变化惹的祸。由于人为温室气体排放，气候系统发生巨大变化，导致全球变暖和极端天气气候事件趋多趋强。我国平均气温呈上升趋势，高温热浪天气也趋多趋强。此外，西太平洋副热带高压和城市热岛效应也会形成或加剧区...

8月30日甘肃新增本土确诊病例1例、无症状感染者41例，风险点位更新

疫情速报8月29日0—24时，甘肃省无新增确诊病例，新增无症状感染者37例，其中临夏州23例（临夏县11例，临夏市10例，东乡县2例）、兰州市8例（七里河区4例，城关区2例，西固区2例）、定西市6例（陇西县5例，岷县1例）。以上新增感染者均在重点人群核酸检测和集中隔离点中发现。截至8月29日24时，本轮疫情累计报告确诊病例12例、无症状感染者218例。新增解除隔离无症状感染者7例。累计治愈出院确诊...