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长得慢，易感染，会致残！竟然是血糖在作祟！
张大爷脚上的溃疡创面，已经好多天了，他按时换药、消毒但都不见好转，直到去医院检查过后，发现导致伤口难以愈合的“幕后黑手”，竟然是高血糖！快速了解本文重点，请至文末阅读。01高血糖为什么会让伤口难以愈合？1、免疫力降低，更容易感染，高血糖会影响白细胞的杀菌能力，身体抵抗力下降，细菌更容易滋生、扩散。2、微循环受损，营养送不到伤口，长期高血糖损伤血管内壁，血液循环变差，氧气和营养无法顺利到达创面，愈合...
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患有甲状腺结节的人群如何补碘？
近年来，我国人群甲状腺结节发现率增高，甲状腺结节的病因较为复杂，通常是遗传、碘营养状况、激素水平、炎症、年龄等多因素共同作用的结果。其中，碘作为甲状腺合成甲状腺激素的必需原料，其摄入量与结节的发生发展关系尤为密切。缺碘会导致甲状腺激素合成不足，进而刺激甲状腺代偿性增生，可能加重结节甚至诱发新结节；而碘摄入过量，也可能引起甲状腺细胞过度增殖，干扰甲状腺功能。碘摄入过低或过高，都可能增加甲状腺结节的发...
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世界献血者日 | 科学献血，为爱续航
2026年6月14日是第23个世界献血者日今年活动口号为“一滴热血，一份爱心无偿献血，挽救生命”很多人对无偿献血存在误区担心献血会损伤身体、耗损元气其实，无偿献血是依托人体生理规律与严格医疗规范的安全公益行为健康成年人正规献血不会伤害身体1献血会损伤身体吗人体拥有一套完善的血液调节系统，能够快速适配献血后的身体变化。肝脏、脾脏是人体天然的“血液应急储备库”，日常储存着足量血液。献血后，储备血液会快...
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鼠疫防控“避坑指南”：请您科学防鼠疫！
牧人防疫谣野外放牧很辛苦，风吹沙打一身土。有了牧犬来辅助，防狼防熊防孤独。狗儿吃了土拨鼠，可能感染鼠疫菌。预防鼠疫不马虎，人犬再亲莫同屋。旅游防疫谣草原风光真是好，旱獭野兔青青草。野生动物不靠近，防止跳蚤把人咬。野外露营要记牢，不往旱獭洞口跑。垃圾杂物不乱扔，预防鼠疫人人好。厂矿防疫谣背井离乡来挣钱，从早到晚人不闲。粗茶淡饭保平安，莫把野生动物馋。旱獭野兔山野遍，最有可能把病传。勤通风来勤洗手，预...
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呼出 “烂苹果味”？糖友的 “紧急警报”!
你身边有糖尿病患者吗？若发现他们呼气带 “烂苹果味”，别忽视，这是糖尿病酮症酸中毒的紧急预警！作为糖尿病最凶险的急性并发症，它发病急、进展快，早识别、快应对才能规避风险。 快速了解本文重点，请至文末阅读。糖尿病酮症酸中毒是什么？一 糖尿病酮症酸中毒是糖尿病高发急性急症，拖延治疗可能致命。用通俗的方式解释就是，胰岛素就像打开细胞 “能量大门” 的钥匙，葡萄糖则是细胞必需的 “燃料”。...
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警惕 “沉默的呼吸道威胁”呼吸道合胞病毒（RSV）感染
秋冬季节，除了流感、新冠，还有一种容易被忽视的呼吸道病毒正在 “悄悄作祟”—— 它就是呼吸道合胞病毒（RSV）！主要引起6个月以下婴儿患细支气管炎和肺炎等下呼吸道感染，以及儿童和成人的鼻炎、感冒等上呼吸道感染。尤其对婴幼儿和老人不 “友好”，今天带大家一文读懂它，做好科学防护～。1.什么是呼吸道合胞病毒？ 呼吸道合胞病毒（RSV）是一种常见的呼吸道病毒，全年均可发病，秋冬春为高发期，是引起...
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小龙虾别乱炫！这几类人真的要收手
又到吃小龙虾的旺季，麻辣、蒜蓉、十三香各有风味，但吃之前一定要搞清楚：哪些人不能多吃、哪些部位不能碰、怎么挑怎么洗才放心，别让美味变成健康负担。 快速了解本文重点，请至文末阅读。首先说说不能吃、要少吃的人群，千万别抱着 “尝一口没事” 的想法。 小龙虾属于高嘌呤食物，每 100 克嘌呤含量达 174 毫克，痛风、高尿酸人群最好直接别吃，尤其别搭配啤酒，双重刺激很容易诱...
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