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知名演员称胳膊出现“钙化”，不同部位的钙化意味着什么？
本文重点在这里其实钙化可以发生在任何部位，比如肺钙化、甲状腺钙化、动脉钙化、肌肉钙化等。1、动脉钙化：血管老化的自然现象，比如动脉粥样硬化、糖尿病、慢性肾病、甲状旁腺功能亢进症等。出现动脉钙化，首先要积极治疗本身存在的基础疾病，其次是需要积极调整生活方式，适量运动，避免高脂、高盐、高糖饮食。2、肺钙化：常见原因是来自于肺结核、肺炎的愈合瘢痕，如果体检第一次发现肺部存在钙化，可以到呼吸科就诊让专业医...
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全国爱耳日 ▏健康聆听 无碍沟通
本文重点在这里耳朵是如何工作的当声音振动传到耳蜗时，耳蜗中的毛细胞将声音信号转化为神经信号，传输至大脑皮层进行处理。外耳、中耳或内耳的任何一个部分受损，都可能导致听力下降。按病变发生部位，耳聋可分为传导性聋、感音神经性聋和混合性聋三类。听力损失的原因年龄增长。随着年龄增长，耳蜗中的毛细胞和听神经会逐渐退化，导致老年性耳聋。噪音暴露。长期暴露在高音量环境中，会导致内耳中的毛细胞受损。毛细胞是听觉系统...
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养仓鼠、豚鼠的朋友看过来，小心这些疾病的传播
本文重点在这里常见的啮齿类宠物有哪些？常见的啮齿类宠物包括：仓鼠、豚鼠、龙猫、花枝鼠、沙鼠等。饲养啮齿类宠物可能会引起的传染病：肾综合征出血热（汉坦病毒感染）。通过接触感染啮齿动物的尿液、粪便或唾液，或被其抓咬伤感染。患者常出现发热、头痛、腰痛、眼眶痛等症状，典型表现为“三红”（颜面、颈部和前胸潮红)。鼠咬热。通过感染动物咬伤或抓伤传播。患者表现为反复发热、伤口溃疡、淋巴结肿大，严重时可引发肺炎或...
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大地回春 户外运动注意事项
大地回春户外运动注意事项 春光明媚 选个好天气 亲近大自然的花花草草 去踏青吧！ 冬天久居室内，气血积郁，经历了一整个“外寒内热”的冬天，这时候可以尽情地呼吸新鲜空气，吐故纳新，促进体内新陈代谢，改善血液循环，而且春天户外运动，还可以提高心肺功能，使脑组织得到较多的血液和氧气，从而使脑组织适应季节性血液循环的变化，另外，常到户外走走，还...
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世界肥胖日 ▏正确认识“肥胖”科学减重是王道！
今天是世界肥胖日。 我们的体重水平与健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。 但盲目减肥也是不可取的，会伤害身体。 今天我们一起来正确认识“肥胖” 想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~01胖不胖，要看这个数值 预防肥胖，首先要知道什么是肥胖，什么...
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你真的会喝水吗？
本文重点在这里安全饮水是健康的第一步以下四种方法可以助力饮水卫生：1.选择安全水源。不饮用水质异常、不符合国家标准的饮用水。如果日常饮用自来水，最好煮沸后再喝。2.定期清洁饮水设备。家中的饮水机、水壶等设备应定期清洗，避免细菌滋生。3.不喝生水。生水中可能含有致病微生物，直接饮用存在健康风险。4.尽量不要喝敞口久放的凉白|开。尤其是在苍蝇、蚊子比较多的夏季，长时间敞口的水可能会被细菌等污染。足量饮...
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学校呼吸道传染病健康宣传小贴士
学校呼吸道传染病 健康宣传小贴士++ 亲爱的老师、同学们： 新学期伊始，校园内人员流动频繁且接触密集，这为呼吸道传染病的传播创造了条件。呼吸道传染病作为校园健康的潜在威胁，一旦暴发，极易在人群中迅速传播，影响正常的教学秩序与师生的身体健康。因此，做好防控工作刻不容缓。疾控中心在此为大家提供以下防控建议：1.强化个人卫生意识：勤洗手是预防呼吸道传染病的关键防线。请务必使用肥皂或...
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世界青光眼日 | 警惕视力“小偷”！
本文重点在这里青光眼的症状：早期无明显症状，偶有轻度眼胀、视疲劳；视野逐渐缩小。急性发作时会突发剧烈眼痛、头痛、恶心呕吐；视力骤降、看灯光出现彩虹光圈（虹视）；眼球坚硬如石。到了晚期仅存中心视力，行动困难；颜色辨别力下降，视物模糊。青光眼的高发人群：年龄>40岁、有相关家族史、高度近视（>600度）或远视、有糖尿病、高血压等慢性病患者、及长期用眼疲劳、情绪波动大、有眼部外伤史者。如何预防青光眼？1...
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