【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏一直打喷嚏，是感冒还是过敏性鼻炎

一直打喷嚏是感冒还是过敏性鼻炎？近期，冬春交替昼夜温差大，不少人出现了打喷嚏、流鼻涕等症状，多数人会误以为这是季节交替引起的感冒，但往往忽略了另一种情况——过敏性鼻炎！感冒和过敏性鼻炎如何区分？怎样预防过敏性鼻炎？如何区分感冒结和过敏性鼻炎过敏性疾病是一种慢性病是外界的某种或某些过敏原进入机体引起的机体过敏反应，过敏性疾病常见类型有过敏性鼻炎过敏性结膜炎、过敏性支气管哮喘皮肤过敏、胃肠道...

“7+3”|图说最新《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》

2022年6月28日《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》发布，新版方案内容有哪些调整变化呢？新版方案风险人员管控调整新版方案风险区域防控措施和解除标准调整新版方案常态化核酸检测要求

新冠病毒感染者居家中医药干预指引

奥密克戎病毒致病力下降，但传播速度快、传染性强，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会结合三年来新冠肺炎救治经验，研究制定了《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，指导新冠病毒感染者更好地运用中医药方法居家治疗及康复。治疗方案【一】成人治疗方案1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊(颗粒)、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、感冒...

科普丨水痘那些事儿

亲爱的家长朋友们，您好！萌娃在家享受快乐寒假的同时，也请广大家长做好孩子的冬季卫生保健工作。今天我们来聊一聊水痘。宝宝长水痘了，家长该怎么办？患水痘后一般都不会太严重，让宝宝在家多休息，控制好发热，如...

预防|鲜花盛开时谨防过敏

Health鲜花盛开谨防过敏天气干燥，万物复苏，是皮肤过敏最常见季节随着气温的逐渐上升，各种鲜花依次绽放，越来越多的人们利用周末休闲时光外出踏青、赏花。桃红柳绿，草长莺飞，鸟语花香……这么美好的季节，却也同...

冰箱杀手——李斯特菌

李斯特菌是什么李斯特菌全称 “单核细胞增生李斯特氏菌” （ Listeriamonocytogenes ，简称 LM ），是一种致病细菌。李斯特菌家族细菌分8型，能致病的只有单核增生性李斯特菌，在2℃~42℃下生存，可在冰箱冷藏室内较长时间生长繁殖。广泛分布于自然界中，具有极强的存活能力。以食物为传播媒介李斯特菌以食物为传播媒介，中式凉拌菜，蔬菜沙拉，机打冰激凌等都是常见的易被污染的食物。常见症状...

6.6全国爱眼日

腊八粥里的中医药韵味

每年的农历十二月初八，俗称“腊八节”，古代称为“腊日”。腊八节是我国腊月最重大的节日之一，民间有吃腊八粥的习俗，这一习俗仅书面记载已经有一千多年的历史了。今年的腊八节，你吃腊八粥了吗？腊八节为什么适合吃粥？中医认为，腊八位于小寒与大寒之间，是一年中最冷之时，寒邪是其主气，寒为阴邪，易伤阳气，因此，这一阶段养生的关键是“养肾防寒”。《本草纲目》记载粥能“益气、生津、养脾胃、治虚寒”，因此，吃腊八粥不...

心情不好也会得抑郁症吗？

我不知道自己是不是得了抑郁症，总感觉痛苦远比幸福多，脑子里想得往往是那些让人不爽的琐事。我觉得生而为人，痛苦是在所难免了，可我这样长期闷闷不乐，萎靡不振，难道只能自己扛着吗？有些时候真想有人能陪我聊聊这些不开心，不会被嘲笑或评判，不会强行给我打鸡血，更不会泄漏我的故事。我翻遍了通讯录，找不到可以倾诉的对象，我的悲伤难道只能自己忍耐吗？这种时候，欢迎拨打12320-5心理援助热线，我们帮助公众缓解各...

甘肃省突发公共卫生事件应急预案

甘肃省突发公共卫生事件应急预案　　1　总则　　1.1 　编制目的　　有效预防、及时控制和消除突发公共卫生事件及其危害，指导和规范各类突发公共卫生事件应急处置工作，最大限度减少突发公共卫生事件对公众身心健康...