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  • 甘肃疾控十一月健康提示

    十一月,我们将迎来二十四节气中的“立冬”,此时正值秋冬交替,低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存,使得这一时期成为流感的高发期,因此我们要注意预防流行性感冒。此外,11月也是肺炎支原体感染的高发期,家长要留意孩子的身体状况,给孩子做好健康监测,发现不适及时就医。同时,还要注意手足口病的预防。此外,在车内小睡、围炉煮茶及用煤炉取暖的朋友,要注意预防一氧化碳中毒。快速了解本文重点,请至文末阅读。流感...

  • 叮咚!西北地区的宝宝们,请查收下这份秋季减肥专属食谱

    秋风一起,是不是总忍不住安慰自己 “秋天该贴秋膘了,胖点也没关系”?但是健康的体重是预防疾病的重要一环,这个秋天,别让脂肪拖后腿,现在就动起来!科学饮食合理运动,明年春天,你会感谢今天坚持的自己~ 健康科普来源:健康中国校对:咸婷审核:何爱伟

  • 全省传染病监测预警精英人才系列培训班(第八期)在兰举办

    全省传染病监测预警精英人才系列培训班(第八期)在兰举办 为进一步加强全省传染病监测预警工作,提升全省传染病监测预警的效率、准确性及队伍专业素养,筑牢呼吸道传染病防控工作技术与人才根基,省疾控中心于2025年11月25-27日在兰州举办甘肃省传染病监测预警精英人才系列培训第八期。来自全省14个市(州)及兰州新区疾控中心从事传染病监测预警工作的业务骨干、省疾控中心传染病监测预警与应急处置中心...

  • 药食同源——鱼腥草篇

    鱼腥草为三白草科植物蕺菜(Houttuynia cordata Thunb)的新鲜全草或干燥地上部分。鲜品全年均可采割;干品夏季茎叶茂盛花穗多时采割,除去杂质,晒干。鲜鱼腥草的茎呈圆柱形,长20~45cm,直径0.25~0.45cm;上部绿色或紫红色,下部白色,节明显,下部节上生有须根,无毛或被疏毛。叶互生,叶片心形,长3~10cm,宽3~11cm;先端渐尖,全缘;上表面绿色,密生腺点,下表面常紫...

  • 药食同源——杏仁篇

    在古代,杏仁被视为养生长寿之品。《神农本草经》中称为“杏核仁”,记载其“味甘,温。主咳逆上气,雷鸣,喉痹,下气,产乳,金创,寒心,奔豚”,具有祛痰、止咳、润肠等功效。《本草纲目》记载苦杏仁:“主治咳逆上气雷鸣、喉痹、下气、寒心奔豚,除肺热,治上焦风燥,得脑膈气逆,润大肠、气秘等”。《中国药典》(2020年版)记载其“苦,微温;有小毒。归肺、大肠经。降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,肠...

  • 警惕大脑 “卡壳”,7 招守护长辈脑健康

    生活中,不少子女会发现父母偶尔会出现 “大脑卡壳” 的情况:手里攥着手机却到处找手机,刚说过的事转身就忘,想表达的话到了嘴边却突然 “断片”…… 这些看似平常的小插曲,或许与大脑衰老息息相关。研究显示,大脑衰老并非匀速推进,而是在57 岁、70 岁、78 岁这三个关键节点容易出现 “断崖式衰老”—— 这与脑内 13 种蛋白质的浓度波动密切相关,当这些蛋白质浓度达到峰值时,大脑衰老速度可能明显加...

  • 水痘高发季来临!家长必读的“防痘”指南来了!

    当前正值水痘高发期。水痘作为一种传染性极强的自限性疾病,虽通常预后良好,但感染后需立即居家隔离治疗,无法正常工作或学习,对我们的学习和生活秩序造成了严重影响。那么,水痘到底是什么?我们又该如何科学应对呢?水痘是什么?水痘(Varicella, Chickenpox)是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种呼吸道传染病,传染性强。以斑疹、丘疹、疱疹、结痂同时出现为特点。免疫功能低下者感染时可发展为重症,...

  • 文曲湖畔徒步防艾,青春力量筑就“无艾”未来

    文曲湖畔徒步防艾,青春力量筑就“无艾”未来—甘肃省第八届“健康徒步 为‘艾’而行”主题宣传活动成功举办 在第38个“世界艾滋病日”来临之际,省疾病预防控制局、省疾病预防控制中心联合兰州新区管理委员会、兰州新区教育和卫生健康委员会、兰州新区疾病预防控制中心及兰州新区6所高校于11月28日在甘肃省体育馆文曲湖畔举办了一场以“社会共治、守正创新、终结艾滋”为主题的健康徒步宣传活动。三百余名参与...

  • 甘肃疾控十月健康提示

    十月健康提示甘肃省疾病预防控制中心 本月正值“十一”小长假期间,人员流动频繁与各种聚集活动明显增多,为了您的健康请您做好防护。本月是各类呼吸道传染病及诺如病毒肠炎的高发期,请您当好自己健康的第一责任人,不要让病毒和细菌趁虚而入。同时一定要注意食品安全,莫要“病从口入”。01国庆、中秋假期健康提示 1. 提前做好规划准备好各类防护用品。提前了解目的地的疾病流行动态如基孔肯雅热、登革热...

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