水痘高发季来临！家长必读的“防痘”指南来了！

当前正值水痘高发期。水痘作为一种传染性极强的自限性疾病，虽通常预后良好，但感染后需立即居家隔离治疗，无法正常工作或学习，对我们的学习和生活秩序造成了严重影响。

那么，水痘到底是什么？我们又该如何科学应对呢？

水痘（Varicella, Chickenpox）是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种呼吸道传染病，传染性强。以斑疹、丘疹、疱疹、结痂同时出现为特点。免疫功能低下者感染时可发展为重症，也可因潜伏的水痘-带状疱疹病毒再激活而引起带状疱疹。

水痘和带状疱疹患者是主要传染源。传染期通常从出疹前1-2天开始到所有皮损干燥结痂为止。

水痘可通过呼吸道传播，如吸入含有病毒的飞沫、气溶胶可导致感染；也可通过接触传播，如接触患者疱液、黏膜分泌物及污染物可导致感染；少数可通过母婴传播，孕妇感染后，可垂直传播给胎儿。

水痘的潜伏期为10-21天，多为14天，其临床表现可分为前驱期和出疹期。

1.前驱期：部分患者有发热头痛、全身不适、食欲不振及上呼吸道症状，偶可出现前驱疹。此期持续1-2天。

2.出疹期：多于发热当天出疹，先见于躯干、头部，后延及全身，皮疹常呈椭圆形，3-5mm，周围有红晕，疱疹浅表易破，顶部可见脐凹。疱液初为透明，后混浊，若继发细菌感染可呈脓性。1-2周后痂皮脱落，色素沉着可持续数周，一般不留瘢痕。

水痘不是小病，严重时可能出现：

1.肺炎：多见于免疫缺陷者、新生儿。

2.脑炎：常发生于出疹后第2-6天或出疹前或病愈后，与一般病毒性脑炎相似，亦可累及小脑，表现为共济失调。

3.皮肤细菌感染：疱疹破溃时可合并细菌感染，病原体以化脓性链球菌、金黄色葡萄球菌为多见。

4.其他并发症：包括心肌炎、血小板减少、肝功能异常、 肾炎等。

1-12岁儿童应接种2剂水痘疫苗，分别在12-18月龄、3-4岁各1剂,接种间隔不少于3个月;

13岁及以上未接种过水痘疫苗的人群也应接种2剂，间隔至少4周。

密接人员也应在暴露后3-5天内完成水痘疫苗应急接种。

戴口罩+勤洗手：水痘通过呼吸道和接触传播，接触患者后务必用肥皂洗手。

隔离患者：患者应隔离至全部结痂，需居家休息，保持皮肤清洁，避免抓挠。

增强免疫力：保证营养均衡，增加体育锻炼。

《水痘诊疗方案》（2023年版）

中国疾病预防控制中心《水痘疫苗预防接种专家共识》

国家疾控局《水痘、手足口病这样预防》