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  • 流感康复后,怎样才能筑牢免疫防线提升免疫力!

    流感康复后,身体与免疫系统仍在修复,忽视调理可能会延长不适、增加再感染风险。今天我们就来说一说,流感康复后,怎样才能筑牢免疫防线提升免疫力! 快速了解本文重点,请至文末阅读。 流感康复后,短时间内会再得流感吗? 流感痊愈后,身体会对此次感染的流感病毒亚型产生短期免疫力,但这种免疫力既不持久,也无法抵御其他亚型的流感病毒。因此,康复后仍有感染其他亚型流感病毒的可能。 ...

  • 我的尕练手,咱们今天这样喝酒

    常言道:“有酒当歌,人生几何。” 中国的酒文化源远流长,适量饮酒能增添气氛,过量则会损害健康。节日期间如果实在无法避免饮酒,以下这些饮酒前后的注意事项,务必牢记! (快速了解本文内容,可至文末查看。)1饮酒前 避免空腹饮酒 饮酒之前,不妨先食用一些富含脂肪、蛋白质或者碳水化合物的食物,比如酸奶、馒头、面包、面条、米饭等都很不错。这样做不仅可以减慢醉酒的速度,...

  • 警惕!细菌“耐药”正在悄悄削弱我们的“抗菌武器”

    很多人觉得细菌耐药离自己很遥远,其实不然。有案例显示,一位老人十年自行服用抗生素,最终养出对20多种抗生素耐药的“超级细菌”,险些丧命。今天,我们就用通俗的话,讲清细菌耐药那些事。一、什么是细菌耐药?简单说,细菌耐药就是细菌“进化”出了对抗抗生素的能力。像阿莫西林、头孢这类常用抗生素,原本是杀死细菌的“武器”,但有些细菌慢慢变得“刀枪不入”,药物再也起不到作用,这就是耐药。但是通过检测发现不少细菌...

  • 2026年全省学生常见病和健康影响因素监测与干预技术培训班在张掖举办

    2026年全省学生常见病和健康影响因素监测与干预技术培训班在张掖举办 为进一步规范全省学生常见病监测与干预工作,提升学校卫生技术水平,2026年全省学生常见病和健康影响因素监测与干预技术培训班于5月27-28日在张掖顺利举办。本次培训由省疾病预防控制中心主办,张掖市疾病预防控制中心承办,来自全省各市(州)、县(市、区)疾控系统的相关负责人及业务骨干共计190余人参训。 开班式上...

  • 甘肃省健康气象风险提示(11月24日)

    甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心于2025年11月21日16时联合发布甘肃省流感气象风险提示:受冷空气影响,结合传染病流行规律,预计11月23日~24日,除陇南、天水、平凉、临夏、庆阳南部、定西东南部、兰州中部以外,全省大部流感气象风险等级为中等,其中酒泉(瓜州、玉门、肃北、阿克塞)、张掖(肃南)等地流感气象风险等级较高。提醒大家务必注意增添衣物,保持室内空气流通,保持良好的个人卫生习惯,同时在...

  • 2026年甘肃育儿补贴,已正式开放申领,操作指南→

    各位宝妈宝爸们请注意,2026年度育儿补贴已经正式开始申领啦!凡是符合申领条件的婴幼儿,其申领人可以通过支付宝、微信平台的“育儿补贴”小程序、“甘快办”APP(支付宝、微信“甘快办”小程序)育儿补贴申领专区线上申领,也可以到户籍所在地的相关部门线下申请办理。 新一年育儿补贴线上申领的最大变化,是在去年的基础功能上增加了续领功能。也就是说,2025年已申领过育儿补贴且符合新一年继续申领条...

  • 校园防流感小课堂:简单几步,守护你我健康

    健康科普供稿:甘肃省12320卫生热线管理中心

  • 微信搜 “甘肃疾控”,全家疫苗接种一站式搞定

    微信小程序搜甘肃疾控全家疫苗接种一站式搞定近期,甘肃省疾病预防控制中心推出的 “甘肃疾控” 微信小程序,将疫苗接种相关服务全部整合,手机上就能轻松搞定全家人的接种。怎么进?超简单!直接扫码,或微信小程序搜索“甘肃疾控”全家档案,可一人统管登录小程序后,经过实名认证,可为本人、父母、孩子等10名亲属绑定电子接种档案,真正实现 “一人绑定,全家接种不操心”。如儿童还未办理身份证,可通过扫描孩子纸质预防...

  • 甘肃省2026年全民营养周暨“5·20”学生营养日主题活动在张掖启动

    甘肃省2026年全民营养周暨“5·20”学生营养日主题活动在张掖启动 2026年5月第三周(5月16-22日)是全国第12届“全民营养周”,5月20日将迎来第37个中国学生营养日。为贯彻落实《健康甘肃行动(2019-2030年)》及《甘肃省国民营养计划实施方案》要求,进一步提升居民营养健康素养,全面推进健康甘肃建设,根据甘肃省国民营养健康指导委员会《关于开展2026年全民营养周主题宣传活...

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