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别乱买!超全口腔清洁实用指南
现如今大家越来越重视口腔护理,电动牙刷、冲牙器、漱口水等清洁工具走进千家万户,但不少人疑惑:这些工具是不是交智商税?其实,合格的口腔辅助清洁工具并非噱头,核心作用是清除牙菌斑、软垢和食物残渣,只要用对方法,就能高效护牙,真正实现科学清洁。基础刷牙:分龄选对方法是核心成年人推荐水平颤动拂刷法,多数人刷牙不干净,都是忽略了牙龈缘这个重灾区。正确做法是将牙刷毛对准牙龈缘,与牙面呈45度角,部分刷毛轻入龈...
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国家中医药局 国家卫生健康委关于印发《艾滋病中医诊疗方案(2026版)》的通知
各省、自治区、直辖市卫生健康委、中医药局,新疆生产建设兵团卫生健康委:为进一步发挥中医药特色优势,提高艾滋病诊疗临床疗效,国家中医药局会同国家卫生健康委制定了《艾滋病中医诊疗方案(2026版)》。现印发给你们,请结合实际参照执行。国家中医药局综合司 国家卫生健康委办公厅2026年8月6日
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关于做好2026年中秋、国庆假期前后及秋冬季重点传染病防治工作的通知及解读
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药主管部门,中国疾控中心(中国预科院):为贯彻落实党中央、国务院决策部署,进一步做好2026年中秋、国庆假期前后及秋冬季重点传染病防治工作,保持全国疫情形势总体平稳,确保人民群众健康平安过节,现将有关要求通知如下:一、高度重视中秋、国庆假期前后及秋冬季重点传染病防治工作当前,我国传染病疫情形势总体平稳。新冠疫情处于低流行水平,流感在中低...
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年纪轻轻关节就“罢工”?别再以为是小毛病
上下楼梯膝盖发酸、久坐起身关节僵硬、阴雨天关节隐隐作痛……生活中很多人都有过这样的体验,大多以为是劳累导致的小问题,忍一忍就好。殊不知,这些看似轻微的不适,可能是关节炎发出的预警信号。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~一这些高发人群,一定要重点警惕01中老年人群随着年龄增长,关节软骨水分流失、弹性下降,骨质逐渐疏松,关节磨损不可逆,退变速度加快。02肥胖人群超标体重会大幅增加膝关节、髋...
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国家卫生健康委等2部门发布《食品安全国家标准 牛乳蛋白》(GB 31668-2026)等50项食品安全国家标准和修改单的公告(2026年 第6号)
根据《中华人民共和国食品安全法》规定,经食品安全国家标准审评委员会审查通过,现发布《食品安全国家标准牛乳蛋白》(GB31668-2026)等50项食品安全国家标准和修改单。其编号和名称如下:以上标准文本可在食品安全国家标准数据检索平台(https://sppt.cfsa.net.cn:8086/db)查阅下载。国家卫生健康委发布50项新食品安全国家标准和修改单根据《食品安全法》规定,国家卫生健康委...

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