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摔倒之后别大意，警惕看不见的颅内出血
日常生活里摔倒、头部磕碰时有发生，很多人只看得见头皮擦伤、流血这类表面外伤：部分人仅是表皮受损，经过消毒缝合处理后就能恢复。但还有一种更凶险的情况，头部外表完好、没有伤口，脑血管却已经发生破裂。图片由AI生成外伤性脑出血早期出血量不大时，身体可能没有明显不适感，可随着出血量不断增多，症状会慢慢显现，严重时会突然昏迷，救治不及时甚至会危及生命。这类损伤常合并脑挫裂伤、硬膜外血肿、脑水肿，脑水肿一般在...
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国家卫生健康委等2部门发布《食品安全国家标准 牛乳蛋白》（GB 31668-2026）等50项食品安全国家标准和修改单的公告（2026年 第6号）
根据《中华人民共和国食品安全法》规定，经食品安全国家标准审评委员会审查通过，现发布《食品安全国家标准牛乳蛋白》（GB31668-2026）等50项食品安全国家标准和修改单。其编号和名称如下：以上标准文本可在食品安全国家标准数据检索平台（https://sppt.cfsa.net.cn:8086/db）查阅下载。国家卫生健康委发布50项新食品安全国家标准和修改单根据《食品安全法》规定，国家卫生健康委...
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总靠吃东西安抚情绪？教你告别情绪暴食
很多人长胖，不是因为饿，而是因为“情绪”---压力大、焦虑、孤独的时候，就忍不住想吃东西，这就是 “情绪性进食”。管理好进食情绪，是减重路上非常重要的一环，甚至会决定你能不能长期坚持下去。了解一下情绪性进食情绪性进食，是指个体并非出于生理饥饿，而是为了应对、调节或逃避压力、焦虑、悲伤、无聊等情绪状态而进行的进食行为。简单说：不是肚子饿想吃东西，是心里难受、无聊、不开心，靠吃东西安抚情绪，和生理饥饿...
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关于做好2026年中秋、国庆假期前后及秋冬季重点传染病防治工作的通知及解读
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药主管部门，中国疾控中心（中国预科院）：为贯彻落实党中央、国务院决策部署，进一步做好2026年中秋、国庆假期前后及秋冬季重点传染病防治工作，保持全国疫情形势总体平稳，确保人民群众健康平安过节，现将有关要求通知如下：一、高度重视中秋、国庆假期前后及秋冬季重点传染病防治工作当前，我国传染病疫情形势总体平稳。新冠疫情处于低流行水平，流感在中低...
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十月健康提示
十月健康提示10.1十月迎来国庆长假，人员流动大、各类聚集活动增多，同时气温逐步走低，是呼吸道传染病、诺如病毒肠炎、急性出血性结膜炎等疾病的高发时段。甘肃省疾病控制中心提醒您：请当好自身健康第一责任人，做好出行防护与日常健康管理，才能平安欢度假期。国庆假期出行健康防护 风险特点长假出行人员流动性强，可能遭遇异地气候温差、虫媒传染病、食源性疾病等风险；接触各类动物存在动物源性传染病隐患。 预防措施 ...
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省卫生健康委等部门将举办第十一期健康科普直播
9月14日晚20:00，省卫生健康委将联合省中医药管理局、省疾控局，开展本年度第十一场健康科普直播。本次直播特邀甘肃省疾病预防控制中心（甘肃省预防医学科学院）副主任、主任医师王旭霞和兰州大学第一医院呼吸与危重症医学科首席专家、主任医师岳红梅，为广大群众带来专业、详实的秋冬流感防控与疫苗接种科普讲解。秋冬季节是流行性感冒的高发、易发时段，为进一步普及秋冬流感防治核心知识，破除疫苗接种误区，引导广大群...
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世界狂犬病日 | 小心，这种病会致命！
同心聚力 共抗狂犬病什么是狂犬病？狂犬病（rabies）俗称疯狗病，是一种人兽共患烈性传染病，人类通常通过被感染动物咬伤或抓伤而感染狂犬病病毒，潜伏期长短不一，一般在1—3个月内发病。发病后会出现恐水、畏光、怕风等症状，且人一旦发病，病死率几乎100%。人是如何感染狂犬病毒的？人类通常通过被感染动物咬伤或抓伤而感染狂犬病病毒。病毒在伤口处进入体内，随后沿着神经系统扩散，最终到达大脑。常见的传播途径...
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震惊！吸烟还会伤腿 ！快把这条消息转到“相亲相爱一家人”
腿疼、腿凉、走不远，有时并不是简单的“老寒腿”。那么，日常生活中，有哪些做法需要特别注意？为什么医生总说戒烟？烟到底怎么伤腿？很多人知道吸烟伤肺，却不知道，吸烟同样在伤血管，而且伤的可能就是你正在疼的那条腿。可以把血管想象成一根水管。烟草中的有害物质会损伤血管内壁，让血管更容易发生“生锈”和“堵塞”；同时，吸烟还会使血管收缩，让本来就不宽的血管更加“拥挤”。时间久了，脂质等物质更容易在血管壁堆积，...
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鼻病毒：藏在喷嚏里的微小“捣蛋鬼”，普通感冒最常见的元凶，一文读懂它的特性与防护
鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏这套熟悉的“感冒套餐”总在不经意间找上门。很多人不知道，30%～50%的普通感冒，背后的“肇事者”都是同一个——鼻病毒。它是谁？鼻病毒（Rhinovirus）是引发“普通感冒最主要的病原体”，名字源自希腊语“rhino”（鼻），准确描述了它对鼻腔黏膜的偏爱。为什么总盯着你的鼻子？鼻病毒有个独特的“温度偏好”——它在 33℃～35℃环境下复制效率最高，而人类鼻腔温度恰好是它的...
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