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打工人必看！企业“职业病危害检测”在线，跟职业病说拜拜！
家人们！咱打工人的生存准则：拒绝画饼、拒绝内卷，更要拒绝“职业病偷袭”！车间里看不见的粉尘、噪声、有害气体，是悄悄耗损身体的“隐形天敌”。企业安排职业病危害因素检测，就是给大家加一层“防护buff”，专门克这个“隐形天敌”！别觉得职业病是“老员工的专属”，其实它离咱每个人都不远！车间里的粉尘，就像偷偷吸肺动力的“隐形粉底”，吸多了伤肺；机器运转的噪声，就是甩不掉的“强制耳鸣音效”，听久了伤耳；还有...
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久坐、不爱喝水的人注意！你的肾脏正在悄悄长石头
很多人都有过腰部酸胀、隐隐作痛的经历，大多以为是劳累、久坐导致的腰肌劳损，忍一忍就过去了。但你不知道的是，这种不起眼的小小不适，很可能是肾结石发出的预警信号。今天小编就带大家全面拆解肾结石，帮大家看懂、预防这块体内“小石头”。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~好好的肾脏，为什么会长结石？1. 饮水不足，尿液长期浓缩很多人日常喝水少、出汗多，或长期憋尿，导致尿量不足，尿液中的矿物质无法被...
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别再怪自己娇气！过敏的真相终于说清了
明明小时候百无禁忌，长大却花粉、尘螨、海鲜样样躲不过？ 其实过敏不是身体 “变差了”，而是你的免疫系统太敬业、认错人了。它把本来无害的东西当成敌人猛攻，于是喷嚏、痒、红肿全来了。 如何减轻过敏症状？今天我们一探究竟！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。让我们过敏的原因有哪些？1 遗传因素过敏有很强的遗传倾向。父母双方过敏，子女过敏概率高达60%-70%...
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车厘子含天然褪黑素可助眠，这是真的吗？
近日，“车厘子含褪黑素助眠”这一话题登上热搜，网络上甚至流传着“每天吃13颗车厘子能改善睡眠”的说法。 这种说法科学吗？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）1 车厘子里到底有褪黑素吗？ 好消息是——还真有！坏消息是——特别少！很多网络博主都说车厘子里面含有褪黑素，这话确实没错——车厘子是一种甜樱桃，与其他樱桃一样含有褪黑素。 但是含量非常低...
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国家卫生健康委修改和废止部分部门规章
《国家卫生健康委关于修改和废止部分部门规章的决定》解读为全面贯彻党的二十大和二十届历次全会精神，落实党和国家机构改革精神，适应卫生健康事业高质量发展新形势新要求，维护法制统一，国家卫生健康委根据相关法律、行政法规制修订情况开展了部门规章清理工作。根据《医师法》等法律法规修改情况，对《医师执业注册管理办法》《医师外出会诊管理暂行规定》《医师资格考试违纪违规处理规定》进行修订，使医师执业地点、劳动报酬...
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孩子嘴里长疱疹就是得了手足口病？不一定，要警惕这种疾病“疱疹性咽峡炎”→
每到夏秋季，儿科门诊总会出现“高热+咽痛+口腔疱疹”的孩子。很多家长的第一反应是：是不是得了手足口病？其实，不少孩子得的是疱疹性咽峡炎。它和手足口病、幼儿急疹、麻疹等出疹性疾病虽然有相似之处，但在病原、皮疹分布、传染特点和护理重点上并不一样。今天我们就用一篇文章讲清楚：疱疹性咽峡炎到底是什么？和常见出疹性疾病怎么区分？01疱疹性咽峡炎是什么病疱疹性咽峡炎是由肠道病毒（最常见为柯萨奇A组病毒）引起的...
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夏天大汗后别乱做！做错伤身，正确消暑补水这样做
天热出门逛一圈、干完活，满身大汗回到家，你是不是立马开空调猛吹、抱着冰饮料猛灌，或是冲进卫生间冲个凉水澡？很多人常年这么解暑，殊不知这些舒服的小动作，正在悄悄伤身体，今天就聊聊出汗后的养生误区和正确做法。快速了解本文重点，请至文末阅读。出汗后五种坏习惯悄悄损伤身体夏季外出劳作、活动后满身大汗，不少人立刻冲凉、吹空调、猛喝冰水，这些行为看似解暑，实则损害健康。立刻洗澡出汗时全身毛孔张开、血液循环加快...
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守护健康“一米线”，共筑流感季防护墙
随着气温逐渐下降，空气湿度变化，又进入了一年一度的流感高发季节。在此，我们特别呼吁：科学保持有效社交距离，是切断传播链、保护您和家人健康的关键措施之一。一、为什么流感季要特别强调“社交距离”？ 流感病毒主要通过飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏甚至大声说话时，会将含有病毒的飞沫排到空气中。研究证实，大多数飞沫在“1米以内”的范围内传播风险最高。此外，病毒也可通过接触被污染的物体...
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