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警惕!长期重复用力 = 职业杀手!腕管综合征已纳入职业病,一文教你如何防护
重要提醒:《职业性腕管综合征诊断标准》已于2025年8月1日正式实施。长期重复腕部作业、用力抓握的制造业工人、装配工、流水线员工等,腕管综合征已被正式纳入职业病!手麻、手痛、握力下降、肌肉萎缩,可能不是“累了”,而可能是职业性骨骼肌肉损伤!让我们来认识认识职业性腕管综合征。职业性腕管综合征是手部正中神经因腕部长期重复作业或用力作业而受压导致的疾病,典型症状是拇指、食指、中指及环指桡侧麻木、疼痛,...
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疫区来华(归国)人员须21天自我健康监测,埃博拉病毒病防控方案(2026年版)发布
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局,中国疾病预防控制中心(中国预防科学院):为指导各地科学有效做好埃博拉病毒病防控工作,保护人民群众身体健康,国家疾控局组织制定了《埃博拉病毒病防控方案(2026年版)》。现印发你们,请认真组织实施。附件:埃博拉病毒病防控方案(2026年版)国家疾控局综合司2026年6月12日(信息公开形式:主动公开)埃博拉病毒病防控方案(2026年版)埃博拉病毒病是由埃...
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布病防治知识宣传核心信息
1.布鲁氏菌病(简称“布病”)是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病,被《中华人民共和国传染病防治法》列为乙类传染病,需严格落实防控措施。《中华人民共和国职业病防治法》将布病列为生物性职业病之一。医疗机构发现疑似病例需24小时内网络直报,并配合疾控部门流调。公众可通过12320卫生热线咨询或报告异常情况。2.布病在我省的主要传染源是羊,其次为牛。主要通过三种途径传播:接触传播、消化道传播、呼吸道传播。因...
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高血压患者的度夏指南
不少患有高血压的长辈,入夏测血压时都会发现数值比冬天低上不少,心里一下子放宽心,甚至自己减少药量、干脆停药。但大家要清楚,夏天血压偏低只是表面现象,天热出汗、冷热交替、夜里睡不踏实,都会让血压忽高忽低,稍有不慎就可能引发脑出血、脑梗等危险情况,高血压人群夏季控压万万不能大意。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~01为啥夏天血压会忽高忽低血压会跟着季节变化,冬天普遍偏高,到了夏季气温升高,...
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重视小习惯,预防结核病
结核病可防可控不可怕,关键就在日常小事里。想要远离结核菌,做好两件事:阻断传播、增强免疫。从卫生习惯到自身防护,从生活细节到健康管理,人人都能轻松做到,用最简单的方式,守护自己和家人的健康。快速了解本文重点,请至文末阅读。01做好个人与环境防护切断病菌传播链肺结核属于呼吸道飞沫传播疾病,做好卫生防护是直接阻断病菌传播的关键,全程落实细节防护,杜绝病菌扩散隐患:①咳嗽、打喷嚏时,务必用纸巾紧紧捂住口...
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清明甘蔗“毒过蛇”?真相来了→
清明节刚刚过去,民间流传 “清明蔗,毒过蛇” 的说法,不少长辈也会叮嘱家人,清明前后的甘蔗存在毒性。这一说法是否科学?又该如何辨别有毒甘蔗?(快速了解本文内容,可至文末查看。)霉变甘蔗绝对不能食用!清明前后气温上升,甘蔗若储存不当极易霉变。霉变甘蔗会产生三硝基丙酸,食用后可引发中毒,导致中毒的元凶就是出现红心、黑心现象的发霉甘蔗。霉变甘蔗中毒发病急促,潜伏期长短不一,最短仅 10 分钟,最长可达数...
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那些经常用“护眼模式”刷手机的人,后来都怎么样了?
睡前关灯,窝进被窝,熟练地滑开手机屏幕,点亮那个让屏幕瞬间变黄或变深的“护眼模式”(深色模式)——这套行云流水的标准动作,是不是你每天睡前的“仪式”?在很多人心里,只要屏幕亮度一降低一变色,就像是拥有了“免死金牌”,仿佛只要打开了“护眼模式”,我们的眼睛就进入了无敌状态。但在验光师的日常工作中,经常遇到这样一类患者:他们用着不错的手机,晚上也打开了护眼模式,甚至还配戴了防蓝光眼镜,但眼睛该不舒服还...
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关于做好2026年“五一”假期前后及夏季重点传染病防治工作的通知
国疾控综传防发〔2026〕14号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药主管部门,中国疾控中心(中国预科院):为贯彻落实党中央、国务院决策部署,进一步做好2026年“五一”假期前后及夏季重点传染病防治工作,保持全国疫情形势总体平稳,确保人民群众健康平安过节,现将有关要求通知如下:一、高度重视“五一”假期前后及夏季重点传染病防治工作当前,我国传染病疫情形势总体平稳。急性呼吸道...

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