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揭秘!为什么一到秋天,鼻子就总闹“小脾气”
夏末秋初,暑气渐消、秋风渐起,天气变得清爽舒适,但不少人却陷入了“鼻子灾难”:出门没多久就鼻子发痒、频繁打喷嚏,鼻腔、眼睛干涩发痒,反反复复不见好。很多人误以为是换季着凉感冒,吃了感冒药却毫无效果。其实,这是夏秋交替专属的秋季过敏性鼻炎在作祟,也是换季高发的常见呼吸道问题。今天小编就帮大家彻底弄明白,为什么一到秋天鼻子就频频“闹脾气”。想要了解文章重点,请拉至文末点击图片阅读!鼻子过敏爆发的3个核...
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流感康复后,怎样才能筑牢免疫防线提升免疫力!
流感康复后,身体与免疫系统仍在修复,忽视调理可能会延长不适、增加再感染风险。今天我们就来说一说,流感康复后,怎样才能筑牢免疫防线提升免疫力! 快速了解本文重点,请至文末阅读。 流感康复后,短时间内会再得流感吗? 流感痊愈后,身体会对此次感染的流感病毒亚型产生短期免疫力,但这种免疫力既不持久,也无法抵御其他亚型的流感病毒。因此,康复后仍有感染其他亚型流感病毒的可能。 ...
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孕妈妈别错过!孕期科学营养全攻略
各位准妈妈,祝贺你即将迎来这份独一无二的人生馈赠。孕期里,你大概率会有这样的疑问:“孕期该如何搭配饮食?是否需要额外补充各类营养剂?” 孕期营养并非简单的 “一人进食,两人吸收”,今天就为大家详细讲解,孕期该如何科学补充营养,有效预防胎儿出生缺陷。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)钙充足→可预防先天性佝偻病 胎儿的钙元素全部从母体摄取,若孕妈缺钙,不仅自身会出现小腿抽筋、手足抽...
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儿童手足口病的“防”与“护”
手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见急性传染疾病,全年均可发病。 临床表现多以发热、口腔黏膜疱疹及手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主,可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。患儿通常症状较轻,呈自限性,一般预后良好,7-10 天病程后可完全康复。少数重症患儿的病情会快速恶化,出现神经系统并发症和多器官衰竭,甚至死亡。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)01学校及托幼机构应该这样做01保持环境清...
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彭丽媛向世界卫生组织2026年世界防治结核病日视频会议发表书面致辞
3月18日,国家主席习近平夫人、世界卫生组织结核病和艾滋病防治亲善大使彭丽媛向世界卫生组织2026年世界防治结核病日视频会议发表书面致辞。彭丽媛表示,世界卫生组织和国际社会始终坚持以守护人类健康为使命、以终结结核病流行为目标,做了大量富有成效的工作,扭转了近年来结核病患者人数连续增长的势头。世界卫生组织召开视频会议,聚焦“政府赋能、全民聚力”这一主题展开讨论,对推动国际社会共同应对结核病公共卫生挑...
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世界水日 | 她与水的365天·健康篇——这些饮水知识,她应该知道
了解了女性不同生命阶段的饮水需求,也知道了女性在家庭饮水管理中的重要作用,接下来我们还需要掌握一些科学的饮水知识,避开常见的误区。只有观念正确,行动才能到位。 我们整理了4个最常见的饮水误区,请转给家里的她:误区1:矿泉水比白开水更有营养? 真相: 对于普通成年人,白开水是最经济、最安全的饮水选择。我国《生活饮用水卫生标准》(GB 5749-2022)对自来水水质有严格规定,符...
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原来蚊子偏爱这几类人,止痒妙招快收好
夏天一到,蚊子就成了让人头疼的 “小麻烦”。明明同在一个空间,有的人安然无事,有的人却总被蚊子叮得满身包。其实蚊子挑人有讲究,而且被叮咬后,快速止痒也有实用方法,今天就一次性说清楚!想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~蚊子最偏爱这 5 类人,快看看你在不在其中01呼出二氧化碳多的人蚊子的嗅觉特别灵敏,能在 70 米外就感知到二氧化碳。肺活量大的人、刚运动完的人、孕妇以及肥胖人群,呼出的二...
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职业健康检查≠普通体检,一定要分清
日常工作里,“职业病” 常被挂在嘴边,但很多人理解错了,并不是工作中得的病都叫职业病,它有严格的法律定义。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~01什么是“法定职业病”?根据我国《职业病防治法》,只有列入《职业病分类和目录》的疾病,才是法定职业病。目前目录包含 12大类 135 种疾病,比如职业性尘肺病、呼吸系统疾病、皮肤病、职业性肌肉骨骼疾病、职业性精神和行为障碍等,都在法定范围内。简单...

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