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今年的流感季是否已经过去，当前还有必要接种流感疫苗吗？春季校园有哪些常见的传染病，如何防控？权威解答来了→
国家卫生健康委于2月17日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。01当前我国流感等呼吸道传染病的监测情况如何？今年的流感季是否已经过去了，当前还有必要接种流感疫苗吗？中国疾病预防控制中心研究员 彭质斌 根据当前监测结果提示，我国急性呼吸道传染病疫情继续呈下降趋势。其中流感病毒是导致近期急性呼吸道传染病的主要病原体，目前我国还处于流感季节性流行期，但是流行强度总体上呈下降趋势...
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被雌激素硬控的女性一生
女性30岁以后卵巢开始衰退，分泌的雌激素、孕激素(主要是黄体酮)逐渐减少。雌激素水平降低，各种衰老症状也会随之而来，有什么办法可以减缓衰老过程吗？这篇文章就来给您详细说说。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）雌激素降低确实催人老 雌激素和孕激素是女性体内非常重要的两类激素，其默契的配合让女性月经准、易受孕，其中雌激素水平变化跟皮肤衰老息息相关。 胶原蛋白、弹性蛋...
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药食同源——紫苏篇
紫苏古称荏，在中国已有2000多年的栽培历史。李时珍《本草纲目》记载：“苏乃荏类，而味更辛如桂，故《尔雅》谓之桂荏。”北魏贾思勰《齐民要术》记载：“苏子雀甚嗜之，必须近人家种矣。”《中国药典》对紫苏叶、紫苏梗、紫苏籽均有详细记载，其中紫苏和紫苏籽已被纳入药食同源目录。 紫苏为唇形科植物紫苏的干燥叶（或带嫩枝）。夏季枝叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。紫苏叶片多皱缩卷曲、破碎，完整者展平后呈...
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看看这10个常见的饭后习惯，到底是不是好习惯！
俗话说“饭后百步走，能活九十九”，饭后散步可以吗？饭后松裤腰带会胃下垂吗？今天我们一起盘点了10个常见的饭后习惯，看看到底是不是好习惯！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。1习惯1：饭后散步 适度运动确实有助于消化，饭后散步有助于促进肠胃蠕动，减少饱胀等不适感。但如果饭后立即剧烈运动，反而可能对肠胃造成负担，导致消化不良。尤其是有消化系统疾病、心血管疾病、高血压、糖尿病人群以及体...
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《哪吒2》惊天逆转！打破偏见，你也可以成为自己健康的英雄！（关于艾滋病）
还记得《哪吒2》中那个倔强的小哪吒吗？他生来与众不同，背负着“魔丸”的诅咒，不仅要对抗外界的偏见和敌意，还要直面自己内心的挣扎和迷茫。但他最终打破成见并逆天改命，为守护陈塘关付出了巨大的努力！ 现实生活中，也有一群人，他们因为感染了HIV病毒，承受着巨大的心理压力和社会歧视，就像曾经的哪吒一样，被误解、被孤立。但实际上，HIV感染者和我们一样，都是普通人，都渴望爱与关怀，都值得被尊重和理解。 ...
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听我的！咱做清理耳朵这件事不用太频繁
相信不少朋友总是习惯性的掏掏耳朵，还有好多朋友特别喜欢看清理耳朵的视频，感觉看完以后特别解压。但是你知道吗？耳朵咱真的不用频繁清理，不仅如此，还得掌握正确的掏耳朵方法才对！ 快速了解本文重点，请至文末点阅读。PART.1 //大多数人不需要频繁掏耳朵 掏耳朵是为了清理耳朵中的分泌物，耳朵中的分泌物叫做“耵聍”，耵聍是由耳道皮肤腺体自行分泌出来的一种灰色、橙色或淡黄色的蜡质分泌物，同...
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知名演员称胳膊出现“钙化”，不同部位的钙化意味着什么？
本文重点在这里其实钙化可以发生在任何部位，比如肺钙化、甲状腺钙化、动脉钙化、肌肉钙化等。1、动脉钙化：血管老化的自然现象，比如动脉粥样硬化、糖尿病、慢性肾病、甲状旁腺功能亢进症等。出现动脉钙化，首先要积极治疗本身存在的基础疾病，其次是需要积极调整生活方式，适量运动，避免高脂、高盐、高糖饮食。2、肺钙化：常见原因是来自于肺结核、肺炎的愈合瘢痕，如果体检第一次发现肺部存在钙化，可以到呼吸科就诊让专业医...
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健康返校，预防先行
健康返校预防先行学校传染病防控系列 开学啦！新的学期！新的起点！新的开始！春暖花开，万物复苏，加上气候变化无常，多种疾病进入高发期。学生返校后由于接触频繁，聚集性活动增多，一旦发生传染病可能会加速其传播。在此，我们温馨提醒广大老师学生及家长，需科学预防春季校园内常见的传染病！呼吸道传染病 呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而...
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