初春时节，这样做远离呼吸道病毒！

什么是呼吸道病毒？

简单来说，就是那些“擅长”通过空气、飞沫或者接触传播，在我们呼吸道里“搞事情”的病毒。它们不仅可能让我们咳嗽、发热、嗓子疼、流鼻涕，还可能引起其他不舒服，比如浑身乏力，甚至波及其他器官。

有哪些“熟面孔”呼吸道病毒？

01腺病毒：擅长“捣乱”嗓子、肺、眼睛，有时还会引发腹泻。

02鼻病毒：是普通感冒的“常客”，喜欢让你打喷嚏、流鼻涕；也会引发肺炎等严重感染。

03副流感病毒：它的“拿手好戏”是让孩子出现喉炎、咳嗽。

04呼吸道合胞病毒：特别爱给婴幼儿“找麻烦”，容易引发毛细支气管炎或肺炎。

05普通冠状病毒：也会让你感冒，虽不那么“著名”，但不容小觑。

06流感病毒和新冠病毒：它们的“名气”就不用多说了，防护重点对象。

如何远离这些呼吸道病毒？

想让这些呼吸道病毒无从下手，以下几招一定要记牢：

保持双手干净、科学佩戴口罩、健康生活方式、定期通风换气、积极接种疫苗。

感染了怎么办？

如果你不小心“中招”了，也别慌，下面这些“应对锦囊”可以帮你：

☆一般治疗：多休息、多饮水及保持室内通风，大多数呼吸道病毒感染是自限性的，7—14天就会痊愈。

☆对症用药：比如发热时可以用退烧药，但要记得遵医嘱哦！

☆及时就医：如果是老人、孩子或免疫力弱的人，症状严重时别拖，赶紧去医院检查！