职业健康体检：守护您的职场健康

职业健康体检，顾名思义，是针对从事特定职业的人群，通过医学手段和方法，对其接触到...

宝子们，请收好这份流感预防指南

预防流行性感冒需要做好个人卫生、增强运动锻炼、切断传播途径等方法,还要做好护理措...

什么！这些人体部位不用太干净？

你知道吗，我们人体有些部位，是不需要清理得太干净。过度清洁，对它们反而可能会起反...

霜降时节，哪些疾病容易“盯上”孩子？家长该如何有效识别儿童支气管肺炎？

秋冬季节是儿童呼吸道感染性疾病的高发季节，支气管肺炎的发病率也会上升。支气管肺炎...

年纪轻轻就骨质疏松，竟然和“吃”有关？

年轻人骨质疏松需警惕,成因复杂,包括缺乏运动、不良饮食习惯等,不仅影响骨骼健康,...

肾脏总是“默默无闻”，但我们不能忽视它的健康

肾病初期大多是感受不到疼痛的，被忽视也就是很正常的事儿了。当您在日常生活中出现以...

【二十四节气之霜降】“霜降补一补，寒冬不受苦”

霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是

身体有病，可能会变臭？警惕身体给你的警报！

当我们的身体出现疾病时，身上的“体味”也会发生变化，成为患病的报警信号！身体出现...

什么？看唇色也能辨别身体状况？

通常情况下,嘴唇的颜色应该是粉红色或淡红色,但当身体出现某些异常情况时,嘴唇的颜...

“孩子突然又吐又拉，到底怎么回事？”诺如高发季，请做好防护！

诺如病毒感染全年均可发生，每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校...

登革热是什么？要如何预防呢？

能够传播登革热的蚊子有两类，分别是白纹伊蚊和埃及伊蚊，它们身体都有黑白相间的花纹...

藏在食物中的“杀手”——黄曲霉素

黄曲霉毒素（AFT）是黄曲霉和寄生曲霉等某些菌株产生的双呋喃环类毒素。其衍生物有...

小小腮腺炎，拿下！

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。全年均可发病，但冬春季节多...

面对秋季干燥，这几种应季水果可以帮助你哦~

柚子：柚子水分充足，富含维生素C、钾、类黄酮化合物及膳食纤维，有助于改善血管健康...

泡脚水里加点料，养生效果事半功倍！

脚被誉为“人体的第二心脏”，寒冷的冬天用热水泡一泡脚，不仅暖身驱寒，还能助眠减压...

狂犬病：解锁致命之吻的防护密码

狂犬病不仅以其高致死率著称，其临床表现也极具特征性：患者可能出现高度恐惧、狂躁不...

与“獭”相爱，不如相望（关于鼠疫）

预防鼠疫要做到“三报三不”,“三报”即报告病死鼠、报告疑似鼠疫病人、报告不明原因...

工作时这样做，保持健康好习惯！

工作场所中，很多人因为工作忙碌，常常早餐不吃、午餐外卖、加班时还会来点夜宵。不规...

流脑：不容忽视的健康威胁

潜伏期1~10天，一般2~3天，主要表现为突发性高热、头痛、呕吐、皮肤和黏膜出血...

你睡觉时，会打鼾吗？

轻微的打鼾可能是暂时的，像是感冒时鼻塞引起的，但如果长期频繁打鼾，尤其是晚上睡觉...

全球洗手日——用简单的洗手习惯守护健康

洗手是经济有效的预防疾病的方法之一，因为手是人体接触致病微生物最多的部位之一。正...

快看！这几个伤害膝盖的行为，你是不是每天都在做？

久坐不动，膝关节周围的肌肉、韧带会变得无力，关节稳定性和协调性都会下降，由此加重...

“奶豆添营养”，今天你的奶量达标了吗？

奶及奶制品营养丰富，可提供优质蛋白质，是钙的良好来源，充足摄入奶及奶制品有利于肌...

心血管患者如何迎接冷空气的到来？

气温变化，尤其是寒冷刺激，可导致血压升高，并引发多种心血管疾病或使原有疾病急性加...

这套坐姿伸展操，建议你每天练起来！

我们腰背部肌肉是一个整体肌群,想要缓解腰酸背痛,最好腰背一起组合练习

科普宣传 护航健康 学生常见病防控知识“进地铁”

省疾控局和省疾控中心精心策划制作了学生常见病防控知识灯箱海报和地铁视频，在兰州地...

秋冬交际，你想知道的时令节气与健康相关问题，都在这里→

“秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，...
指南
微信
微博
指南