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携手共筑疟疾防线 助力健康甘肃建设 ———省疾控与兰州海关开展“4.26全国疟疾日”座谈交流
携手共筑疟疾防线 助力健康甘肃建设 ———省疾控与兰州海关开展“4.26全国疟疾日”座谈交流 2026年4月26日是第19个“全国疟疾日”。为深入贯彻落实习近平总书记“加快建设健康中国”重大决策部署，强化属地疾控部门和海关卫生检疫技术机构联防联控，提升一线人员疟疾检、防、控综合能力，4月22日下午，中心寄防科一行3人前往甘肃国际旅行卫生保健中心（兰州海关口岸门诊部）开展“4.26全国疟疾...
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冰箱里的冻肉，超过这个时间直接扔（附冰箱内各类食物保存期）
猪排、鸡翅、牛肉片……你家冰箱里是不是也有几包“永远吃不完”的冷冻肉？买回来就往冷冻层一塞，心想“反正冻着也坏不了”，几个月后拿出来继续吃。然而，冷冻≠永久保鲜，冰箱里的肉，也有保质期。冰箱的冷冻肉 超过这个时间别吃了。根据《中国居民膳食指南》，在保持-18℃的冷冻情况下，禽畜类冷冻肉的大致保质期为4～12个月，水产类冷冻肉的大致保质期为2～8个月。《中国居民膳食指南》截图超过储存适宜时间的冷冻肉...
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中疾控公布近20年登革热监测情况！输入病例是引发本地传播关键
2026年05月05日 13:33 北京日报客户端《中国疾病预防控制中心周报》近日发布2005至2025年全国登革热病例监测情况。近20年来，我国累计报告登革热病例约15万例。输入病例是引发本地传播的关键因素。登革热是全球波及范围最广的虫媒传染病，8月至10月一般为传播高峰期。中疾控团队监测数据显示，2005至2025年，我国累计报告登革热病例约15万例，其中本地病例约占九成，输入病例约占一成。输...
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厨房小讲究，凉菜大健康
天儿一热，谁能拒绝一口清爽解腻的凉拌菜呢？黄瓜、凉皮、凉拌木耳…… 但你知道吗？好吃的凉拌菜，如果没做对，很容易变成 “肠胃刺客”！想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~01凉拌菜的两大健康风险凉拌菜制作简单，大多不用长时间高温煮，直接洗净或短暂焯水就拌着吃，主要有两个健康隐患：01微生物感染风险高没有彻底高温加热，食材上容易残留细菌、微生物，再加上夏天温度高、湿度大，细菌繁殖特别快，吃了...
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夏天睡不好？这份清凉睡眠指南请收好
进入盛夏，很多人的睡眠都开启了 "困难模式"—— 夜里辗转反侧，空调开开关关，天快亮了才迷糊睡着，白天却头昏脑涨、疲乏无力。其实，睡不好不只是 "热的" 这么简单，掌握科学方法，酷暑天也能睡个安稳觉。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~为什么夏天总睡不好？01夏季睡眠质量下降，背后有三大原因在作祟：核心体温 "降不下去"睡眠启动需要身体核心温度下降 0.3-0.5℃。但夏季高温高湿，人体...
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冬季防鼠 远离出血热
“夏防暑、冬防鼠”，冬季野外寒冷、食物短缺，鼠类会潜入居民住宅、粮仓、厨房等场所避寒觅食，增加鼠传疾病传播风险，流行性出血热是冬季重点防范的疾病之一。一、什么是流行性出血热？ 流行性出血热（简称出血热，又称肾综合征出血热），是由汉坦病毒引起、以鼠类为主要传染源的自然疫源性疾病。二、我国流行的汉坦病毒与宿主鼠类 汉坦病毒现有 20 余种基因型，我国主要流行汉滩型（野鼠型）和汉城型（家...
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“草莓舌”+ 全身红疹？可能是猩红热找上门，这份科普帮你解惑
当孩子突然发烧、喉咙肿痛，身上还冒出密密麻麻的红色皮疹，甚至舌头变得又红又肿像 “草莓” 时，家长们需警惕 —— 这可能不是普通感冒或过敏，而是具有传染性的急性呼吸道疾病 “猩红热”。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）1 猩红热的“个人档案” 姓名：猩红热 简介：一种由A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，是我国法定的乙类传染病。高发季节一般在...
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中疾控：我国流感活动总体处于中流行水平 本周各省份阳性率均呈下降趋势
【环球网综合报道】12月25日，中国疾病预防控制中心发布全国急性呼吸道传染病哨点监测情况(2025年第51周)，对全国哨点医院(不含港澳台)采集的门急诊流感样病例和住院严重急性呼吸道感染病例的呼吸道样本，开展新型冠状病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、人偏肺病毒、副流感病毒、普通冠状病毒、博卡病毒、鼻病毒和肠道病毒等10种病毒以及肺炎支原体在内的多种呼吸道病原体检测。监测结果显示，第51周：全...
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一口春菜，尝尽春日养生味~
春天到，暖风吹，菜市场就多了不少鲜嫩的春菜。熬过干燥的冬天，身体总盼着点清爽滋味。春菜不仅鲜爽解腻，还拥有丰富的营养成分，今天就为大家介绍几款春日必吃蔬菜，讲讲它们的营养价值与美味做法。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）荠菜荠菜又名地米菜，是春季人气很高的野菜，有着 “野菜之王” 的美称。作为十字花科植物，它富含维生素 C、叶酸、胡萝卜素、钙、镁、钾等营养，钙含量高达 294 毫克...
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