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  • 三月健康提示

    春风送暖,万物复苏,本月正是外出踏青、享受春光的好时节。但随着气温回升、人员流动增多,麻疹、风疹、诺如病毒肠炎等春季常见传染病也进入高发期,大家要继续保持良好的卫生习惯,做好自我健康监测。本月昼夜温差大,请大家根据天气变化及时增减衣物,谨防“倒春寒”带来的健康影响。查看省流版,请至文末阅读。麻疹 麻疹是由麻疹病毒引发的急性呼吸道传染病,每年 3—5 月为发病高峰期。传染源:麻疹患者是该病...

  • “脆皮青年”体检报告上的“沙眼衣原体”,到底是什么来头?

    “脆皮青年”体检报告上的“沙眼衣原体”,到底是什么来头? 最近,不少年轻人翻出体检报告后慌了神。一项名为“沙眼衣原体”的检测结果赫然在目,关键是…自己压根不知道这查的是啥! 于是社交媒体上涌现出大型疑惑现场:“这玩意儿和沙眼有关系吗?”“阳性是不是等于私生活混乱?”“我该怎么向对象交代?”…… 别急,今天咱们就来聊聊这个让无数人瞳孔地震的“沙眼衣原体”,它到底是...

  • 2025年的最后一场雪,听我的,别跌倒!

    本文重点在这里不慎发生跌倒,极有可能发生这几种情况:1、软组织损伤,如踝关节扭伤、膝关节扭伤、骶尾部软组织损伤、腰背部软组织损伤等。2、骨折。发生跌倒时,怎样减少伤害?年轻人可采取一些保护性的动作,如跌倒时可选择臀部着地,这样做受伤的概率更低。老年人跌倒时尽量用手或肘部撑地,虽然可能出现上肢损伤,但对于老年人来说,上肢损伤(如腕部、肘部、肩部骨折或者软组织损伤)比髋部骨折、脊柱骨折的危害要小一些。...

  • 新手妈妈遇流感,不要慌!科学应对筑牢母婴安全防线

    孕期女性免疫能力处于相对弱势,流感病毒往往有机可乘。和普通感冒相比,流感不仅症状更明显,病情发展也更为迅速。不少孕妈妈因担忧胎儿生长发育,不愿用药,反而让症状持续加重。 其实,准妈妈们不必过度紧张,只要掌握科学的应对措施,就能在保障自身健康的前提下,为宝宝搭建坚实的安全防护墙。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)孕妇感染流感风险更高 妊娠期女性的免疫功能会发生变化,细胞免疫功能有...

  • 身边的“隐形伙伴”:放射线,你了解吗?

    当我们听到“放射线”这个词,脑海中往往会浮现出核电站、原子弹或是医院里沉重的防护门。它看不见、摸不着,却常常被贴上“危险”与“神秘”的标签。然而,您可能从未意识到,这位“隐形伙伴”其实无处不在,与我们的日常生活息息相关。了解它,我们才能与之和平共处。无处不在的天然辐射 事实上,我们每时每刻都生活在放射线的“包围”中。这并非危言耸听,而是自然的常态。这些辐射主要来自:大地与天空:土壤和岩石...

  • 辐照过的食品安全吗?

    亲爱的朋友们,当您听到“辐照食品”这个词时,是不是心里会咯噔一下?“辐照过的食品会对人体有危害吗?”这是大家最关心的问题!答案是:完全不会!误区 1:“辐照食品有放射性,吃了会致癌”错误。辐射源与食品完全隔离,食品仅接收能量,不吸收放射性物质,无放射性残留。误区 2:“辐照会破坏所有营养”错误。低温处理对蛋白质、碳水化合物、矿物质几乎无影响,仅对少量热敏性维生素有轻微损失,可通过搭配其他食物补充。...

  • 我的尕练手,咱们今天这样喝酒

    常言道:“有酒当歌,人生几何。” 中国的酒文化源远流长,适量饮酒能增添气氛,过量则会损害健康。节日期间如果实在无法避免饮酒,以下这些饮酒前后的注意事项,务必牢记! (快速了解本文内容,可至文末查看。)1饮酒前 避免空腹饮酒 饮酒之前,不妨先食用一些富含脂肪、蛋白质或者碳水化合物的食物,比如酸奶、馒头、面包、面条、米饭等都很不错。这样做不仅可以减慢醉酒的速度,...

  • 全国人大记者会 | 雷海潮:52.6%、15分钟、10800元、79.25岁,交好“十四五”卫生健康民生答卷

    3月7日,国家卫生健康委员会主任雷海潮参加十四届全国人大四次会议民生主题记者会雷海潮主任用四个数据概括“十四五”卫生健康民生答卷52.6%:基层医疗卫生机构诊疗人次和占比双提升15分钟:超九成城乡家庭15分钟可达最近医疗机构10800元:3300万个家庭领到育儿补贴79.25岁:2025年我国人均预期寿命达到79.25岁健康科普来源:新华网中国卫生杂志

  • 关于印发传染病哨点医院监测工作管理规范(试行)的通知(附解读)

    各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药局,中国疾控中心(中国预科院):为规范开展传染病哨点医院监测工作,国家疾控局等3部门制定了《传染病哨点医院监测工作管理规范(试行)》。现印发给你们,请结合实际认真组织实施。国家疾控局综合司 国家卫生健康委办公厅 国家中医药局综合司 2026年3月...

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