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  • 春季高发,2026 流脑防控核心:疫苗+防护,缺一不可

    流行性脑脊髓膜炎(简称“流脑”)在冬春季节高发。家中有婴幼儿、青少年的家长一定要做好防护,多加关注。一、什么是流脑? 流脑是由脑膜炎奈瑟菌感染引发的一种急性化脓性脑膜炎。该病具有明显的季节性高发特点,每年 11 月到次年 5 月为发病高峰期,常见致病菌株主要为 A、B、C、W、Y、X 等血清群。在 A 群、C 群流脑疫苗普及接种后,由这两类血清群导致的流脑发病数量已显著下降。不过值得警惕的...

  • 春季校园健康守护 | 流感、诺如病毒、流行性腮腺炎、水痘,这4类传染病,娃上学一定要防!

    春暖花开,校园里的欢声笑语也多了起来,但春季气温忽冷忽热、人员密集,正是传染病高发的时节。为了让孩子们安心上学、健康成长,这份疾控中心专属春季校园传染病防护指南,请老师和家长们收好啦! 春季校园里,流感、诺如病毒感染、流行性腮腺炎、水痘这4类传染病最“偏爱”孩子们,它们传播速度快、易在集体场所扩散,掌握科学的防护知识,才能帮娃筑牢健康防线。一、流感:比普通感冒“猛”多了! 流感由流感病...

  • 健康藏在细节里:厨房这 8 个坏习惯,别再忽视了

    厨房里那些随手就做的小习惯,其实正在悄悄伤身体?今天就来扒一扒家家都可能踩的厨房“坑”,咱们先自查再改正,守护健康超简单! 快速了解本文重点,请至文末阅读。不开或早关油烟机:油烟伤肺,易诱发肺癌危害:厨房油烟是室内空气污染的主要来源,封闭式厨房油烟更难扩散。油烟中含有苯并芘、挥发性亚硝胺等约 220 种有害物质,长期吸入会引发鼻炎、咽炎、气管炎等呼吸道疾病,还会显著增加非吸烟人群的肺癌发病风...

  • 已进入飞絮期!如何做好健康防护?

    随着气温快速回升,北方的杨柳絮已开始漫天飞舞,不少人的鼻腔等部位会受到飞絮侵扰。每年 4 月至 5 月上旬是杨柳絮的高发阶段,为何春季飞絮较多?飞絮会带来哪些麻烦?我们又该如何做好健康防护呢?(快速了解本文内容,可至文末查看。)什么是杨柳絮?杨絮是杨树的种子,杨树果序成熟时,果实会开裂,杨絮便随风飘散。柳絮则是柳树的种子,其表面附着白色绒毛,常随风飞散如飘絮,因此得名柳絮。二者外形存在差异,杨絮质...

  • 别让“内耗”偷走你的健康!职业健康体检,内科查什么?

    在现代快节奏的工作环境中,很多职场人长期伏案、熬夜、接触粉尘或噪音。大家往往关注血常规、胸片等“大项目”,却容易忽略一个关键环节——内科检查。今天,我们就来聊聊:职业健康体检中的内科,到底在查什么?一、 不只是“听听心跳”很多人觉得内科就是“躺下、听诊、起身”三步曲,太简单了。其实,内科检查是职业病体检的“前哨站”。医生通过视、触、叩、听,重点排查以下与职业相关的健康隐患:1. 心肺功能:长期接触...

  • 甘肃省2026年全民营养周暨“5·20”学生营养日主题活动在张掖启动

    甘肃省2026年全民营养周暨“5·20”学生营养日主题活动在张掖启动 2026年5月第三周(5月16-22日)是全国第12届“全民营养周”,5月20日将迎来第37个中国学生营养日。为贯彻落实《健康甘肃行动(2019-2030年)》及《甘肃省国民营养计划实施方案》要求,进一步提升居民营养健康素养,全面推进健康甘肃建设,根据甘肃省国民营养健康指导委员会《关于开展2026年全民营养周主题宣传活...

  • 2026年4月甘肃省法定传染病疫情公布

    2026年4月,全省无甲类传染病报告;乙、丙类传染病报告24种28398例,死亡16例。本月报告乙类传染病16种4974例,死亡16例,死亡率0.07/10万;报告丙类传染病8种23424例,无死亡病例。 全省报告发病数居前五位的乙类传染病是病毒性肝炎、肺结核、梅毒、布病、新型冠状病毒感染,占乙类传染病发病总数的94.93%。 全省报告发病数居前五位的丙类传染病是流行性感冒、其...

  • 警惕!长期重复用力 = 职业杀手!腕管综合征已纳入职业病,一文教你如何防护

    重要提醒:《职业性腕管综合征诊断标准》已于2025年8月1日正式实施。长期重复腕部作业、用力抓握的制造业工人、装配工、流水线员工等,腕管综合征已被正式纳入职业病!手麻、手痛、握力下降、肌肉萎缩,可能不是“累了”,而可能是职业性骨骼肌肉损伤!让我们来认识认识职业性腕管综合征。职业性腕管综合征是手部正中神经因腕部长期重复作业或用力作业而受压导致的疾病,‌典型症状是拇指、食指、中指及环指桡侧麻木、疼痛,...

  • 晚餐吃对了,减肥成功一半了

    减肥的朋友是不是都纠结过:“不吃晚餐能不能快速瘦?” 身边总有人说 “饿一饿就掉秤”,但试过的人大多反馈:要么饿到半夜忍不住暴食,要么瘦了几斤很快反弹,甚至肠胃越来越差!其实,不吃晚餐根本不是减肥 “捷径”,反而可能越减越胖、伤了健康。真正能瘦得稳、不遭罪的方法,从来不是 “饿肚子”,而是吃对晚餐!快速了解本文重点,请至文末阅读。不吃晚餐减肥?纯属 “自坑”!很多人觉得不吃晚餐能快速减重,但这其实...

  • 国家卫生健康委发布关于开展2026年《职业病防治法》宣传周活动的通知

    国卫办职健函〔2026〕142号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、民政厅(局)、人力资源社会保障厅(局)、医保局、疾控局、总工会,中国疾控中心,各中央企业:2026年4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周。为全面贯彻党中央、国务院关于加强职业病防治工作的决策部署,深入实施《职业病防治法》,切实保障广大劳动者职业健康权益,现就开展2026年《职业病防治法》宣传周活动...

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