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夏至时节，如何保护好肺功能
夏至时节气温升高，白昼长、紫外线强、昼夜温差变化刺激气道，呼吸道黏膜易干燥敏感，引发干咳咽痛等，冷热交替易致肺气不固、感冒咳嗽。以下是健康防护建议，保护肺功能。 做好日常肺功能养护 （一）生活起居。顺应季节变化，夏至昼长夜短，宜晚睡早起，坚持午休半小时，缓解心肺疲劳，避免熬夜耗伤肺阴。不宜长时间吹空调，谨防风扇直吹头部，温度较低会使肺气受损，抗病能力降低，易诱发咳嗽、鼻塞。 ...
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一张"完美"的DR高千伏胸片是如何诞生的？——职业健康检查机构请注意
一张"完美"的DR高千伏胸片是如何诞生的？——职业健康检查机构请注意接触生产性矿物性粉尘的劳动者，不论其在上岗前、在岗期间、离岗时进行职业健康检查时，都要进行一项非常重要的检查项目“DR胸部高千伏摄片”，这项检查关乎到劳动者的检查结果是“疑似职业病”、“职业禁忌证”或者“无异常”，可谓是“一锤定音”。因为， 无异常——继续安心工作；职业禁忌证——需要调离粉尘岗位；疑似职业病——进入职业病诊断程序。...
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眼睛里的红血丝，是没睡好还是身体的危险信号？
早晨起来，发现自己眼睛里充满了红血色，到底是没休息好，还是忽然生了病？红血丝是怎么产生的？我们该如何处理呢？今天我们一起来聊聊吧！（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）红血丝是如何产生的？1、用眼过度：长期看书、紧盯电脑和手机，或是经常熬夜，会让双眼干涩疲惫，造成结膜血管扩张，引发眼部充血。2、外界刺激：洗发水、粉尘等异物入眼，或是习惯性用手揉搓眼睛，都会刺激结膜血管，导致血管扩张。3...
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泳池暗藏健康隐患？学会科学预防就够了
天气越来越热啦，还有什么比一头扎进水里更爽的？泳池派对，水上乐园，海边冲浪，简直是夏日快乐天花板！但……爽归爽，要小心游泳过程中感染疾病！(想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）咽结膜热这是一种病毒引起的眼病 + 感冒 + 发烧的毛病，夏天在泳池里很容易传播。主要症状：浑身没力气，发烧到 38.3℃~40℃；眼睛流泪、发红、嗓子疼；眼睛里长小滤泡，眼角膜有点浑浊，耳朵前面淋巴结肿大；这个...
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症状很像血液病，容易被误诊、漏诊，黑热病（内脏利什曼病）这种病夏季要注意防范！
每年5月-9月为白蛉活动的高峰季节，也是黑热病传播风险较高的时期。黑热病的典型临床表现与噬血细胞综合征、骨髓增生异常综合征等血液系统疾病相似，临床上易误诊、漏诊，进而延误诊治，给患者造成较重的经济负担和心理压力。下面就让我们深入了解一下黑热病，提高疾病认识，加强风险防范，守护自身及家人身体健康。一、什么是黑热病？为何会出现三系细胞减少黑热病，又称内脏利什曼病，是由利什曼原虫感染引起的一种人兽共患传...
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鼻病毒感染进入高发期！症状和流感相似，无特效药！这四类人尤其要注意→
最近，有些人发烧、嗓子疼、浑身乏力，以为是流感病毒在捣乱，却不知另有“幕后元凶”——鼻病毒。从 5 月上旬开始，全国鼻病毒检测阳性率一路走高，而 5 月下旬至今一直位居呼吸道感染病毒的首位。什么是鼻病毒？哪些人群需格外警惕？又该如何应对？往下看，一同了解↓↓什么是鼻病毒？会引发哪些症状？鼻病毒又称人鼻病毒，是一种很小的单链 RNA 病毒，它是引发普通感冒的主要“元凶”之一，一年四季都可能出现，它和...
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中国气象局解读7月气候趋势：4次高温过程、多地降水偏多
近日，中国气象局召开新闻发布会，预计7月份全国多地气温偏高，有4次阶段性高温天气过程；内蒙古东部、东北地区、华北大部等地降水较常年同期偏多；有2至3个台风登陆或影响我国沿海地区。据国家气象中心副主任黄卓介绍，华东、华中地区中北部、西南地区东北部、西北地区北部和东南部、新疆、内蒙古西部等地高温日数（日最高气温≥35℃天数）较常年同期偏多，有4次阶段性高温天气过程，发生时段为：7月3日至8日、7月10...
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干涩、异物感、怕光，警惕这种眼部问题找上门！
你是否经常遇到这些情况：眼睛干涩发紧，像缺少润滑，很难轻松睁开；情绪没波动，却总莫名流泪、泪点变低；看手机、电脑没多久，就模糊不清、眼泪直流；吹空调、骑电动车时，眼睛刺痛难忍，总感觉进了沙子。别简单当成 “用眼太累”，你以为的视疲劳，很可能是干眼症在悄悄靠近！快速了解本文重点，请至文末阅读。如何自测是不是干眼症 干眼综合征也叫干燥性角膜结膜炎，是很常见的眼部问题，主要因为泪液分泌不够、蒸发...
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