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大腿根部、臀部发红发痒长小疙瘩脱皮，是得了湿疹？
流“大腿根部、臀部发红发痒长小疙瘩还脱皮，是得了湿疹。” 很多人都有过大腿根部、臀部发红发痒的的情况，并伴随着长小疙瘩、脱皮，大家都说是湿疹，涂点止痒药膏就好了。言流言分析 这是一种常见误区。 大腿根部、臀部发红发痒合并长小疙瘩脱皮，并不一定是湿疹，还有可能是得了股癣。股癣是因为真菌感染导致的疾病，用治疗湿疹的药治疗股癣，不仅不能起效，反而会让股癣越来越...
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以形补形靠不靠谱？关于吃腰子补肾的真相！
民间一直流传 “吃啥补啥”，不少人觉得腰子就是补肾神器，今天我们就来扒一扒吃腰子的真相，真的能补肾壮阳吗？腰子的营养价值到底怎么样？快速了解本文重点，请至文末阅读。“腰子”的优缺点腰子即动物肾脏，属于优质动物内脏。富含蛋白质和脂肪，还有多种维生素与矿物质，能补充营养、提供能量。但过量食用隐患不小：饱和脂肪高：约 1/3 为饱和脂肪，过量会提升心脑血管疾病风险。嘌呤高：每百克嘌呤超 300 毫克，易...
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赴一场春日露营，把健康装进行囊
正值春日风光正好，不少人趁着惬意暖阳开启户外露营之旅，在自然中享受团圆与休闲。在尽情感受户外乐趣的同时，大家也要牢记安全与健康防护要点，让露营之旅安心又舒心。快速了解本文重点，请至文末阅读。01万事俱备，露营无忧1.提前锁定露营地天气，密切关注气象预警，避开暴雨、雷电、大风等极端天气；春季昼夜温差大，采用洋葱式穿衣法，准备速干内衣、抓绒衣、防风外套三层穿搭，灵活应对温度变化。同时提前规划路线，了解...
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应对手足口：这些坑，家长千万别踩
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，5 岁以下婴幼儿为高发人群，易在幼儿园、学校等儿童聚集处暴发。常见致病病毒为柯萨奇病毒 A16、A6、A10 及肠道病毒 A 组 71 型（EV-A71），其中 EV-A71 更易引发重症，需重点警惕。快速了解本文重点，请至文末阅读。01典型症状潜伏期 2-10 天，平均 3-5 天。初期类似感冒，有发热、咳嗽、流涕、食欲不振、乏力等。1-2 天后，口腔、手心...
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青春无烟 未来无限 ——2026年世界无烟日宣传活动
青春无烟 未来无限 ——2026年世界无烟日宣传活动 为进一步加强青少年控烟科普宣传，引导青少年树立健康文明的生活方式，在第38个“世界无烟日”到来之际，省疾病预防控制中心与兰州新区疾病预防控制中心携手走进兰州新区第一高级中学，举办了一期“青春无烟 未来无限”为主题的宣传教育活动，为现场学生带来了一场生动、深刻的控烟健康课。活动现场，省疾控中心社慢科工作人员围绕吸烟流行现状、烟草的历史、...
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肠道里的“隐形小怪兽”：给家长的儿童肠道病毒通关手册
亲爱的爸爸妈妈们：你有没有发现，幼儿园班级群里时常会出现关于“手足口病”、“疱疹性咽峡炎”的消息？孩子突然发烧，嘴巴里长“泡泡”，小手小脚冒出红疹，这很可能是肠道病毒这个“隐形小怪兽”在捣乱！别担心，今天我们就化身“健康小卫士”，一起揭开它的真面目，学习如何保护我们的宝贝。“小怪兽”是谁？——认识肠道病毒家族肠道病毒不是一个单独的病毒，而是一个庞大的“家族”，包括：柯萨奇病毒（手足口病的常见元凶之...
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收好这份流感防护提示 全家安心过冬
这一波流感来势汹汹，气温骤降叠加室内人员密集，为病毒传播创造了有利条件。学校、托幼机构和养老机构等人群密集场所做好日常防护很关键。01流感认知：绝非“大号感冒” 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状通常突然出现，包括高热、头痛、肌肉关节酸痛、乏力等全身症状。普通感冒则多由鼻病毒等引起，症状较轻，以流涕、打喷嚏为主，少有高热和全身酸痛。流感可能导致肺炎、心脏损伤、休克等严重并发症...
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