应对手足口：这些坑，家长千万别踩

典型症状

初期类似感冒，有发热、咳嗽、流涕、食欲不振、乏力等。1-2天后，口腔、手心、脚底、臀部出现特征性皮疹或疱疹：口腔疱疹破溃成溃疡，疼痛明显，孩子常拒食拒水；手足部位为红色斑丘疹或透明小水疱，不痛不痒或微痒。极少数重症病例会出现持续高热、精神差、惊跳、肢体抖动，可引发脑膜炎、肺水肿等，有症状后需立即就医。

传播途径

消化道传播：接触被患儿粪便污染的玩具、毛巾、食物等，手卫生不佳，病毒经口感染。

呼吸道传播：吸入患儿咳嗽、打喷嚏排出的带病毒飞沫。

接触传播：直接接触患儿疱疹液、唾液，或接触被污染物品。

孩子得了手足口病，家长护理这样做：

家长要及时监测体温，合理降温；保证孩子饮水，饮食要选择清淡易消化的食物；患儿要充分休息；做好口腔清洁；患病后，要居家隔离2周，并且密切观察精神状态，出现重症信号及时就医。

防控遵循“防大于治”，做好三点：

注意个人卫生：勤洗手，饭前便后、外出回家一定要做好手清洁；不喝生水、不吃不洁食物；避免用手触碰口鼻，减少病毒入口风险。

做好环境防护：家中每日开窗通风2-3次，每次30分钟；定期清洗、消毒孩子的玩具、餐具、衣物；衣被勤晾晒，利用阳光紫外线杀菌。

及时疫苗接种：6月龄-5岁儿童要及时接种EV-A71疫苗，可降低重症风险。