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全国中小学生安全教育日|别再以为是意外!这些 “意外”可避免,防范秘籍请收下!
春风裹着暖意,带来了孩子们的欢声笑语。然而,在成长的道路上,也潜藏着一些“意外”伤害,影响着孩子们的健康与安全。每年3月份最后一周的星期一是全国中小学生安全教育日。在这个关注安全的日子里,让我们一起揭开这些“意外”伤害的面纱,让家长和孩子们知道:“意外”伤害并非不可避免,主动预防可以减少伤害发生。一远离伤害家长监护要到位家长是儿童安全的第一责任人,家长或监护人未尽到看护责任往往是儿童伤害发生的根本...
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流感康复后,怎样才能筑牢免疫防线提升免疫力!
流感康复后,身体与免疫系统仍在修复,忽视调理可能会延长不适、增加再感染风险。今天我们就来说一说,流感康复后,怎样才能筑牢免疫防线提升免疫力! 快速了解本文重点,请至文末阅读。 流感康复后,短时间内会再得流感吗? 流感痊愈后,身体会对此次感染的流感病毒亚型产生短期免疫力,但这种免疫力既不持久,也无法抵御其他亚型的流感病毒。因此,康复后仍有感染其他亚型流感病毒的可能。 ...
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孕妈妈别错过!孕期科学营养全攻略
各位准妈妈,祝贺你即将迎来这份独一无二的人生馈赠。孕期里,你大概率会有这样的疑问:“孕期该如何搭配饮食?是否需要额外补充各类营养剂?” 孕期营养并非简单的 “一人进食,两人吸收”,今天就为大家详细讲解,孕期该如何科学补充营养,有效预防胎儿出生缺陷。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)钙充足→可预防先天性佝偻病 胎儿的钙元素全部从母体摄取,若孕妈缺钙,不仅自身会出现小腿抽筋、手足抽...
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早期症状像感冒,冬春季高发,重症可致命! | 警惕“流脑”
冬春季是呼吸道传染病的高发时段,不少孩子发烧、头痛时,家长常会误以为是普通感冒。但有一种疾病,它的早期症状和感冒极为相似,却可能在24小时内急速恶化,危及生命,这就是流行性脑脊髓膜炎,简称“流脑”。 快速了解本文重点,请至文末阅读。什么是流脑? 流脑是由脑膜炎奈瑟菌引发的急性呼吸道传染病,高发期为每年 11 月到次年 5 月,儿童、青少年以及免疫力较弱的人群更容易感染。 ...
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晚餐吃对了,减肥成功一半了
减肥的朋友是不是都纠结过:“不吃晚餐能不能快速瘦?” 身边总有人说 “饿一饿就掉秤”,但试过的人大多反馈:要么饿到半夜忍不住暴食,要么瘦了几斤很快反弹,甚至肠胃越来越差!其实,不吃晚餐根本不是减肥 “捷径”,反而可能越减越胖、伤了健康。真正能瘦得稳、不遭罪的方法,从来不是 “饿肚子”,而是吃对晚餐!快速了解本文重点,请至文末阅读。不吃晚餐减肥?纯属 “自坑”!很多人觉得不吃晚餐能快速减重,但这其实...
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显老的人都有这 5 个共同点,看看你中了几个
衰老并非只由年龄决定,很多人是被日常习惯悄悄 “催老”。避开加速衰老的误区,坚持科学的生活方式,就能有效延缓身体与肌肤老化,比同龄人更显年轻。快速了解本文重点,请至文末阅读。01不健康饮食:高糖、高油、高盐,喂出 “显老肌”高糖会引发糖化反应,破坏胶原蛋白,使皮肤松弛发黄、皱纹增多;高油食物产生的自由基会损伤皮肤细胞,高盐则导致水肿、粗糙、易长痘。长期如此会加重身体炎症,加速细胞老化。✔建议:深色...
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2026年7月甘肃省法定传染病疫情公布
2026年7月,全省无甲类传染病报告;乙、丙类传染病报告27种15208例,死亡27例。本月报告乙类传染病18种5416例,死亡27例,报告丙类传染病9种9792例,无死亡病例。 全省报告发病数居前五位的乙类传染病是病毒性肝炎、肺结核、梅毒、布病、新型冠状病毒感染,占乙类传染病发病总数的93.56%。 全省报告发病数居前五位的丙类传染病是流行性感冒、其他感染性腹泻病、手足口病、...
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山西大同市灵丘县发生4.2级地震 震源深度8千米
2025-12-22 20:43:50来源:央视新闻客户端中国地震台网正式测定:12月22日20时31分在山西大同市灵丘县(北纬39.32度,东经114.39度)发生4.2级地震,震源深度8千米。原文链接:https://news.cnr.cn/native/gd/kx/20251222/t20251222_527468911.shtml
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甘肃省国家免疫规划HPV疫苗接种单位一键查
宫颈癌是威胁女性健康的主要恶性肿瘤之一,而接种HPV疫苗是预防宫颈癌最经济、最有效的手段!为切实守护女性健康,国家已将双价HPV疫苗正式纳入免疫规划,2011年11月10日以后出生的满13周岁女孩可免费接种2剂次国产双价HPV疫苗。现将全省国家免疫规划HPV疫苗接种门诊信息予以公示:1. 兰州市HPV疫苗接种单位信息公示https://mp.weixin.qq.com/s/uhEeqNcsm-zq...
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甘肃省药品监督管理局组织专家组对我中心疫苗临床试验机构开展首次现场监督检查
甘肃省药品监督管理局组织专家组对我中心疫苗临床试验机构开展首次现场监督检查 2026年6月29日-7月2日,甘肃省药品监督管理局组织专家对甘肃省疾控中心疫苗临床试验机构、张掖市及陇西县疾控中心疫苗临床试验现场开展备案后首次现场检查。省疾控局副局长、中心党委书记张廷生、机构负责人张晓曙、中心副主任王旭霞以及机构办公室、伦理委员会办公室相关工作人员参加了此次监督检查工作。 专家组深...

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