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警惕!夏季吃海鲜,别被“食肉菌”(创伤弧菌)盯上
夏日炎炎,海鲜成了餐桌宠儿,年轻人出游品尝现捞美味、家庭采购后动手烹饪,都离不开这份鲜爽。但鲜为人知的是,这份美味背后,潜伏着“致命杀手”——创伤弧菌。今天,我们就认识一下它的真面目。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读01什么是创伤弧菌基本信息创伤弧菌俗称“食肉菌”,又被称作“海洋弧菌”。天然存在于温暖海水、河口水域,常附着在鱼虾蟹、贝类(尤其牡蛎)上,4月至11月繁殖活跃,夏秋高温季繁...
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影像检查时,患者该如何做好防护?
在医院进行拍片、CT等检查时,许多患者常会有这样的疑问:“这个辐射大吗?”“我需要做哪些防护?”今天,我们就来聊聊影像检查中的患者防护知识。为什么需要防护? X光、CT等检查利用电离辐射成像,如同阳光中的紫外线,适量有益(诊断疾病),过量则可能损伤身体。但请放心,单次医疗检查的辐射剂量严格控制在安全范围内,远低于可能造成即时伤害的水平。 我们采取的防护措施是基于“辐射防护最优化...
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抵御冬季 “糖” 风险,糖尿病患者防护要点
糖友注意啦!一到冬天,血糖就更难 “驯服” 了,得多加留意,做好各项防护,才能让血糖乖乖听话,减少并发症找上门的可能! (快速了解本文内容,可至文末查看。)冬季血糖波动的诱因 低温环境会让人体处于 “应激状态”,这种寒冷刺激会促使肾上腺素分泌增多,进而加速肝糖原释放,造成血糖上升。糖尿病患者自身的血糖调节能力本就有所减退,面对这种生理变化,血糖出现大幅波动的可能性会更大。冬季并发症风...
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乍暖还寒别大意,教你科学防范倒春寒
尽管已经入春,但天气变化无常,昼夜温差大,尤其北方地区“倒春寒”还比较明显,体弱人群特别是老人和儿童要格外注意。“倒春寒”对人的身体健康有较大影响,天气突然变冷会导致呼吸系统疾病及心脑血管疾病复发或加重。快速了解本文重点,请至文末阅读。为什么气温忽冷忽热会伤血管? 天气突然变冷时,身体会开启自动 “保暖”模式,这时血管会收缩变小,这样做可以留住热量,但很有可能血压会一下子升高。 ...
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食物发霉:隐匿厨房的“夺命毒魔”,预防秘籍大揭秘!
一、隐形杀手的真面目:食物发霉的双重危害在家庭厨房的静谧角落,食物发霉犹如一位潜伏的“夺命毒魔”,悄无声息地威胁着我们的健康。看似平常的发霉现象,实则隐藏着巨大的风险,绝不容忽视。当食物被霉菌悄然入侵并开始霉变,那便是一场营养浩劫的开端。原本富含人体必需维生素、矿物质与蛋白质的各类食材,在霉菌的疯狂吞噬下,迅速沦为营养匮乏的“残次品”。例如,新鲜的谷物若发霉,其中的维生素B族等营养成分会被大量破坏...
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厨房里的岁岁团圆,别忘守护那个默默忙碌的人
除夕夜团圆的餐桌永远是家里最热闹的角落,它承载着一家人团圆的欢乐以及对来年的期盼。但很少有人注意到,餐桌下总有一个 “缺席” 的身影:TA 可能刚把最后一道热菜端上桌,转身又钻进厨房清洗堆满水槽的碗碟;可能在大家举杯欢庆时,悄悄把孩子洒在地上的汤汁擦干净;可能在宴席过半时,默默添好每个人碗里的米饭,自己却没来得及吃上一口热饭。 我们总说 “团圆是一家人围坐在一起”,却常常忽略了:这份 “围...

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