“建议爬山不要买白色雨衣”热搜第一！网友：你猜我们为什么要五颜六色？

近日话题“建议爬山不要买白色雨衣”冲上热搜引发网友关注从视觉上看白色雨衣在大雾、阴雨或低能见度环境下极易与云雾、天空融为一体从而弱化人体轮廓相关航空救援研究数据显示白色衣物在航拍镜头中与云层/雪地的相似度达92%在暴雨天气白色雨衣还会产生类似水面反光的镜面效应这种反光会误导搜救人员判断为岩石反光不利于救援人员定位一旦发生危险很可能错过黄金救援时间还需要注意的是部分白色雨衣材质单薄、做工简易只适合城...

端午安康！

小暑至.盛夏始

国务院关于《疾病预防控制“十五五”规划》的批复

国务院关于《疾病预防控制“十五五”规划》的批复国函〔2026〕69号国家卫生健康委、国家疾控局、国家发展改革委、财政部、农业农村部、海关总署、国家中医药局：《国家卫生健康委关于报请审定〈疾病预防控制“十五五”规划（送审稿）〉的请示》（国卫规划报〔2026〕54号）收悉。现批复如下：一、原则同意《疾病预防控制“十五五”规划》（以下简称《规划》），请认真组织实施。二、《规划》实施要坚持以习近平新时代中...

脂肪是从肺排出的，所以增加呼吸频率就能瘦？5 个关于脂肪的流言别再信了！

提及脂肪，大家似乎都对它深恶痛绝，认为它会使人长胖、变丑，还会导致三高等慢性病，随之而来，“减肥”“减脂”也成了互联网上最热的话题之一。因而网上有也流传着不少关于减肥的知识和方法，如：· 脂肪是从肺排出的，所以增加呼吸频率可以减肥；· 脂肪是水油结合体，要想减掉脂肪，得把水先沥出，水油结合打破了，油就好减了；· 一天中，你第一口吃的是脂肪，身体就会启动机制，先代谢脂肪；· 运动前 20 分钟消耗的...

夏日咽痛久咳别硬扛，避开四大误区

了解本文重点，至文末点击图片阅读呀！一提感冒、嗓子疼、反复咳嗽，大家第一反应都是：天冷着凉才会生病。可一到夏天，不少人明明没吹风受凉，却照样中招：嗓子干痛、鼻塞感冒，还有人感冒好了，咳嗽迟迟断不了根。夏天的呼吸道感染，和秋冬感冒完全不一样，大多是空调、冷热温差、密闭环境惹的祸。今天一起了解夏季感冒咳嗽的真相。夏季呼吸道感染高发元凶藏在日常里夏季呼吸道感染依旧高发，且致病病原和秋冬差异明显。绝大多数...

医生提醒：遇见“隐翅虫”，千万不要用手拍！

近期，隐翅虫进入高发活跃期，有市民因徒手拍打、误触隐翅虫出现皮肤水疱、破溃等症状。这段时间医院皮肤科接诊的隐翅虫皮炎患者，人数明显增多。隐翅虫究竟是什么虫？遇到隐翅虫该如何处理呢？隐翅虫不咬人但其毒液酸度堪比硫酸！在安徽一家医院的皮肤与性病科门诊，韩女士就因隐翅虫致病前来就诊。几天前，一只小飞虫落在她的身上，她随手拍打后，皮肤随即出现不适症状。韩女士说，“前两天被虫子咬了，身上又红又疼，抓完之后还...

致残性仅次于中风！偏头痛看似是小毛病，其实需要重视！

说起偏头痛，大多数人都觉得只是普通头疼，熬一阵子就能自行缓解。受这种错误认知影响，偏头痛很容易被人们忽视，还经常和紧张引发的普通头痛弄混。但实际上，偏头痛属于神经系统病症，全球患病人口已经突破十亿，在全球致残类病症榜单里位列第二，致残风险只低于中风。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）偏头痛和普通头痛有着本质区别不少人片面认为偏头痛只是头部疼痛，实则它属于原发神经性疾病，发病机理繁杂...

一图读懂《国民健康“十五五”规划》

健康科普来源：国家卫生健康委网站

汛期健康防护丨血吸虫感染风险要警惕

汛期来临，雨水增多、河湖水位上涨。在防汛救灾的同时，有两类健康风险尤其值得关注 —— 血吸虫病传播风险升高，食品卫生安全隐患加大。掌握科学的防护知识，才能平安度汛。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~警惕血吸虫病血吸虫病是由血吸虫成虫寄生于人体静脉血管内引起的寄生虫病，在我国被列为乙类传染病。钉螺是血吸虫唯一的中间宿主，人如果接触含有血吸虫尾蚴的水（疫水）短时间内就会被感染，但不会直接人...