今日腊八 | 腊八粥怎么喝才更健康？

今天是农历腊月初八，俗称“腊八”“腊月”即十二月一岁之末，“腊八”节是春节的序幕，在这一天，人们通常会熬煮腊八粥，富含五谷的腊八粥有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、安神的作用，是食疗的佳品。01腊八粥的营养补气健脾 腊八粥常用的食材有粳米、糯米和薏米等。 粳米含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。 糯米具...

甘肃省重点人群新冠疫苗接种，你知道吗？（二）——接种注意事项

上期回顾甘肃省重点人群新冠疫苗接种，你知道吗？（一）——疫苗知识2021-01-02接种前注意事项戴口罩量体温出示健康码接种前应如实地向医务人员告知个人的身体健康状况，有无基础性疾病，目前是否怀孕，是否正处于疾...

甘肃省疾控中心：一月健康提醒

甘肃省疾控中心一月健康提醒 新年伊始冬末岁寒，气温依旧寒冷，冬季存在新型冠状病毒感染与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险，所以我们还要继续做好个人防护和健康管理，当好自身健康“第一责任人”。同时也要对轮状病毒引起的腹泻等疾病提高警惕。01新型冠状病毒感染 随着疫情防控政策的进一步优化，跨区域人员流动性将加速释放，增加了新冠病毒的传播风险。为了您的健康，请继续做好个人防护。如何预防1.提前...

看完这篇科普，远离室内空气污染物

“不容小觑”的流行性腮腺炎

很多人的记忆里都有小时候和小伙伴们一起“腮帮子”肿痛的经历，生病的时候“腮帮子”又肿又痛，张嘴或者吃东西时更是疼的厉害，这是什么疾病呢？ 其实这种疾病就是流行性腮腺炎（简称流腮），是由流行性腮腺炎病毒...

冬春屠宰季节注意预防包虫病

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国际生物多样性日 | 保护生物多样性 我们一起来行动

保护生物多样性 我们一起来行动5月22日是联合国确定的“国际生物多样性日”。今年的主题为“生物多样性，你我共参与”。旨在呼吁每个人都来参与生物多样性保护，制止和扭转生物多样性的丧失，为保护生物多样性贡献一份力量。01什么是生物多样性？ 生物多样性是指地球上生物物种（动物、植物和微生物）丰富的程度，包括遗传多样性、物种多样性和生态系统的多样性。02为什么要保护生物多样性？ ...

5月防病提示

5月是春夏之交，由于气温上升，天气以晴热天为主，肠道传染病病原菌生长繁殖开始活跃，手足口病等肠道传染病发病也将逐步进入流行高峰期。五月份仍处于流行性脑脊髓膜炎、风疹、百日咳等呼吸道传染病高发期。省疾病...

气温变化大，不小心感冒了咋办？

最近季节交替，气温变化大，稍有不慎就可能感冒。同时，当前疫情形势复杂严峻、多点散发，感冒后出现相关症状，上发热门诊、测核酸等会影响自己的生活、工作。所以，面对气温变化我们首先应做好感冒预防。科学防护知...

黄花菜的1、2、3事

黄花菜，学名忘忧草（Hemerocallis citrina Baroni），又名金针菜、柠檬萱草，属百合目，百合科多年生草本植物。在我国南北各地均有栽培，栽种大约已有两千多年，是我国特有的土产。黄花菜黄花菜春季萌发早，四季有花，有很高的观赏价值。黄花菜花蕾的干品具有很高的营养价值，每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g，脂肪0.4g，碳水化合物60.1g，钙463mg，磷173mg，铁16....