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  • 病媒生物防制系列│健康揭秘:病媒生物与传染病的关系(二)——警惕“蜱虫病”!发热伴血小板减少综合征防控全攻略

    自2026年4月1日起,发热伴血小板减少综合征(SFTS)被正式纳入乙类传染病管理。随着气温回升、踏青出游与农事劳作增多,蜱虫也开始活跃,该病进入高发期,学会科学防控特别重要。一、认识“蜱虫病” 发热伴血小板减少综合征是由发热伴血小板减少综合征病毒(大别班达病毒)引起的急性传染病,俗称“蜱虫病”。 1.传染源:携带病毒的蜱虫为主要传染源,患者及感染病毒的牛、羊、猫、犬等...

  • 预防流感 守护健康

    流感如同一位“访客”,在每年的秋冬季总是不期而至。监测结果显示,近期我省流感活动已进入流行季,甲型H3N2亚型是目前的主要流行型别。随着气温逐渐降低,预计未来一个月我省流感病例将呈上升趋势,感染流感等呼吸道传染病的风险增加。甘肃疾控提醒您,积极掌握防病知识,科学预防流感,守护家人健康。什么是流感? 流感,即流行性感冒,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。典型症状: 典型的流感症...

  • 省疾控中心开展宪法日专题宣传活动 ——“宪法宣传+便民服务”集市宣传活动记

    省疾控中心开展宪法日专题宣传活动 ——“宪法宣传+便民服务”集市宣传活动记 为深入学习贯彻习近平法治思想,推动宪法深入人心,弘扬宪法精神,省疾控中心在省疾控局指导下,在全国第八个“宪法宣传周”开展系列普法活动,12月4日,中心健康教育所与新区疾控中心联合参加“宪法宣传+便民服务”社区集市便民服务活动,活动现场,宣传人员以《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发公共卫生事件应对法...

  • 辟谣!无糖饮料≠健康饮料,看完再也不乱喝

    减脂期、控糖人群,几乎人人都把无糖饮料当作“救命饮品”。超市货架上,0糖可乐、0卡气泡水、无糖茶饮琳琅满目,成为大众日常饮品首选。很多人默认:无糖=健康,可以放心大胆喝,无限畅饮。但事实真的如此吗?想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~无糖饮料的“隐形伤害”,比你想象的更隐蔽1扰乱代谢,反而升高糖尿病风险:很多人喝无糖饮料的初衷是控糖、防糖尿病,但长期饮用无糖饮料,反而会提升2型糖尿病的患...

  • 预防学龄儿童贫血系列科普——轻松补铁小妙招之鸭血篇

    大家好!提到“补铁”,您是不是马上想到红枣、菠菜?它们的“补铁光环”早已深入人心,但今天,我们要为您的餐桌推荐一位常被忽视却实力超群的“补铁冠军”—鸭血。它或许不如红枣甜润,也不似菠菜青翠,但在营养学的赛场上,鸭血凭借两项硬核数据,轻松摘得“补铁效率王”的桂冠:一、含铁量高,是真正的“铁库”每100克鸭血,其铁含量可高达30毫克以上,这个数字意味着什么呢?它约是等量猪瘦肉的近10倍,更是红枣的约2...

  • 夏日防痱全攻略

    每到高温闷热的夏季,痱子(热疹、汗疹)频频出现,它是汗液排出不畅引发的浅表炎症皮肤病,大人小孩都可能患病,做好预防能大幅减少发作。(想快速了解本文内容,可下拉至文末点击图片查看~)痱子的发病原因痱子的核心诱因是汗出不畅。高温高湿环境下人体出汗变多,汗液无法及时蒸发、排出,会让汗腺导管受压破裂,汗液刺激周边皮肤,进而引发炎症。剧烈活动、衣物捂闷、身体发热也会诱发痱子。糖尿病、甲亢患者及长期卧床人群,...

  • 为什么建议35岁就开始控糖?

    供稿:甘肃省12320卫生热线管理中心

  • 夏季洗澡别乱洗,错误习惯伤心脏

    盛夏闷热多汗,洗澡成了每天必不可少的事,既能洗掉汗液黏腻、舒缓疲惫,还能改善睡眠、加快皮肤代谢。但很多人凭习惯洗澡,水温、时长、时机全凭喜好,不少误区暗藏健康隐患,尤其容易加重心脏负担,严重时诱发心慌、晕厥,甚至心脑血管意外。下面结合专业建议,教大家科学安全洗澡。快速了解本文重点,请至文末阅读。夏季六大伤身洗澡坏习惯01·满身大汗直接冲冷水× 出汗后全身毛细血管张开,骤然遇冷水会造成...

  • 你每天吃的盐,正在悄悄毁掉血管!警惕——盐摄入超标

    盐,是我们每天必吃的调味品,过量的盐更是悄无声息侵蚀身体的健康隐形杀手。少吃一点盐,不是矫情,而是守住血压、血管、心脏、肾脏健康的关键防线,最简单也最经济。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)高盐饮食的致命危害 钠是人体必需营养素,负责调节体内水分、渗透压等,但长期高盐饮食危害极大。数据显示,每日盐摄入每增2克,收缩压升2毫米汞柱、舒张压升1.2毫米汞柱;高血压患者控盐至6克内,...

  • 感冒后千万别硬扛!警惕伪装成感冒的病毒性心肌炎

    很多人感冒后习惯硬扛、带病工作、运动健身,却不知道有一种比感冒凶险百倍的问题正悄悄潜伏 —— 病毒性心肌炎。它早期像感冒,却可能突发心衰、休克甚至猝死,尤其偏爱年轻人。今天把核心知识讲清楚,帮大家守住心脏安全。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~什么是病毒性心肌炎病毒性心肌炎是由病毒感染侵犯心肌引发的炎症,柯萨奇病毒、埃可病毒、流感病毒是最常见诱因。其中暴发性心肌炎是最危重类型,起病急、...

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