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  • 你的身体里住着8%的病毒?一文看懂人类与病毒的“相爱相杀”

    你的身体里住着8%的病毒?一文看懂人类与病毒的 “相爱相杀”提起病毒,大多数人想到的都是疾病和恐惧。但如果告诉你,没有病毒,人类可能根本不会存在—— 你敢信吗?这不是科幻小说,而是实打实的科学事实。我们的基因里,藏着远古病毒的印记有一个让很多人意外的数字:人类基因组中,大约有8%的DNA片段都来自病毒。这个比例有多直观?要知道,我们身体里负责编码蛋白质的基因,占比也才1.2% 左右。从某种意义上说...

  • 风沙“袭”来?这份防护秘籍帮你“尘”风破浪

    每到冬春季节,我国北方地区常被沙尘天气困扰,漫天风沙不仅模糊了视野、影响了出行,更对人体健康和生态环境带来潜在威胁。从轻微的浮尘到猛烈的强沙尘暴,不同等级的沙尘天气有着不同的影响,掌握科学的防护方法,能有效降低其带来的危害。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)沙尘对人群健康的危害 1. 呼吸系统疾病 急性呼吸道症状:沙尘颗粒刺激呼吸道,引发咳嗽、气喘、咽痛等。 慢性阻...

  • [第一时间]健康第1线 中国疾控中心:我国面临较大的麻疹疫情输入风险

    [第一时间]健康第1线 中国疾控中心:我国面临较大的麻疹疫情输入风险来源 : 央视网2026-03-19 09:00视频简介健康第1线·中国疾控中心:我国面临较大的麻疹疫情输入风险。原文链接:https://tv.cctv.com/2026/03/19/VIDE1trWgQKyErpqzDeczbX3260319.shtml

  • 《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《树立和践行正确政绩观》

    4月1日出版的第7期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《树立和践行正确政绩观》。这是习近平总书记2012年12月至2026年2月期间有关重要论述的节录。文章强调,政绩观问题是一个根本性问题,关乎立党为公、执政为民。只有不断以良好政绩推动党和国家事业发展、造福人民,才能践行好党的宗旨,也才能完成好党的历史使命。要坚持从实际出发、按规律办事,通过科学决策和实干苦干...

  • 传染病信息报告管理规范(2026年版)

    国疾控监测发〔2026〕4号 各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药局,中国疾控中心(中国预科院):为全面加强传染病信息报告管理工作,国家疾控局、国家卫生健康委、国家中医药局联合制定了《传染病信息报告管理规范(2026年版)》。现印发给你们,请结合实际认真组织实施。 国家疾控局国家卫生健康委 国家中医药局2026年1月23日 (信息公开形式:主动公开) 传染病信息报告管理...

  • 泳池暗藏健康隐患?学会科学预防就够了

    天气越来越热啦,还有什么比一头扎进水里更爽的?泳池派对,水上乐园,海边冲浪,简直是夏日快乐天花板!但……爽归爽,要小心游泳过程中感染疾病!(想快速了解本文内容,可下拉至文末点击图片查看~)咽结膜热这是一种病毒引起的眼病 + 感冒 + 发烧的毛病,夏天在泳池里很容易传播。主要症状:浑身没力气,发烧到 38.3℃~40℃;眼睛流泪、发红、嗓子疼;眼睛里长小滤泡,眼角膜有点浑浊,耳朵前面淋巴结肿大;这个...

  • 科普暖基层 健康护朝夕 —— 省疾控中心开展“一老一小”健康宣教活动

    科普暖基层 健康护朝夕 —— 省疾控中心开展“一老一小”健康宣教活动 为深入推进健康中国行动,扎实开展2026年全民健康文明生活方式宣传月工作,9月20日,在第38个“全国爱牙日”、第20个“全民健康文明生活方式宣传月”来临之际,省疾控中心公共卫生所、慢性非传染性疾病预防控制所联合赴景泰县第五幼儿园及正路镇石井村、双墩村村委会,聚焦“一老一小”重点人群开展健康科普志愿服务,将口腔保健、科...

  • 车厘子含天然褪黑素可助眠,这是真的吗?

    近日,“车厘子含褪黑素助眠”这一话题登上热搜,网络上甚至流传着“每天吃13颗车厘子能改善睡眠”的说法。 这种说法科学吗? (快速了解本文内容,可至文末查看。)1 车厘子里到底有褪黑素吗? 好消息是——还真有!坏消息是——特别少!很多网络博主都说车厘子里面含有褪黑素,这话确实没错——车厘子是一种甜樱桃,与其他樱桃一样含有褪黑素。 但是含量非常低...

  • 甘肃省国家免疫规划HPV疫苗接种单位一键查

    宫颈癌是威胁女性健康的主要恶性肿瘤之一,而接种HPV疫苗是预防宫颈癌最经济、最有效的手段!为切实守护女性健康,国家已将双价HPV疫苗正式纳入免疫规划,2011年11月10日以后出生的满13周岁女孩可免费接种2剂次国产双价HPV疫苗。现将全省国家免疫规划HPV疫苗接种门诊信息予以公示:1. 兰州市HPV疫苗接种单位信息公示https://mp.weixin.qq.com/s/uhEeqNcsm-zq...

  • 春季皮肤干,多补水、勤敷面膜就够了……是真是假?| 谣言终结站

    △北京大学第一医院主任医师 吴艳春季皮肤干痒,根源往往不是单纯缺水,而是皮肤最外层的角质层屏障受损。我们的皮肤角质层就像一道城墙,既能锁住水分,又能阻挡外界微生物、过敏原等大分子刺激物进入皮肤。一旦这道屏障受损,皮肤锁水能力下降,就会出现干燥、瘙痒、脱屑等问题。想要改善,重点做好两件事:一是温和清洁。避免使用清洁力过强的产品,洗脸、洗澡水温不宜过高。热水和强效清洁成分会过度带走角质层中的天然脂质,...

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