脂肪是从肺排出的，所以增加呼吸频率就能瘦？5 个关于脂肪的流言别再信了！

提及脂肪，大家似乎都对它深恶痛绝，认为它会使人长胖、变丑，还会导致三高等慢性病，随之而来，“减肥”“减脂”也成了互联网上最热的话题之一。因而网上有也流传着不少关于减肥的知识和方法，如：· 脂肪是从肺排出的，所以增加呼吸频率可以减肥；· 脂肪是水油结合体，要想减掉脂肪，得把水先沥出，水油结合打破了，油就好减了；· 一天中，你第一口吃的是脂肪，身体就会启动机制，先代谢脂肪；· 运动前 20 分钟消耗的...

吹空调竟会损伤脑血管！夏日吹空调误区，很多人天天在犯→

炎炎夏日空调成了大家的消暑神器不少人贪图快速降温会把空调对着后颈部吹殊不知，这可能会引发急性脑血管病空调直吹后颈易诱发急性脑血管病近期杭州持续高温高湿天气，42岁的上班族王先生，长期在办公室空调环境工作，平日里休息、睡觉时，还习惯空调直吹颈部，连续多日的不当贪凉，最终诱发急性脑血管疾病，险些危及生命。视频来源：央视一套入夏以来，因不当使用空调引发头晕、颈部不适，甚至诱发急性脑血管疾病的就诊患者明显...

酷暑来临！这五类人格外需要注意！

三伏天到，一年里最热的时候来了。天又热又闷，很容易中暑，甚至有危险。老人、孕妇、小孩、有慢性病的人、户外干活 / 活动多的人，一定要多注意，做好防暑。（快速了解本文内容，可至文末查看。） 中暑分 3 个阶段 别不当回事 1. 轻微中暑前兆 在热地方待久了，头疼、头晕、眼发花、恶心、出很多汗、浑身没劲发酸，这就是身体在提醒你：快降温、多休息、多喝水，别再硬扛。 ...

警惕地质灾害，防灾避险记心间

汛期强降水，容易引发山洪、泥石流、山体滑坡等地质灾害，它裹挟着泥沙、石块，顺着沟谷奔腾而下，短短几分钟就能吞噬村庄、摧毁道路、掩埋生命，但山区常见的突发性地质灾害并非无迹可寻、无法防范！想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~面对地质灾害，这样做地质灾害是指在自然或者人为因素的作用下形成的，对人类生命财产造成损失的、对环境造成破坏的地质作用或地质现象，包括崩塌、滑坡、泥石流等类型。地质灾害避...

警惕地质灾害，防灾避险记心间

https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-11003.html

国务院常务会议审议通过《国民健康“十五五”规划》

新华社北京6月29日电 国务院总理李强6月29日主持召开国务院常务会议，听取人工智能发展情况汇报，研究当前外贸形势和贸易强国建设有关工作，审议通过《“十五五”碳达峰行动方案》和《国民健康“十五五”规划》。会议指出，要深刻把握人工智能演进趋势，完善支持政策和治理体系，牢牢掌握发展主动权。要加力推进人工智能创新突破，加快关键技术攻关和超大规模智算集群建设，强化高质量数据供给，加强人才、资金等要素保障，...

习近平：在庆祝中国共产党成立105周年大会上的讲话（现场实录）

在庆祝中国共产党成立105周年大会上的讲话（2026年7月1日）习近平同志们，朋友们：今天，我们隆重集会，庆祝中国共产党成立105周年，回顾我们党走过的光辉历程，展望党和人民事业发展的光明前景，动员全党全国各族人民满怀信心朝着全面建成社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进。首先，我代表党中央，向全体中国共产党员致以节日的问候！向“七一勋章”获得者，向受表彰的全国优秀共产党员、优...

夏日咽痛久咳别硬扛，避开四大误区

了解本文重点，至文末点击图片阅读呀！一提感冒、嗓子疼、反复咳嗽，大家第一反应都是：天冷着凉才会生病。可一到夏天，不少人明明没吹风受凉，却照样中招：嗓子干痛、鼻塞感冒，还有人感冒好了，咳嗽迟迟断不了根。夏天的呼吸道感染，和秋冬感冒完全不一样，大多是空调、冷热温差、密闭环境惹的祸。今天一起了解夏季感冒咳嗽的真相。夏季呼吸道感染高发元凶藏在日常里夏季呼吸道感染依旧高发，且致病病原和秋冬差异明显。绝大多数...

小暑至.盛夏始

以练筑防，实战练兵！甘州区疾控中心开展埃博拉病毒病应急处置实战演练

https://www.gscdc.cn/html/info/zhangyeshi/zhangyeshi-show-3645.html