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  • 血管堵塞的日常信号!一旦出现尽早检查!

    日常生活中,许多人忽视了不良生活习惯对血管的毁灭性伤害,不知不觉中,血管就悄悄“报废”了。身体出现哪些异常,意味着血管堵了?一起来看↓↓↓(快速了解本文内容,可至文末查看。) 01. 不能忽视的 4个血管“求救”信号 ①四肢发麻与间歇性跛行 若你常感到手脚冰冷或发麻,可能是因为四肢血管被堵住了。 运动时肌肉需要更多血液支持,供血不足还可能让腿部酸痛、...

  • 初春时节,这样做远离呼吸道病毒!

    本文重点在这里什么是呼吸道病毒?简单来说,就是那些“擅长”通过空气、飞沫或者接触传播,在我们呼吸道里“搞事情”的病毒。它们不仅可能让我们咳嗽、发热、嗓子疼、流鼻涕,还可能引起其他不舒服,比如浑身乏力,甚至波及其他器官。有哪些“熟面孔”呼吸道病毒?01腺病毒:擅长“捣乱”嗓子、肺、眼睛,有时还会引发腹泻。02鼻病毒:是普通感冒的“常客”,喜欢让你打喷嚏、流鼻涕;也会引发肺炎等严重感染。03副流感病毒...

  • 出汗多是体虚吗?这些部位出汗多千万别大意!

    “汗流浃背”是大部分人过夏天的状态之一吃个饭、睡一觉、走几步等等,都可能大汗淋漓,还有人只是坐着不动,也会出一身汗。出汗多是体虚吗?还可能暗藏哪些健康隐患?这些知识快了解↓↓(想快速了解本文重点内容,请至底部查看)出汗真的能排毒、祛湿? 出汗即皮肤通过汗腺分泌汗液,是身体散热的主要方式之一,也是人体排出水分的途径之一,对于体温调节,和水平衡必不可少。 适量排汗有利于健康,身体中...

  • 流脑:不容忽视的健康威胁

    流脑:不容忽视的健康威胁一、什么是流脑? 流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称,是一种全年皆可发生,以冬春季节发病较多的呼吸道传染病,2~5月份为发病高峰期。 流行性脑脊髓膜炎是由脑膜炎奈瑟菌或称脑膜炎球菌引起的急性化脓性中枢神经系统感染,婴幼儿、儿童和青少年最容易感染,具有发病急、进展快、传染性强、隐性感染率高、病死率高等特点,是《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病。病死率...

  • 我省大部分地区迎来高温“烤”验,如何预防中暑您知道吗?

    视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静审核:陈发青

  • 暑期生活临近尾声,“神兽”视力告急?

    本文重点在这里淋雨后如何避免受寒?1、避免立即进入低温环境,可以用热水洗澡,帮助身体迅速恢复正常温度。2、保护颈部和关键穴位,可用吹风机轻轻吹拂颈后部,操作时,建议将吹风机调至低温档,并避免直吹皮肤。3、避免足部浸泡在雨水中,外出回家后,最好用热盐水泡脚15至20分钟。4、适当多喝热水或热汤,可将新鲜生姜切片,与红枣、桂皮一同煮成汤,喝时应趁热。5、使用推拿或艾灸缓解寒冷感。文字来源:大众健康校对...

  • @所有人,请收下这份冬季唤醒指南

    俗话说:“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”相较于其他季节,冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。 今天我们就来说一说为什么,一到冬天大家起床就格外困难?今天请收下这份,冬季唤醒指南!快速了解本文重点,请至文末阅读。01冬季为何我们更容易睡过头?昼夜变化 随着冬季的到来,白天变得短暂,夜晚变得漫长。我们的生物钟习惯于根据光线的明暗变化来调整作息,但在冬季,这种变化让生物钟...

  • 我省将举办今年第十二场健康科普直播

    为积极响应国家对青少年健康成长的关注与重视,8月22日晚20:00,省卫生健康委联合省教育厅等部门在“健康甘肃”抖音号上将进行今年第十二场科普直播,此次直播作为“开学第一课”,主题为“科学护眼不近视 均衡营养助成长”。 本场直播由省卫生健康委、省教育厅、省中医药管理局、省疾控局联合主办。届时省卫生健康委安排兰州大学第一医院准分子中心主任、主任医师詹玉蕊和临床营养科主任、主任医师刘蓉两位...

  • 秋季护嗓,做好这些:远离“嗓子不舒服”‌

    咳咳咳……入秋后,气候干燥、昼夜温差大、天气多变,不少人时常觉得嗓子干痒、有异物、恶心干呕,却咳之不出、吞之不下,这可能就是咽喉炎的症状。如何保护?护嗓攻略来一份! (快速了解本文内容,可至文末查看。)保证饮水量充足 饮水过少会导致喉咙黏膜缺水,黏液分泌减少,从而导致喉咙干燥和不适。专家建议: 成年男性 每天喝1700毫升水,女性每天喝1500毫升水,也可以喝些金银花茶、罗...

  • 关于X射线检查

    X射线检查,主要依据X射线的穿透作用、差别吸收、感光作用和荧光作用。由于X射线穿过人体时,受到不同程度的吸收,如骨骼吸收的X射线量比肌肉吸收的量要多,那么通过人体后的X射线量就不一样,这样便携带了人体各部密度分布的信息,在荧光屏上或摄影胶片上引起的荧光作用或感光作用的强弱就有较大差别,因而在荧光屏上或摄影胶片上(经过显影、定影)将显示出不同密度的阴影。根据阴影浓淡的对比,结合临床表现、化验结果和病...

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