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  • 在夏季,如何健康吃冰

    本文重点在这里为什么吃冰会给人带来快乐?冰镇可以降低食品或饮料的温度,而低温会对人体的味觉神经造成一定程度的麻痹,使得我们对酸味、苦味等味道刺激的敏感度降低,此时,甜味会更加突出,口感更为清爽。并非人人适宜吃冰。十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎等胃肠道疾病患者;高血压、冠心病和动脉硬化等心血管疾病患者;应避免过多摄入冰饮和冰西瓜。例如在运动出汗后、感冒后也应避免摄入冰饮和冰西瓜。可以吃冰西瓜吗?...

  • 知艾防艾 共享健康

    知艾防艾共享健康对于艾滋病,大部分人都是谈“艾”色变,自从20世纪80年代被发现以来,全球有超过八千万人感染艾滋病病毒,四千多万人死于艾滋病相关疾病。今天要向大家科普什么是艾滋病。1.什么是艾滋病? 艾滋病是获得性免疫缺陷综合征(AIDS)的简称,是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的以CD4+T淋巴细胞减少为特征的一种获得性免疫缺陷疾病,是一种慢性传染病。病毒侵入人体后破坏人体的免疫系统...

  • 一碗炒饭吃进ICU?警惕“炒饭综合征”!(关于蜡样芽孢杆菌)

    近日,广东江门,50岁的陈先生(化名),将前些天冷藏的米饭做成炒饭食用,饭后不久,便出现了腹痛、腹泻、呼吸困难等症状。 被送至医院时,他已严重休克,心脏、肝肾等脏器功能开始衰竭,经ICU医务人员抢救,陈先生终于脱离生命危险。 经检查,陈先生罹患的是由蜡样芽孢杆菌引起的食源性疾病。这种细菌多见于室温下长时间放置的米饭或炒饭中,因此,由其引发的急性中毒症状也被称为 “炒饭综合征”。(快...

  • 【"三抓三促"行动进行时】“抓执行,促落实”——省疾控中心赴武威肿瘤医院开展内照射剂量监测

    “十四五”规划中核医学已上升至国家战略层面,“一县一核医学科”被正式纳入到规划中。为推动“一县一核医学科”发展,甘肃省卫生健康委下发《关于加快推进甘肃省核医学科建设的通知》(甘卫医政函 [2023] 289号),我省核医学科将进入一个快速建设期,核医学放射工作人员队伍会不断壮大。 为了更好的保护放射工作人员的职业健康,推进中央转移支付地方职业病防治项目,做好职业性放射性疾病监测工作,深入...

  • 甘肃省药监局审核查验中心对我中心疫苗临床试验机构开展技术指导

    甘肃省药监局审核查验中心对我中心疫苗临床试验机构开展技术指导 为进一步加强甘肃省疫苗临床试验机构的规范化建设,提升疫苗临床试验的质量与管理水平,顺利通过首次备案验收工作,4月3日,甘肃省药品监督管理局审核查验中心(以下简称 “省药监局审核查验中心”)2名专家对我中心疫苗临床试验机构开展了全面且深入的技术指导工作。 首先,中心对甘肃省疫苗临床试验机构及现场建设进展情况进行了汇报,...

  • 科学认识体重

    1.什么是体重? 人体所属的组织器官、体液等累加的总重量称为体重。是反映人体生理状况的指标,分为脂体重和瘦体重。 脂体重主要是指身体中脂肪的重量,等于体重与体脂率的乘积。 瘦体重由身体细胞重量、细胞外水分、和去脂的固体部分(主要是骨骼、肌肉等)组成。瘦体重=体重-脂肪重量,正常情况下,瘦体重与身体脂肪含量有一定比例。 脂体重过高,也就是人体内脂肪过多,是导致体重超标...

  • 无肉不欢?健康吃肉有讲究!

    肉是优质蛋白质的主要来源, 而蛋白质是我们生命的基础, 一旦缺乏, 机体的组织器官结构就会出问题, 其功能也势必会受损! 但是肉吃多了对身体不利, 如果完全不吃肉, 也不利于身体健康, 那么怎么吃肉才更健康呢? (想要快速了解本文的重点内容,请拉至文末~)健康吃肉的窍门鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量,平均每天120~200g。每...

  • 《心驿站》——高考心理调适小技巧

    《心驿站》高考心理调适小技巧高考是中国学生教育生涯中的一个重要时刻,面对高考,学生可能会感到紧张和压力。以下是一些建议,帮助学生进行心理调适。春之末夏之初1.自我暗示 在感到焦虑、紧张或烦躁时,可以通过自我鼓励来减轻压力。例如,对自己说:“我已经认真复习了,没什么好害怕的。”或者“我付出的努力不比别人少,没必要紧张。”这种积极的自我对话有助于增强信心。2.转移注意力 有意识...

  • 习近平对甘肃临夏州积石山县6.2级地震作出重要指示

    习近平对甘肃临夏州积石山县6.2级地震作出重要指示新华社 2023-12-19 07:43 发表于北京习近平对甘肃临夏州积石山县6.2级地震作出重要指示要求全力开展搜救 妥善安置受灾群众尽最大努力保障人民群众生命财产安全李强作出批示北京时间12月18日23时59分,甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震,震源深度10公里。截至目前,地震已造成甘肃100人死亡、青海11人死亡,部分水、电、交通、通讯等基...

  • 请查收!春节期间食品安全与健康提示

    快乐2024龙 蛇 马 羊 猴 鸡 狗 猪 鼠 牛 虎 兔春节假期食品安全与健康提示-HAPPY NEW YEAR-食品购买1.购买食品应选择证照齐全、诚信规范的市场、超市或其它销...

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