秋燥干咳狂喝水没用？别瞎灌了！越喝越干的真相终于懂了

入秋后，很多人都会遇上同款烦恼：喉咙干痒、频繁干咳，嗓子总像卡了一层薄纱，咳不出、咽不下。明明每天猛灌白开水，喝到频繁跑厕所，口干、干咳的症状却丝毫没有缓解，甚至越喝越干。不少人疑惑：身体干燥、嗓子干咳，补水不就好了？为什么喝水对秋燥干咳完全没用？其实大家一直都搞错了，秋燥干咳的核心问题，从来不是身体缺水，而是津液输布失常、燥邪伤肺。单纯喝水，根本解决不了秋季干咳的根源问题。想要快速了解本文重点，...

国家食品安全风险评估中心调研甘肃省食品安全与营养健康信息化建设工作

国家食品安全风险评估中心调研甘肃省食品安全与营养健康信息化建设工作 为深入掌握地方食品安全与营养健康信息化建设、食药物质管理及食源性疾病监测工作成效，2026年9月9日—11日，国家食品安全风险评估中心党委书记王永挺一行赴我省兰州市、武威市，围绕医疗机构HIS系统对接应用、食源性疾病数据上报规范、食源性疾病病例监测与传染病监测前置软件衔接试点等重点工作开展专项调研。北京市、上海市、湖北省...

守护花蕾，健康绽放——HPV疫苗接种

按照国家政策，2011年11月10日以后出生满13周岁女孩，可免费接种双价 HPV 疫苗两剂次，主要用以预防 HPV 16和18型病毒引起的宫颈癌。目前 HPV 疫苗有二价、四价、九价，9-14岁接种两剂，15-45接种三剂次。为女孩接种 HPV 疫苗，是为了在暴露于病毒前建立最佳的免疫保护，接种后能产生高水平的抗体，形成坚固的免疫屏障，未来能最大程度抵御病毒入侵和感染，越早接种效果越好。全省各地...

警惕地质灾害，防灾避险记心间

汛期强降水，容易引发山洪、泥石流、山体滑坡等地质灾害，它裹挟着泥沙、石块，顺着沟谷奔腾而下，短短几分钟就能吞噬村庄、摧毁道路、掩埋生命，但山区常见的突发性地质灾害并非无迹可寻、无法防范！想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~面对地质灾害，这样做地质灾害是指在自然或者人为因素的作用下形成的，对人类生命财产造成损失的、对环境造成破坏的地质作用或地质现象，包括崩塌、滑坡、泥石流等类型。地质灾害避...

手足口病秋季小高峰：别只盯着夏天

很多家长都有固有印象：手足口病是夏天的病，天凉快了就安全了。中国疾控中心监测数据提醒我们：手足口病一年有两个流行高峰——5-7月是春夏季主高峰，10-11月还会出现一个次高峰。开学后儿童聚集、交叉接触增多，正是病毒传播的 “温床”。别等孩子发烧出疹才重视，这份防护指南请收好。想要了解文章重点，请拉至文末点击图片阅读!01为什么天冷了还会得手足口病？手足口病由20多种肠道病毒引起，只要病毒在环境中存...

省疾控中心专家组赴张掖、武威调研指导鼠疫及新发突发传染病防控与应急演练工作

省疾控中心专家组赴张掖、武威调研指导鼠疫及新发突发传染病防控与应急演练工作 为深入落实全省重大传染病防控部署，压实属地防控责任，排查化解鼠疫传播风险，全面提升基层新发突发传染病应急处置实战能力。近日，省疾控中心副主任何爱伟带领鼠防所专家团队赴张掖、武威两市开展鼠疫及新发突发传染病防控专项调研，并现场技术指导地方新发突发传染病暨公共卫生应急实战演练工作。 本次调研紧扣区域传染病防...

省疾控中心专家组赴白银市会宁县、平川区开展鼠疫防控技术指导工作

省疾控中心专家组赴白银市会宁县、平川区开展鼠疫防控技术指导工作 为扎实筑牢全省鼠疫防控安全防线，精准管控阿拉善黄鼠鼠疫疫源地风险隐患，切实提升白银市鼠疫常态化监测预警与应急处置能力，严防人间鼠疫疫情发生。近日，省疾病预防控制中心副主任何爱伟带领鼠疫防制所专家一行赴白银市会宁县、平川区，开展鼠疫防控技术指导工作，全方位排查防控漏洞、规范防控流程、夯实基层防控基础。 指导组深入当地...

你的腿粗，可能不是因为胖（脂肪水肿）

很多人以为，腿粗就是胖，水肿就是喝水多、循环不好。不过，在日常认知之外，还有一种常被忽视、易被误诊的特殊疾病——脂肪水肿。和普通肥胖、生理性水肿不同，它会让双腿逐渐变粗、变沉、疼痛，甚至轻轻一碰就出现瘀青。一种脂肪组织的异常病变脂肪水肿是一种特殊的身体问题，以局部的脂肪沉积为主要表现，这种脂肪沉积并不是简单的“脂肪多”，而是脂肪组织的异常分布和增生所致。目前，医学界尚未完全明确脂肪水肿的病因，普遍...

当有人说活着没意思，我们该做些什么？| 世界预防自杀日

每年9月10日是世界预防自杀日，2024-2026年宣传主题为 “改变自杀叙事”，呼吁全社会放下偏见，用理解代替沉默，用陪伴化解绝望，共同守护每一个珍贵生命。当身边人说出 “活着没有意思”，这往往不是随口的抱怨，而是发自内心的求救信号，读懂信号、科学干预，就有可能挽回一条生命。读懂危机信号，识别心灵求救自杀分为冲动性与蓄谋性两类。冲动性自杀多由突发刺激引发，情绪剧烈起伏，短时间内产生极端想法；蓄谋...

儿童节快乐！