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  • 一图读懂 | 《中华人民共和国传染病防治法》2025年最新修订版【预防篇】

    作者:传播中心审核:姚建义编辑:杨紫萱、张林林监制:李浩、于子涵

  • 碘缺乏病预防与控制

    健康科普供稿:地方病预防控制所 地方病防制科

  • 中华人民共和国民法典

    中华人民共和国民法典(2020年5月28日第十三届全国人民代表大会第三次会议通过)目  录  第一编 总则  第一章 基本规定  第二章 自然人  第一节 民事权利能力和民事行为能力  第二节 监护  第三节 宣告失踪和宣告死亡  第四节 个体工商户和农村承包经营户  第三章 法人  第一节 一般规定  第二节 营利法人  第三节 非营利法人  第四节 特别法人  第四章 非法人组织  第五章 民...

  • 这5件事,肾真的很爱!

    健康科普来源:央视新闻微信公众号、科普中国联合出品

  • 上班族如何避免久坐带来的伤害?

    健康科普来源:中国健康教育、陇小卫

  • 多数头痛都问题不大,但这些情况要格外警惕,尽快就医!

    头痛几乎人人都经历过。加班熬夜后头痛、情绪紧张时头痛、感冒发烧时头痛、睡不好时头痛……很多人觉得“头痛很常见,忍一忍就过去了”,也有人一头痛就担心是不是脑子出了大问题。其实,大多数头痛并不是严重疾病引起的,但反复头痛、越来越重的头痛,或者伴随一些异常表现的头痛,确实不能忽视。学会分辨常见头痛类型,知道什么时候该休息、什么时候该就医,才能少走弯路。01生活中最常见的头痛 往往是这几类紧张型头痛:最常...

  • 放射工作人员必知:微核检测的意义与健康管理

    1.微核到底是啥?为什么放射工作人员需要关注它?微核是细胞分裂时,掉队的染色体小碎片,缩成的一个 “迷你小细胞核”。简单说:细胞 DNA 被打坏了,掉出来的小碎块。微核率反映放射工作人员受到辐射的损伤程度。2. 辐射为啥会搞出微核?辐射就像看不见的子弹,一枪打中 DNA:射线击中细胞导致 DNA 断裂,细胞分裂时,碎片没跟上队伍,留在旁边,变成了微核。3. 微核升高 = 辐射受伤了?不一定!但必须...

  • 食物发霉:隐匿厨房的“夺命毒魔”,预防秘籍大揭秘!

    一、隐形杀手的真面目:食物发霉的双重危害在家庭厨房的静谧角落,食物发霉犹如一位潜伏的“夺命毒魔”,悄无声息地威胁着我们的健康。看似平常的发霉现象,实则隐藏着巨大的风险,绝不容忽视。当食物被霉菌悄然入侵并开始霉变,那便是一场营养浩劫的开端。原本富含人体必需维生素、矿物质与蛋白质的各类食材,在霉菌的疯狂吞噬下,迅速沦为营养匮乏的“残次品”。例如,新鲜的谷物若发霉,其中的维生素B族等营养成分会被大量破坏...

  • 全国爱眼日 | 一起守护“睛”彩视界

    2026 年 6 月 6 日是第 31 个全国爱眼日今年主题为 “人人享有眼健康”科学用眼筑牢近视防护墙中小学生是近视防控重点人群。日常严控电子产品时长,每日使用不超 1 小时,遵循“20-20-20”原则,每用眼 20 分钟,远眺 6 米外景物 20 秒放松双眼。读书写字保持 33 厘米合理距离,单次阅读不超 40 分钟,保证室内光线明暗适中。坚持每日 2 小时户外锻炼,优选上午十点前、下午四点...

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