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每天一个蛋 健康又聪明
蛋白质是生命之源。在各种各样的食物当中，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳，有“世界上最营养的早餐”的美誉。鸡蛋，小小全能营养库鸡蛋是最好的食物营养来源之一，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，鸡蛋蛋白质的消化吸收率（98%）和牛奶、猪肉、牛肉相比是最高的。鸡蛋还有重要的营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克／100克，是牛奶的20倍，可预防儿童缺铁性贫血。鸡蛋中蛋氨酸含量丰富，可弥补谷...
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平凉市疾控中心顺利承办全市卫生健康系统蚊传疾病应急处置实战演练
http://www.gscdc.cn/html/info/pingliangshi/pingliangshi-show-3173.html
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“十五五”时期，卫生健康工作这么干！
加快建设健康中国方面1实施健康优先发展战略 健全健康促进政策制度体系，提升爱国卫生运动成效，提高人均预期寿命和人民健康水平。在规划、公共投入、治理以及绩效方面都要落实优先发展的战略要求。2统筹发展与安全，为经济社会发展提供强有力保障和支撑 强化公共卫生能力，防控重大传染病。积极做好慢性病综合防控。全方位提升急诊急救、血液保障和应急能力。加强心理健康和精神卫生服务工作。3...
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预防学龄儿童贫血系列科普——轻松补铁小妙招之牛肉篇
学龄儿童处于生长发育高峰期，身体各种营养素需要量显著增加。这一时期易出现由于摄入相对不足引起的贫血风险，表现为面色苍白、易疲劳、注意力不集中、免疫力下降等。铁元素是制造血红蛋白的重要原料，对改善贫血有着至关重要的作用。今天我们来介绍通过膳食中的营养素铁含量“优等生”——牛肉。牛肉补铁的优势 1. 铁含量丰富：牛肉中富含容易被身体直接吸收的“血红素铁”，吸收率高达15-35%，远高于植物性...
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