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疫区来华(归国)人员须21天自我健康监测,埃博拉病毒病防控方案(2026年版)发布
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-10894.html
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这4种癌症早期筛查,真的有用!劝你立马收藏
如今很多人都很重视体检,一些人在做体检时,医生会建议做一些癌症筛查。那这些眼花缭乱的癌症筛查项目是什么,真的可以筛查出癌症吗? 癌症筛查是针对无症状“健康人群”采取的一种防癌措施,也就是在身体没有异常不适的时候,主动做相关检查,目的是发现早期癌症和癌前病变,实现早发现早诊断早治疗。癌症筛查的措施通常要求有相对较为明确的有效性和特异性(可比较灵敏地发现早癌和癌前病变)、安全性(没有明显副作用)、简便...
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热量低、升糖慢!当下正吃的主食——芋头,减脂期也可以放心炫
新鲜芋头已经到了最好吃的时候,作为一款优质主食,它热量低、升糖速度慢,好吃又健康,非常适合日常食用。吃芋头的好处芋头属于薯类杂粮,和红薯、土豆、紫薯、山药一样,可以用来替代日常吃的精米白面。作为主食,它不仅能填饱肚子、补充能量,还对减脂、控糖很友好。01热量更低和米饭、馒头相比,芋头的热量明显更低。每 100 克芋头热量大约在 56~85 千卡,而 100 克馒头约 223 千卡,100 克米饭约...
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身体长期处于炎症状态,可能唤醒“癌细胞”!这份抗炎指南请收好!
浑身莫名疲惫、身体多处酸痛,或是皮肤反复泛红、长湿疹,排便也时常紊乱,这些常见不适,很可能是慢性炎症在作祟。慢性炎症十分隐蔽,会慢慢损害身体健康,长期放任不管,还可能激活体内处于休眠状态的癌细胞。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~01慢性炎症为何会诱发癌症相关研究表明,不少癌症都起源于细菌、病毒感染引发的炎症。炎症会持续损伤正常细胞,促使细胞异常增生,打乱身体自我修复的节奏,一步步催生...
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【警示教育】以案为鉴守底线清风正纪护医心
【警示教育】以案为鉴守底线清风正纪护医心原创 喜德县人民医院 喜德县人民医院 2026年5月22日 15:08 四川为持续推进医院党风廉政建设,深化全体干部职工纪律作风建设,扎实筑牢全员廉洁自律思想防线,我院结合全国卫健系统公开通报典型违纪违法案例开展专题警示教育。引导全院职工以案为鉴、警钟长鸣,时刻严守纪律规矩,坚守医疗卫生行业从业底线,涵养清正廉洁的行医风气。案例一 套取专项经费,违规发放补贴...
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干涩、异物感、怕光,警惕这种眼部问题找上门!
你是否经常遇到这些情况:眼睛干涩发紧,像缺少润滑,很难轻松睁开;情绪没波动,却总莫名流泪、泪点变低;看手机、电脑没多久,就模糊不清、眼泪直流;吹空调、骑电动车时,眼睛刺痛难忍,总感觉进了沙子。别简单当成 “用眼太累”,你以为的视疲劳,很可能是干眼症在悄悄靠近!快速了解本文重点,请至文末阅读。如何自测是不是干眼症 干眼综合征也叫干燥性角膜结膜炎,是很常见的眼部问题,主要因为泪液分泌不够、蒸发...

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