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这样吃，要“颜值”不要“炎值”
炎症是机体的一种基本免疫防御反应，当组织受到感染、外伤等损伤性因素刺激时，会触发以防御为核心的病理生理过程。 炎症依据病程特点可分为急性炎症与慢性炎症两类。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）01急性炎症与慢性炎症 急性炎症起病急骤，临床症状典型且显著，常表现为红、肿、热、痛及局部功能障碍，病程持续时间较短，是机体针对突发损伤的快速应激防御机制。 ...
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水痘高发季来临！家长必读的“防痘”指南来了！
当前正值水痘高发期。水痘作为一种传染性极强的自限性疾病，虽通常预后良好，但感染后需立即居家隔离治疗，无法正常工作或学习，对我们的学习和生活秩序造成了严重影响。那么，水痘到底是什么？我们又该如何科学应对呢？水痘是什么？水痘（Varicella, Chickenpox）是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种呼吸道传染病，传染性强。以斑疹、丘疹、疱疹、结痂同时出现为特点。免疫功能低下者感染时可发展为重症，...
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对抗秋冬脑血管危机：脑卒中预防要点，早知道早安心
我们常说的 “中风”，在医学上被称为卒中，这是一种起病急骤的脑血管疾病，主要包括缺血性卒中和出血性卒中两种。秋冬季节由于寒冷的天气使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小板升高、血压易波动、血液黏度增加，因此成为了脑卒中的高发季。由于病情发展快，脑卒中往往会导致肢体瘫痪、语言障碍等后果，严重影响患者生活，但积极预防就可以降低发病风险，避免生命威胁。 （快速了解本文内容，可至文末查看。...
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健康体重管理之职业人群过劳肥
健康体重管理之职业人群过劳肥职业人群过劳肥是指职业人群由于工作压力大、饮食不规律、作息不科学、情绪不稳定等导致的以体重增加为主要特征的现象。随着经济的发展和社会自动化程度的提高，久坐少动、熬夜成了职业人群生活的常态，使得过劳肥成了职业人群的新标签。过劳肥和普通的肥胖一样，也会带来一系列的健康问题，如糖尿病、高胆固醇、高血压、心血管疾病等。所以，职业人群也是体重管理的重点人群。健康科普撰稿：高佩媛校...
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甘肃省2026年免疫规划业务工作培训会在定西市召开
甘肃省2026年免疫规划业务工作培训会在定西市召开 为全面总结2025年全省免疫规划工作，安排部署2026年免疫规划重点任务，2026年4月20-22日，甘肃省2026年免疫规划业务工作培训会在定西市召开。本次工作会由省疾控中心主办，定西市疾控中心承办，14个市（州）、兰州新区及部分县（区）疾病预防控制局免疫规划相关处室负责人、疾控中心主任或分管领导、免疫规划科（所）工作人员等80余人参...
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病媒生物防制系列│健康揭秘：病媒生物与传染病的关系（一）——警惕病媒生物，守护家人健康
2026年4月是第38个爱国卫生月，今年的活动主题为“共建健康城镇 共筑健康防线”。病媒生物作为传播传染病的重要载体，是公共卫生安全的隐形威胁。做好病媒生物防制，既是爱国卫生运动的核心内容，更是守护全民健康生活的关键举措。一、什么是病媒生物？病媒生物（又称媒介生物），是能直接或间接传播人类疾病、危害健康的生物，主要包括鼠类、蚊、蝇、蟑螂、蜱、螨等。它们不仅骚扰生活、破坏环境，更核心的危害是作为病原...
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2025年12月甘肃省法定传染病疫情公布
2025年12月,全省无甲类传染病报告；乙、丙类传染病报告22种52454例，死亡20例；本月报告乙类传染病15种4937例，死亡20例；报告丙类传染病7种47517例，无死亡病例。 全省报告发病数居前五位的乙类传染病是病毒性肝炎、肺结核、梅毒、新型冠状病毒感染、布病，占乙类传染病发病总数的93.62%。 全省报告发病数居前五位的丙类传染病是流行性感冒、其他感染性腹泻病、手足口病、流行性腮腺炎、急...
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文曲湖畔徒步防艾，青春力量筑就“无艾”未来
文曲湖畔徒步防艾，青春力量筑就“无艾”未来—甘肃省第八届“健康徒步 为‘艾’而行”主题宣传活动成功举办 在第38个“世界艾滋病日”来临之际，省疾病预防控制局、省疾病预防控制中心联合兰州新区管理委员会、兰州新区教育和卫生健康委员会、兰州新区疾病预防控制中心及兰州新区6所高校于11月28日在甘肃省体育馆文曲湖畔举办了一场以“社会共治、守正创新、终结艾滋”为主题的健康徒步宣传活动。三百余名参与...
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一个成人水痘患者的自述......
前段时间小编喜提假期，但代价却是“喜提”水痘。大家总觉得这是 “小朋友专属病”，但这病对成年人一点都不偏心。回顾病程还挺有 “规律”，发病前一周，可能会出现感冒样症状：全身酸痛、食欲下降、发热、头痛，持续 1～2 天。接着某天早上洗脸，小编脖子突然冒出红斑疹，果断去医院就诊。检查过程中，皮疹光速升级：红斑→丘疹→水疱，一气呵成。回家后小编立即进行自我隔离，但是水疱开启 “狂飙模式”，从头面、躯干迅...
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教你认识常见的肠道内寄生虫——蛲虫
儿童体内常见的——蛲虫蛲虫病主要见于儿童，成人也可发生。蛲虫的虫体细小，像个白线头，雌虫较大，有8-11毫米长。成虫一般寄生在人的小肠的下段、盲肠、阑尾和大肠内。得了蛲虫病是么样蛲虫是靠它的头部钻入肠粘膜吸取营养，这样一来可引起肠壁上的溃疡。到了夜晚雌虫在小孩熟睡时偷偷爬出肛门，因为空气和温度的刺激，它就在肛门和会阴部的皮肤褶皱处产卵，短短几分钟就可产上万个卵。产卵后它又会爬回肛门内，由于它的捣乱...
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