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广东:6月报告新冠感染超2.6万例、流感超27万例
来源:羊城晚报微信公众号 发表时间:2026-07-15 00:077月14日,广东省卫生健康委员会网站显示,广东省疾病预防控制局公布2026年6月全省法定传染病疫情概况。其中,新型冠状病毒感染报告发病26117例,流行性感冒报告发病274328例。根据2026年6月全省法定传染病疫情概况:甲类传染病无发病、死亡报告。乙类传染病共报告发病64546例,死亡128例。报告发病数居前5位的病种依次为...
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月饼虽香甜,糖友需慎食|一份稳血糖的中秋指南
月圆中秋,月饼是家家户户的节日标配,但对于糖尿病患者而言,香甜软糯的月饼却成了“甜蜜难题”。很多糖友陷入两难:完全不吃辜负节日氛围,随意吃又怕血糖飙升、病情波动。其实糖尿病并非绝对不能吃月饼,只要摸清月饼的饮食特点、掌握科学的食用方法,就能在守护血糖稳定的前提下,安心享受中秋美味。PART 1糖友选购月饼:认准3个标准优先选择正规品牌的无糖/低糖月饼。这类月饼会用木糖醇、麦芽糖醇等代糖替代蔗糖、白...
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孕妈妈别错过!孕期科学营养全攻略
各位准妈妈,祝贺你即将迎来这份独一无二的人生馈赠。孕期里,你大概率会有这样的疑问:“孕期该如何搭配饮食?是否需要额外补充各类营养剂?” 孕期营养并非简单的 “一人进食,两人吸收”,今天就为大家详细讲解,孕期该如何科学补充营养,有效预防胎儿出生缺陷。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)钙充足→可预防先天性佝偻病 胎儿的钙元素全部从母体摄取,若孕妈缺钙,不仅自身会出现小腿抽筋、手足抽...
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世界水日 | 她与水的365天·健康篇——这些饮水知识,她应该知道
了解了女性不同生命阶段的饮水需求,也知道了女性在家庭饮水管理中的重要作用,接下来我们还需要掌握一些科学的饮水知识,避开常见的误区。只有观念正确,行动才能到位。 我们整理了4个最常见的饮水误区,请转给家里的她:误区1:矿泉水比白开水更有营养? 真相: 对于普通成年人,白开水是最经济、最安全的饮水选择。我国《生活饮用水卫生标准》(GB 5749-2022)对自来水水质有严格规定,符...
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常喝咖啡的人才喝了半杯就突然心慌,这是老了还是心脏扯拐了?
牛困了会卧倒,马累了会停蹄, 只有 “牛马” 困了累了,会反手给自己倒杯咖啡。 但有的“牛马”惊慌地发现,以前一天喝三、四杯咖啡都没问题,最近才半杯下肚,心脏一哈就加速了,心慌心悸得要搞快跑医院急诊科的程度。 为啥子突然就这样了?是不是表示心脏有问题了?还是表示,真的已经扎心的……老了? 下面,四川大学华西医院临床营养科的营养师就来跟大家解答一下这些问题。一喝了咖啡会出现心慌、心悸...
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一发烧就出疹子?可能是麻疹!
春季是麻疹发病的高峰季节,麻疹这一“古老”的病毒又有“卷土重来”的迹象!麻疹“小档案”:姓名:麻疹病毒高发季:四季均可发病,以冬春季为高发季。传播途径:人是麻疹病毒的唯一自然宿主,麻疹感染者是唯一的传染源。主要通过呼吸道飞沫传播,在相对密闭的空间内也可以通过气溶胶传播,接触被病毒污染的物体亦可造成感染。潜伏期:7-21天,(多为10-14天)。传染期:一般为皮疹出现前5天。易感人群:未接种含麻疹成...
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国家卫生健康委发布关于开展2026年《职业病防治法》宣传周活动的通知
国卫办职健函〔2026〕142号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、民政厅(局)、人力资源社会保障厅(局)、医保局、疾控局、总工会,中国疾控中心,各中央企业:2026年4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周。为全面贯彻党中央、国务院关于加强职业病防治工作的决策部署,深入实施《职业病防治法》,切实保障广大劳动者职业健康权益,现就开展2026年《职业病防治法》宣传周活动...
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真正的健康是免疫平衡 | 科普时间
我们常听到“提升免疫力”的口号,但是免疫力到底是什么呢?什么是免疫力 免疫力是机体自身的防御机制,是机体识别“自己”与“非己”物质,进而通过免疫应答抵御或清除“非己”物质,以维持自身稳定的一种生物学功能。 免疫力不仅能够抵御外来病原微生物的侵袭,还能够监视和清除机体内衰老、死亡或突变的细胞,从而维持内环境的稳定。免疫异常或紊乱会引发感染、肿瘤、自身免疫性疾病等。 免疫力如何?我们...
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原来蚊子偏爱这几类人,止痒妙招快收好
夏天一到,蚊子就成了让人头疼的 “小麻烦”。明明同在一个空间,有的人安然无事,有的人却总被蚊子叮得满身包。其实蚊子挑人有讲究,而且被叮咬后,快速止痒也有实用方法,今天就一次性说清楚!想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~蚊子最偏爱这 5 类人,快看看你在不在其中01呼出二氧化碳多的人蚊子的嗅觉特别灵敏,能在 70 米外就感知到二氧化碳。肺活量大的人、刚运动完的人、孕妇以及肥胖人群,呼出的二...

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