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  • 关于印发《全国碘缺乏病科学精准防控行动方案(2026—2030年)》的通知(附解读)

    各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、发展改革委、教育厅(教委、教育局)、盐业主管部门、民政厅(局)、财政厅(局)、水利(水务)厅(局)、卫生健康委、市场监管局(厅、委)、广播电视局、医保局、妇儿工委办公室、残联、关工委,中国疾控中心(中国预科院):为贯彻党中央、国务院决策部署,落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》(国发〔2019〕13号),持续消除碘缺乏危害,有效控制水源性高碘危害,...

  • 春节嗨玩健康指南

    春节假期,你是不是已经安排好丰富的休闲活动了?和家人围坐一起热闹打牌,追一部期待已久的剧集或电影,再约上好友泡一泡温泉,好好放松身心。这些轻松愉快的娱乐方式,背后其实都有不少值得关注的健康细节。今天我们就一起来聊聊,如何玩得开心,更玩得健康。快速了解本文重点,请至文末阅读。欢乐打牌需有度 健康娱乐记心间 基本上每个家庭的团圆时间里,都有打牌这项娱乐项目,虽然获得了很多欢乐,但打牌会面临一些...

  • 春困不是懒,是身体在“调状态”!这份科学缓解指南请收好

    春风拂面,暖意渐浓,不少人却陷入了“白天昏昏欲睡、晚上精神抖擞”的循环——上班盯着屏幕走神,看书看着就打哈欠,甚至坐着都能泛起困意。很多人把这归结为“懒”,其实不然,春困是一种正常的生理现象,背后藏着身体适应季节变化的小秘密。今天就来聊聊春困的来龙去脉,教你科学缓解,轻松度过春日“犯困期”。快速了解本文重点,请至文末阅读。避坑!这些缓解春困的“误区”,别再踩了1误区1:白天补觉越久越好不少人觉得“...

  • 既要“温暖”又要“健康”——更要防范暖气病

    供暖季节里,在温暖的暖气房中看着窗外的飘雪,很是享受。但若出现口干舌燥、皮肤瘙痒、鼻塞等症状,可一定要多加留意! 这可能是 “暖气病” 在作祟! (快速了解本文内容,可至文末查看。)什么是 “暖气病”?“暖气病” 并非医学上定义的疾病,而是当室内温度高于 25℃、湿度低于 30%,且通风条件不佳时,引发的一系列身体不适症状的总称。其常见表现有呼吸道不适、口干舌燥、头晕胸闷等。一旦室内温...

  • 警惕!细菌“耐药”正在悄悄削弱我们的“抗菌武器”

    很多人觉得细菌耐药离自己很遥远,其实不然。有案例显示,一位老人十年自行服用抗生素,最终养出对20多种抗生素耐药的“超级细菌”,险些丧命。今天,我们就用通俗的话,讲清细菌耐药那些事。一、什么是细菌耐药?简单说,细菌耐药就是细菌“进化”出了对抗抗生素的能力。像阿莫西林、头孢这类常用抗生素,原本是杀死细菌的“武器”,但有些细菌慢慢变得“刀枪不入”,药物再也起不到作用,这就是耐药。但是通过检测发现不少细菌...

  • 别让 “小胖墩” 成为孩子的标签!儿童青少年肥胖防控刻不容缓!

    https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-10008.html

  • 云南西双版纳州勐腊县发生4.2级地震

    2025-12-23 00:20:52来源:中国地震台网微博中国地震台网正式测定:12月22日23时45分在云南西双版纳州勐腊县(北纬21.41度,东经101.73度)发生4.2级地震,震源深度10千米。原文链接:https://news.cnr.cn/native/gd/20251223/t20251223_527469015.shtml

  • 春季校园健康守护 | 流感、诺如病毒、流行性腮腺炎、水痘,这4类传染病,娃上学一定要防!

    春暖花开,校园里的欢声笑语也多了起来,但春季气温忽冷忽热、人员密集,正是传染病高发的时节。为了让孩子们安心上学、健康成长,这份疾控中心专属春季校园传染病防护指南,请老师和家长们收好啦! 春季校园里,流感、诺如病毒感染、流行性腮腺炎、水痘这4类传染病最“偏爱”孩子们,它们传播速度快、易在集体场所扩散,掌握科学的防护知识,才能帮娃筑牢健康防线。一、流感:比普通感冒“猛”多了! 流感由流感病...

  • 国家疾病预防控制局举行“结核病防治与春夏季重点传染病防控”主题新闻发布会(文字实录)

    国家疾病预防控制局于3月26日(周四)15时,围绕“结核病防治与春夏季重点传染病防控”主题举行新闻发布会,邀请国家疾控局传防司副司长刘清,国家免疫规划专家咨询委员会成员、南方科技大学公共卫生与应急管理学院教授冯子健,中国疾控中心结核病预防控制中心研究员赵雁林,中国疾控中心病媒生物首席专家刘起勇,基层结核病防控志愿者代表、河北省保定市唐县实验中学校医任新荣,介绍结核病防治工作成效和春夏季重点传染病防...

  • 甘肃省2026年全民营养周暨“5·20”学生营养日主题活动在张掖启动

    甘肃省2026年全民营养周暨“5·20”学生营养日主题活动在张掖启动 2026年5月第三周(5月16-22日)是全国第12届“全民营养周”,5月20日将迎来第37个中国学生营养日。为贯彻落实《健康甘肃行动(2019-2030年)》及《甘肃省国民营养计划实施方案》要求,进一步提升居民营养健康素养,全面推进健康甘肃建设,根据甘肃省国民营养健康指导委员会《关于开展2026年全民营养周主题宣传活...

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