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甘肃永靖发生3.2级地震 刘家峡水电站等未受影响
2026-08-13 09:41:58来源：央广网央广网兰州8月13日消息（记者魏晋雪 见习记者安娜）中国地震台网正式测定：2026年08月13日8时47分17秒在甘肃临夏州永靖县（北纬36.06度，东经103.55度）发生3.2级地震，震源深度11千米。震中位于永靖县徐顶乡，震中距离徐顶乡驻地约6公里，距离永靖县驻地约25公里，距离临夏回族自治州驻地约59公里，距离兰州市驻地约25公里，距离刘家...
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天气太热频频睡不好？科学破解失眠困扰，养好优质睡眠
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-11151.html
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天气太热频频睡不好？科学破解失眠困扰，养好优质睡眠
当下生活节奏紧凑，加之夏季昼长夜短、高温闷热，不少人深陷入睡难、睡不踏实、醒得早的困扰。很多人误以为睡不好只是小事、忍忍就过，实则睡眠障碍是需要重视和及时干预的常见身心问题，长期失眠不利于身心健康与日常工作生活。了解文章重点，至文末点击图片阅读！01三招自测判断你的睡眠是否达标睡眠好坏可从三个阶段直观判断，适配日常自测。早段睡眠看入睡速度，卧床超过30分钟仍无法入睡，属于入睡困难；中段睡眠看睡眠质...
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高于65℃以上的水别再喝了！已被列为2A类致癌物
相信很多人都有这样的经历喝下几杯咖啡奶茶之后还要安慰自己：“没关系的！我还喝了热水呢！”讲真喝水没问题但喝烫水是真有风险真不是危言耸听超过65℃的水甚至被世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）列为2A类致癌物质真不能多喝啊！65℃是多热的水？曾有热心的消费者进行过测量，比如刚出锅的面条大约70—80℃，刚沏好的茶水大约80—90℃，而火锅汤高达120℃。健康人的口腔和食道内的温度...
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高温天，心脑血管最怕什么？
一到夏天，很多人只觉得 "热得难受"，却不知道高温对心脑血管来说也是一道 "坎"。研究显示，极端高温天气会明显增加心脑血管疾病的发生风险，老年人和有高血压、糖尿病、高脂血症的人群尤其要注意。（想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~）一、高温为什么伤血管？夏天身体的几个变化，看似平常，却可能给心脑血管添负担：血液变稠，容易 "堵"。 高温天出汗多，补水不及时，血液就会变黏稠、流速变慢，血小板...
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夏天总犯困？教你科学赶走 "夏打盹"
"春困秋乏夏打盹"，一到夏天，很多人都有这样的感受：明明没干什么重活，却总觉得浑身没劲、哈欠连天，工作学习效率也跟着下降。其实，这种夏天特有的疲倦感不是因为懒，而是身体对高温环境的正常反应，医学上称之为 "夏季倦怠症"。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~为什么一到 夏天就犯困？1. 生理调节的自然反应夏天气温升高，皮肤的血管和毛孔会扩张散热，流向皮肤的血液量大大增加。这样一来，供应大脑...
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2026年7月甘肃省法定传染病疫情公布
2026年7月，全省无甲类传染病报告；乙、丙类传染病报告27种15208例，死亡27例。本月报告乙类传染病18种5416例，死亡27例，报告丙类传染病9种9792例，无死亡病例。 全省报告发病数居前五位的乙类传染病是病毒性肝炎、肺结核、梅毒、布病、新型冠状病毒感染，占乙类传染病发病总数的93.56%。 全省报告发病数居前五位的丙类传染病是流行性感冒、其他感染性腹泻病、手足口病、...
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