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  • 视频 | 预防老年人跌倒1234行动——1个跌倒风险测试

    视频 | 预防老年人跌倒1234行动——1个跌倒风险测试

  • 春季健康提醒!手足口病高发季,家长必看预防指南!

    气温迅速回升省疾控中心提醒您发病急、传播快的手足口病也迎来了高发期要小心防范 (快速了解本文内容,可至文末查看。)什么是手足口病? 手足口病是由多种肠道病毒引起的、好发于儿童的常见传染病,主要表现为手、足、口、臀部出现斑丘疹、疱疹,多伴有发热。手足口病按临床症状的严重程度分为普通型和重症,绝大多数患儿为普通型,无需治疗可自行恢复。极少数患儿(多为3岁以下儿童,约占患者的1%),会发展...

  • 甘肃省疾控中心参加“健康甘肃 助力兰马”健康知识大课堂宣传活动

    甘肃省疾控中心参加“健康甘肃 助力兰马”健康知识大课堂宣传活动 5月24,甘肃省疾控中心慢性非传染性疾病预防控制所和健康教育所相关人员参加了由甘肃省卫生健康委在兰州中川机场T3航站楼出港大厅举办的“健康甘肃助力兰马”健康知识大课堂主题宣传活动。 此次活动举办于2025兰州马拉松开赛前一天,兰州中川机场T3航站楼作为国内“空中丝路”的高效走廊,日均客流量超4.8万人次,是开展健...

  • 提醒,最近少穿这三种颜色衣服出门!

    春天到了,那些烦人的小虫子又来了!密密麻麻爬在衣服上,光是想想就令人崩溃!这些虫子到底什么来头?为什么喜欢往人衣服上爬?快速了解本文重点,请至文末阅读。01“蓟马”偏爱这三种颜色这种小飞虫名叫蓟马(jì mǎ),春夏季数量最多,靠吸食植物幼嫩组织汁液生存。20℃的环境最适宜蓟马繁殖生长。它们个头如豆粒,身形细长,尾巴尖且带钩,捏死后会散发出浓烈异味。蓟马对黄色、绿色、银灰色的衣物有着极强的趋向性。...

  • “生活”不设防,“艾”你没商量

    健康科普图片绘制:孙艺校对:咸婷审核:陈发青

  • “逢九一只鸡,来年好身体”,冬季进补除了吃鸡,还能吃些什么?

    冬季养生的关键在于“藏精蓄锐”。而“数九”作为一年中最寒冷的时节,正是需要特别注意养生的时候。 民间有 “一九一鸡” 的说法,认为在数九寒天里,每隔九天吃一只鸡能滋补身体、抵御严寒,让不少人一入冬就开启 “吃鸡模式”,但冬补的 “花样” 可远不止于此。 快速了解本文内容,可至文末查看。01冬补的底层逻辑提高免疫力 在冬季,人体受到寒冷天气、病毒等外界因素的挑战...

  • 药食同源——鱼腥草篇

    鱼腥草为三白草科植物蕺菜(Houttuynia cordata Thunb)的新鲜全草或干燥地上部分。鲜品全年均可采割;干品夏季茎叶茂盛花穗多时采割,除去杂质,晒干。鲜鱼腥草的茎呈圆柱形,长20~45cm,直径0.25~0.45cm;上部绿色或紫红色,下部白色,节明显,下部节上生有须根,无毛或被疏毛。叶互生,叶片心形,长3~10cm,宽3~11cm;先端渐尖,全缘;上表面绿色,密生腺点,下表面常紫...

  • 马什么梅?什么冬梅?——保护你的听力

    视频制作:孙艺席鹏校对:咸婷审核:何爱伟

  • 你知道流感和普通感冒该如何区分吗?

    健康科普视频制作:刘蓉茸 孙艺樊琳琳 席鹏校对:咸婷审核:陈发青

  • 甘蔗是个宝,冬天少不了~

    俗话说“过年吃甘蔗,一年甜到头”,甘蔗因味甜多汁、营养丰富,是很多人都喜欢吃的一种水果。甘蔗不仅清热润燥,在冬季吃甘蔗还被认为有养血健脾、大补阳气的作用。 冬季甘蔗应该怎么吃?让我们来一起解锁吧!(快速了解本文内容,可至文末查看。)冬季吃甘蔗“大补”? 寒冷干燥的天气里,甘蔗富含的糖分能够为机体补充热能,抵御寒冷,消除疲劳,而它丰富的水分和维生素也能有效补水,有效缓解干燥症状。...

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