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  • 蚊影随行,健康先行:科学认识与预防——乙脑

    夏意渐浓,晚风渐暖,蚊虫也悄然活跃起来。你是否留意过,看似微不足道的叮咬背后,潜藏着一种不容忽视的健康隐患 ——流行性乙型脑炎(乙脑)。今天,我们就来系统认识乙脑,学会科学防护,守护家人安然度夏。流行性乙型脑炎,简称乙脑,是由乙脑病毒引起的急性中枢神经系统传染病,三带喙库蚊是主要传播媒介,猪(尤其是仔猪)为最重要的传染源。人对乙脑病毒普遍易感,被带毒蚊虫叮咬后,多数人呈隐性感染、无明显症状并可获得...

  • 应对手足口:这些坑,家长千万别踩

    手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病,5 岁以下婴幼儿为高发人群,易在幼儿园、学校等儿童聚集处暴发。常见致病病毒为柯萨奇病毒 A16、A6、A10 及肠道病毒 A 组 71 型(EV-A71),其中 EV-A71 更易引发重症,需重点警惕。快速了解本文重点,请至文末阅读。01典型症状潜伏期 2-10 天,平均 3-5 天。初期类似感冒,有发热、咳嗽、流涕、食欲不振、乏力等。1-2 天后,口腔、手心...

  • 世界食品安全日 | 夏季家庭饮食安全指南来啦

    6-9月是食源性疾病高发期,且多数发生在家庭场景。正值 6 月 7 日世界食品安全日,做好夏季家庭食品安全管理,守护家人健康刻不容缓。 了解本文重点内容,请至文末阅读。01守住卫生底线杜绝细菌污染做好清洁是第一道防线。处理食材、做饭前后、接触生肉海鲜或宠物后,务必认真洗手;砧板、抹布、餐具要定期清洗消杀。严格做到生熟分开,建议配备两套刀具与砧板,分别处理生食、熟食。冰箱内生食、熟食分区存...

  • 口欲期的娃有多拼?居然连蟑螂都吃!

    近日,一则新闻冲上热搜。一个九个月大的宝宝,趁妈妈不注意,竟然吃了只蟑螂!妈妈发现已经已经完了,只从宝宝嘴里抠出来一条虫子腿。宝宝第二天拉了6次,吐了2次。(想快速了解本文内容,可下拉至文末点击图片查看!)宝宝总啃东西?原来是进入口欲期不少家长都会发现,自家宝宝总喜欢把小手、玩具甚至小脚丫放进嘴里啃咬,心里既好奇又担忧。其实不用急着阻拦,这说明宝宝进入了成长中关键的口欲期。口欲期一般出现在 0~1...

  • 高血压患者的度夏指南

    不少患有高血压的长辈,入夏测血压时都会发现数值比冬天低上不少,心里一下子放宽心,甚至自己减少药量、干脆停药。但大家要清楚,夏天血压偏低只是表面现象,天热出汗、冷热交替、夜里睡不踏实,都会让血压忽高忽低,稍有不慎就可能引发脑出血、脑梗等危险情况,高血压人群夏季控压万万不能大意。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~01为啥夏天血压会忽高忽低血压会跟着季节变化,冬天普遍偏高,到了夏季气温升高,...

  • 肠道里的“隐形小怪兽”:给家长的儿童肠道病毒通关手册

    亲爱的爸爸妈妈们:你有没有发现,幼儿园班级群里时常会出现关于“手足口病”、“疱疹性咽峡炎”的消息?孩子突然发烧,嘴巴里长“泡泡”,小手小脚冒出红疹,这很可能是肠道病毒这个“隐形小怪兽”在捣乱!别担心,今天我们就化身“健康小卫士”,一起揭开它的真面目,学习如何保护我们的宝贝。“小怪兽”是谁?——认识肠道病毒家族肠道病毒不是一个单独的病毒,而是一个庞大的“家族”,包括:柯萨奇病毒(手足口病的常见元凶之...

  • 野餐一时爽,中招悔断肠!安全知识点速码

    夏季不少人喜欢相约户外露营、野餐,但户外储存、加工条件有限,再加上气温偏高,食物很容易滋生细菌,引发肠胃不适。掌握这份食品安全常识,才能吃得安心、玩得尽兴。快速了解本文重点,请至文末阅读。户外就餐主要安全隐患 户外气温大多处于致病菌快速繁殖的危险温度带(5℃—60℃),细菌每 20 分钟便可繁殖一代。 很多人习惯靠外观、气味判断食物是否变质,这是一大误区。多数致病菌和代谢毒素,...

  • 身边的“隐形伙伴”:放射线,你了解吗?

    当我们听到“放射线”这个词,脑海中往往会浮现出核电站、原子弹或是医院里沉重的防护门。它看不见、摸不着,却常常被贴上“危险”与“神秘”的标签。然而,您可能从未意识到,这位“隐形伙伴”其实无处不在,与我们的日常生活息息相关。了解它,我们才能与之和平共处。无处不在的天然辐射 事实上,我们每时每刻都生活在放射线的“包围”中。这并非危言耸听,而是自然的常态。这些辐射主要来自:大地与天空:土壤和岩石...

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