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感冒痊愈后又中招,为何短期内会多次感冒?

来源:甘肃疾控       发布时间:2025-12-25        打印文章       字体:[        ]



秋冬时节,呼吸道感染事件频发,鼻病毒作为其中广为流行的一种病毒,给人们的生活带来了诸多困扰。接下来,就让我们一同了解鼻病毒,掌握科学的防范方法。

(快速了解本文内容,可至文末查看。)

01、鼻病毒的基本认知

鼻病毒是日常生活中极为常见的病毒类型,同时也是引发普通感冒(俗称 “伤风”)的主要元凶之一。在成人感冒病例中,约 30%–50% 由它导致,而儿童感冒病例中,这一比例约为 15%,堪称 “感冒病毒之王”。


鼻病毒在全球范围内广泛传播,是造成人类反复感冒的重要因素。该病毒在学校、办公室、家庭等人员密集的场所极易扩散,常常出现聚集性发病的情况。

02、鼻病毒感染的主要表现

鼻病毒感染的潜伏期较短,通常为 1 至 3 天。病毒侵入人体后,会进入鼻子和喉咙的上皮细胞并大量繁殖,刺激局部组织引发炎症,进而导致鼻塞、清水样鼻涕等感冒症状。


对于身体健康的成年人来说,鼻病毒感染一般具有自限性,可自行痊愈。但对于婴幼儿、老年人,以及患有哮喘、慢性阻塞性肺病(COPD)等基础性呼吸道疾病或存在免疫缺陷的人群,感染后可能会使原有疾病加重,或继发细菌感染,从而引发急性鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、肺炎等并发症。


03、鼻病毒与流感病毒的差异

鼻病毒主要引发症状较轻的普通感冒,常见表现为体温正常或仅有轻微升高,病程较短,症状多集中在局部,多数患者可在一周内自愈,极少出现严重并发症。鼻病毒全年都可能零散发病,秋冬季节为高发期,目前尚无特效药物和疫苗,勤洗手等非药物手段是最有效的预防方式。


流感病毒则会引发症状严重、全身性表现明显的流行性感冒,其典型特征为突发高热、显著乏力、全身肌肉酸痛,呼吸道症状相对不突出,但引发肺炎等严重并发症的风险极高。流感的季节性特征十分明显,冬季是流行高峰,目前有特效抗病毒药物和疫苗可供防控。


04、鼻病毒的传播路径

飞沫传播:患者咳嗽、打喷嚏时产生的较大飞沫,若被他人直接吸入,就可能导致感染。


接触传播:患者手上沾染的分泌物会污染物体表面(如门把手、玩具、键盘等),健康人触摸这些被污染的物体后,若再用手接触自己的眼结膜或鼻黏膜,就可能完成感染过程。


05、鼻病毒感染的治疗准则

治疗的核心是对症支持治疗,通过缓解患者的不适症状,等待人体自身免疫系统清除病毒。


抗生素对病毒感染无效,只有在有明确证据表明存在继发细菌感染时,才需要在医生的指导下使用抗生素。


06、鼻病毒的预防措施

预防鼻病毒感染的关键在于采取综合措施,阻断传播路径并增强自身免疫力。日常可使用生理性海水喷鼻剂冲洗鼻腔,这是一种安全有效的物理防护方法。


勤洗手、避免随意触摸口鼻等基础防护措施尤为重要,同时,均衡饮食、保证充足睡眠和进行适度运动,是维持人体免疫力的根本保障。


总之,鼻病毒虽说是常见的呼吸道病原体,但通过 “勤洗手、常通风、不摸脸、强体魄” 等科学的防护手段,能够有效降低感染风险,这也是维护个人和家庭呼吸道健康的重要基础。






本文重点在这里


鼻病毒是日常生活中极为常见的病毒类型,同时也是引发普通感冒(俗称“伤风”)的主要元凶之一,其潜伏期较短,通常为1至3天,主要通过飞沫和接触传播。


鼻病毒主要引发症状较轻的普通感冒,目前尚无特效药物和疫苗,日常防护可使用生理性海水喷鼻剂冲洗鼻腔,做好基础防护措施,如勤洗手,避免随意触摸口鼻等。同时需要均衡饮食、保持充足睡眠和适度运动。


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健康科普



撰稿:甘肃12320卫生热线管理中心

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