10月28日是中国男性健康日。除了血压血糖前列腺，还有一件事值得认真聊聊——艾滋病防治。不靠运气，不靠感觉，防艾，从科学防护开始。
男性为什么要关注艾滋病？
从全省艾滋病疫情监测情况看，近年来性传播一直是主要传播途径，男性占比远远超过女性，且男性同性性行为占相当一部分比例。艾滋病不是“离我很远”的事，只要发生无保护性行为，就存在感染风险。
感染艾滋病病毒（HIV）后，若不主动检测、及时就医，极易因早期无明显症状而延误发现。等到出现明显不适，可能已经错过了早期干预的最佳时机。更重要的是，如果感染艾滋病，不仅损害自身健康，还可能将病毒传播给伴侣和家人。
这几个误区
要尽早改
误区一：看着健康就不会感染
艾滋病感染者早期可能没有任何明显症状。不能仅凭外观、自我感受判断感染状态，更不能因为对方“看起来没问题”就放松防护警惕。
误区二：固定伴侣就不用防护
如果双方均未完成 HIV检测，不能简单认为绝对安全。稳定亲密关系也需要建立在健康知情和必要防护的基础上。
误区三：一次不会中招
感染风险由行为方式决定，并非“次数少就绝对安全”。单次无保护高危性行为，同样存在HIV感染风险。
误区四：检测很丢人
检测是对自己、对伴侣负责的行为。早发现、早诊断、早治疗，既能维护自身健康，也能降低HIV传播风险。
男性防艾
记住这几件事
坚持正确全程使用安全套
这是预防性传播艾滋病最直接、有效的手段之一。
不共用针具
如有注射等行为，务必使用一次性无菌器具，严禁共用。
减少高风险性行为
避免多性伴、无保护性行为，避免醉酒、意识不清或受酒精、新型毒品、精神活性物质影响时发生性行为。
主动进行检测
存在高危暴露行为，或不确定自身感染状况时，可前往当地疾控中心或艾滋病自愿咨询检测门诊接受咨询和检测。
伴侣也要一起关注健康
防艾不是一个人的事，双方共同检测、共同做好防护，才是对亲密关系负责。
了解暴露后预防
一旦发生高危行为，尽快咨询专业机构，评估是否需要进行暴露后预防，处置越早越好。
检测不可怕
沉默才危险
很多人不愿检测，是担心个人信息泄露、遭受非议。疾控与医疗机构的自愿咨询检测服务，严格落实隐私保护制度。检测不是给自己贴标签，而是拿到一个明确的健康答案。若结果阴性，可以安心生活、持续做好防护；若结果阳性，也能尽早启动规范治疗和健康管理，最大限度降低健康损害。
男性健康
不只是体力充沛
能扛工作压力
真正的健康
是懂得照顾身体
也愿意为自己的行为负责
男性健康日
愿更多男性
把“防艾”纳入日常健康清单
少一点侥幸，多一点防护
少一点沉默，多一点行动
供稿：艾滋病防制科
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