多数头痛都问题不大，但这些情况要格外警惕，尽快就医！

大多数头痛并不是严重疾病引起的，但反复头痛、越来越重的头痛，或者伴随一些异常表现...

警惕！测血压总不准，可能是踩了这7个坑，看完立刻纠正！

高血压管理是一场“持久战”，精准测量是第一步。您是否也曾疑惑：在家测血压为何会不...

“大睡特睡”能修复大脑？医生：黄金修复期就这4小时，错过多睡也白费

近日，“大睡特睡修复前额叶”登上热搜。医生却紧急提醒：睡眠不是越久越好！一天中，...

慢性肾炎别拖延，早期干预可远离肾衰竭风险！

慢性肾病早期基本无明显不适，很多患者都是体检时查出，或出现并发症后才察觉。若你出...

注意！榴莲和酒一起吃，会导致呼吸衰竭甚至丧命！

榴莲富含多种含硫化合物，这类成分与头孢类药物相似，会强烈抑制肝脏中乙醛脱氢酶的活...

警告！空腹吃冰=给肠胃“泼冷水”，小心肠胃炎找上门

炎炎夏日，一口冰饮、一块冰品下肚，瞬间就能驱散燥热，成为很多人解暑的首选。但不少...

一到换季就湿疹？教你维稳秘诀！

换季时气温波动、干燥、出汗多、压力大，易诱发湿疹，本质多为皮肤屏障受损，各年龄段...

头一动就天旋地转？可能是耳石 “跑” 出来了！

正常情况下耳石乖乖待在原位，一旦因疲劳、年龄增长、缺血等原因脱落，滚进半规管里，...

真正的健康是免疫平衡 | 科普时间

免疫力是机体自身的防御机制，是机体识别“自己”与“非己”物质，进而通过免疫应答抵...

高血压这个人体里的沉默“杀手”，正在偷偷伤害爸妈

高血压是一种常见的心血管疾病，俗称"血压高"。简单来说，就是血管里的血液流动时产...

小便（尿液）出现这 3 种变化，可能是肾脏在“求救”！千万别忽视

尿液的性状、成分和量，直接反映了肾脏的过滤功能、重吸收功能和浓缩稀释功能是否正常...

人体修复能力最强的器官——肝脏，这样“死”于你无休止的虐待......

虽然有些器官组织修复能力强大，但却经不起一次又一次的“作”，不要过度透支身体。 ...

空腹运动会导致卵巢早衰？真相竟然是……

目前，没有直接对应的研究能证明空腹锻炼会导致卵巢早衰，能量消耗过大、运动过量等均...

不经意的 7 个行为习惯，正在悄悄加速你的关节报废，很多人每天都在做！

很多关节损伤并不是一次意外造成的，而是日复一日的坏习惯在悄悄积累。今天我们就来盘...

患有甲状腺结节的人群如何补碘？

近年来，我国人群甲状腺结节发现率增高，甲状腺结节的病因较为复杂，通常是遗传、碘营...

显老的人都有这 5 个共同点，看看你中了几个

衰老并非只由年龄决定，很多人是被日常习惯悄悄 “催老”。避开加速衰老的误区，坚持...

蜱虫叮咬别乱拔 正确处理有方法

我省境内蜱虫品类繁多、分布特征鲜明：陇东南地区以长角血蜱为主；祁连山草原区域多见...

这种发烧，不是感冒！严重可致命！真相竟和一只“小虫子（蜱虫）”有关？（关于发热伴血小板减少综合征）

阳光明媚，草长莺飞，正是踏青的好时节。但也是“蜱虫”最活跃的时期，别看它个头小，...

“大睡特睡”能修复大脑？医生：黄金修复期就这4小时，错过多睡也白费

近日，“大睡特睡修复前额叶”登上热搜。医生却紧急提醒：睡眠不是越久越好！一天中，...

眼睛发出的“疲劳警报”，你收到了吗？

视力下降、频繁揉眼、外出畏光、看远时习惯性眯眼、眼睛酸胀干涩、夜间视物模糊等，都...

前列腺癌：你了解它吗？| 肿瘤防治早知道

在医学界，前列腺癌素有中老年男性健康“隐形杀手”的称号。不少中老年男性将排尿不畅...

甲状腺癌被称为“懒癌”，但这件事千万不能懒 | 肿瘤防治早知道

甲状腺癌早期往往“沉默不语”。大多数早期甲状腺癌患者并没有明显症状，常因颈部不适...

尿酸一直降不下来？可能是这些小习惯惹的祸 | 健康习惯研究所

把奶茶当水喝、无肉不欢、熬夜追剧……这些看似惬意的日常习惯，正在悄悄推高你的尿酸...

真不建议你用这种枕头，可能损伤脑血管

发表在英国《欧洲卒中杂志》上的一项研究提醒：使用过高的枕头，可能诱发椎动脉夹层，...

【爱国卫生月】今日辟谣：献血会导致气血不足吗？

任何细胞都有生命周期，以红细胞为例，其生命周期为120天。所以，即使不献血，体内...

酒后千万不要运动！

酒后运动不能醒酒，反而会严重危害健康。酒精会阻碍肌肉ATP生成，导致身体脱水、供...

那些经常用“护眼模式”刷手机的人，后来都怎么样了？

“护眼模式”对眼睛保护作用十分有限，反而可能因为你的放松警惕，成了加速眼睛崩溃的...
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