今天没出汗，可以不洗澡吗？答案出乎意料

答案：即使没有明显出汗，我们建议夏天最好可以每天洗一次澡。

远离结直肠癌，这些你做到了吗

经济越发达、老龄化程度越高的地区，结直肠癌的发病率也会越高。长期摄入高脂、高蛋白...

夏季控糖：糖尿病患者的黄金期与避坑指南

夏天到了，不少糖友发现血糖好像比平时好控制了，这是好事，但夏季高温、饮食作息变化...

过敏季结束就安全了吗？当心陷入这些防护误区

很多人以为春季过后就不会过敏，其实夏季禾本科植物花粉、螨虫、霉菌以及空调积尘等，...

感冒后千万别硬扛！警惕伪装成感冒的病毒性心肌炎

很多人感冒后习惯硬扛、带病工作、运动健身，却不知道有一种比感冒凶险百倍的问题正悄...

为什么一到夏天，高血压就突然“好了”？

一到夏天，很多高血压患者会发现：白天血压明显降低，甚至接近正常水平，有人不吃药血...

这么多防晒误区，看完你 “悟了吗”？

夏天一到，你是不是也总被晒红、脱皮困扰？总觉得防晒随便涂涂就行、阴天不用防晒？其...

孕妈妈夏季饮食安全指南：科学防腹泻，守护母婴健康

夏季气温攀升，冷饮、夜市小吃备受欢迎，再加上夜间活动频繁，肠胃易受刺激，腹泻进入...

溃疡性结肠炎：被称为 “绿色癌症” 的慢性病

溃疡性结肠炎是炎症性肠病的一种，主要影响直肠和结肠，是一种反复发作的慢性自身免疫...

原来蚊子偏爱这几类人，止痒妙招快收好

夏天一到，蚊子就成了让人头疼的 “小麻烦”。明明同在一个空间，有的人安然无事，有...

脖子总是黑黑的洗不干净？要小心！这可能是身体在“求救”！（关于黑棘皮病）

黑棘皮病属于一种皮肤病症，从名字就能看出它的典型特征：患处皮肤会出现色素沉积，颜...

长得胖不代表身体好！儿童肥胖的危害，妈妈们一定要知晓！

近年来我国儿童青少年超重肥胖率持续上升，已成为突出健康问题。儿童肥胖危害广泛：心...

六一国际儿童节 | 守护骨骼健康，让孩子昂首向阳成长

六一儿童节，是专属于孩子们的美好节日。缤纷的玩具、香甜的零食转瞬即逝，而挺拔的身...

打篮球心脏突发心脏骤停！运动时出现这些症状，请及时停止！

近日，杭州某23岁男生在打篮球时，心脏不适突然倒地，幸亏抢救及时，才脱离了生命危...

化验单上哪些指标与血脂有关？

甘油三酯，超过2.3毫摩尔/升就要引起重视；如果甘油三酯超过了5.6毫摩尔/升，...

身上突然长的小红点，到底是什么？会癌变吗？

相信不少人会有一个体验——不知不觉，发现皮肤上长了东西出来。凡是有颜色的或者凸起...

半夜咳、运动咳、出门咳、在家也要咳……小心是咳嗽变异性哮喘→

咳嗽变异性哮喘是哮喘的一种特殊类型，以慢性、刺激性干咳（夜间或凌晨明显）为唯一或...

夏季是心脏“高危期”！5件事要少做，5件事要常做，护心指南收好

入夏以来，随着气温升高、天气闷热，不少人感觉心神不宁、烦躁。这不是你的错觉，炎热...

烟草依赖的罪魁祸首——尼古丁

烟碱俗名尼古丁，是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱，也是烟草的重要成分，尼古...

预防老年痴呆，留住爱的记忆

预防老年痴呆，可以采取以下措施：保持社交活动：与他人保持联系，参与社交活动可以刺...

孩子蛀牙别忽视，危害远比你想象的大

蛀牙的危害，绝不止牙疼那么简单。很多人觉得蛀洞小、不疼就不用管，这种想法十分危险...

痒！痒！痒！一到夏天手上就长“小水泡”（汗疱疹），到底怎么应付？

每到这个季节，就有不少人手上长水疱，痒得不得了。而且一旦挠破，里面还会流出一些不...

这5件事，肾真的很爱！

科学“排石+防石”：对付肾结石，预防比治疗更重要。分享几个普通人能轻松做到的方法...

肾是怎么一步步长出结石的？做好这 4 点，远离肾结石

肾结石的形成并非一朝一夕，而是长期不良生活习惯的结果。因此，我们应提前做好预防措...

外卖这样吃，便利又健康！很多人都不知道

用手机点一份外卖，已经成为很多人的日常。不可否认，外卖给我们的生活带来了很大的便...

红霉素软膏，千万别当成“万能药”

近日，有关“红霉素软膏是万能皮肤药”的说法引发讨论，不少人用它治疗蚊虫叮咬、唇炎...

你的血管正在悄悄长斑变硬！这样做，“斑块”可能缩小甚至消失……

面对血管中的斑块，我们不应该感到无助。通过积极的生活方式改变、适当的医疗干预，以...
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