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头发爱出油？要注意洗发频率
清爽的头发能开启一天的好心情，但是，并不是每一种发质都需要每天都清洗的哦！频繁清洗头发反而会使头皮更油腻。今天我们就聊一聊，洗头这些事~快速了解本文重点，请至文末阅读。01头发爱出油？两招帮你告别油头烦恼01控制洗头频率 频繁清洗头发，会使头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，使头皮更油腻，产生恶性循环。不同人群，有不同的洗头发频率。油性发质：1~2天洗一次头发比较合适。中性发质：如果头发...
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会“吃牙”的职业病
"最近牙齿特别敏感，喝口冰水都酸爽到头皮发麻？" "门牙边缘变得透明像玻璃，咬苹果居然缺了个小角？" ——如果你的工作经常接触酸雾、酸水、酸性气体（比如电镀、化工、蓄电池生产等），或者你是个"可乐当水喝"的资深爱好者，当心！牙酸蚀病可能已经盯上你的牙齿！什么是牙酸蚀病？ 简单说就是：牙齿被酸"吃掉"了！ 不是蛀牙，没有细菌参与，而是长期接触酸性物质...
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支部联建双促双融，职卫健康同向同行
支部联建双促双融，职卫健康同向同行 中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所第四党支部与甘肃省疾病预防控制中心职业卫生与放射卫生所党支部、检验检测中心质管科党支部联建活动 为深入贯彻落实新时代党的建设总要求，积极发挥党建引领作用，加强党支部之间的交流与合作，凝聚各方力量，推动职业卫生与疾病预防控制事业高质量发展，4月9日下午，中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所第四党支部与...
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给每一位在职场中努力的你
你是否经常感到疲惫不堪？你是否常常被周围环境压得喘不过气？你是否觉得时间很快划过，而你还在原地止步？你是否在深夜躺在床上，脑子里还在反复想着一些已经做过无法挽回的事，内耗自己？焦虑、失眠、情绪低落、注意力不集中……这些症状可能正在悄悄侵蚀你的生活质量和工作效率。很可能是下面这些“隐形杀手”影响了你：1. 工作压力：长期高压的“慢性毒药”⨀ “内卷”文化：无止境的加班、KPI考核、末位淘汰，让人长期...
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一次性说清楚，关于合胞病毒的五个关键问题
本文重点在这里呼吸道合胞病毒长什么样子？呼吸道合胞病毒为肺病毒科，它的病毒颗粒呈球型或丝状，外面有一层包膜。包膜上嵌有两个重要糖蛋白——融合蛋白F和黏附蛋白G，它们帮助病毒感染人体呼吸道。呼吸道合胞病毒在外界环境中存活多久？呼吸道合胞病毒对外界环境的适应力不强，对高温和消毒剂比较敏感。呼吸道合胞病毒是怎么传播的？呼吸道合胞病毒主要通过呼吸道飞沫与密切接触传播。什么时候容易流行呼吸道合胞病毒？北方地...
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要想“心病”少，先把肺养好！春季养肺正当时
春季气温多变，冷暖空气频繁交锋，人体呼吸道黏膜不断受到刺激，抵抗力下降，而肺作为人体与外界气体交换的重要器官，直接与外界相通，极易受到邪气侵袭，因此春季养肺至关重要。 这些春季养肺的“小妙招”，快快学起来吧！ （快速了解本文内容，可至文末查看。）一“动” 冬季严寒，肺部呼吸得不到应有的锻炼，春季天气渐暖，运动时，舒适的温度能让肺有效提高气体交换率，从而提高肺活量，增强肺部“活力值”...
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全国肿瘤防治宣传周 | 消化道肿瘤预防知识早知道
2025年4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年的宣传主题是“科学防癌 健康生活”。消化道肿瘤是全球最常见的恶性肿瘤之一。根据病变部位，消化道肿瘤一般分为上消化道肿瘤和下消化道肿瘤，上消化道肿瘤以食管癌、胃癌最为常见，而结直肠癌则是下消化道主要的恶性肿瘤。我国胃癌、食管癌的发病率均位居恶性肿瘤发病顺位前10位，结直肠癌则高居第2位，合计新发例数超过105万例。消化道肿瘤在早...
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2025年全国职业健康技术工作会暨重点职业病监测培训会在兰州召开
2025年全国职业健康技术工作会暨重点职业病监测培训会在兰州召开 为贯彻落实“健康中国2030”战略部署，推动职业健康工作高质量发展，2025年全国职业健康技术工作会与重点职业病监测培训会于4月8日-11日在甘肃省兰州市相继召开。两场会议汇聚全国职业健康领域权威专家及技术骨干，围绕新时期职业病防治重点工作展开深入研讨。 全国职业健康技术工作会：构建全链条防控体系 会议...
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