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本次检索关键词 共有65条数据
  • 健康饮食 迎接新年

    健康科普视频制作:刘蓉茸 樊琳琳孙艺 席鹏校对:咸婷审核:孙建云

  • 在日常饮食中,该如何规避儿童性早熟的风险呢?

    我国儿童性早熟的发病率逐年上升,性早熟给孩子造成的危害将伴随孩子一生。如何判断孩子是否属于性早熟?在日常饮食中,该如何规避风险呢? 快速了解本文重点,请至文末阅读。如何识别儿童性早熟 性早熟是指男孩在9岁前,女孩在8岁前出现第二性征。男孩主要表现为睾丸增大,女孩主要表现为乳房发育。女孩更易患性早熟,发病率约为男孩的5~10倍。女孩青春期开始的最早征象是乳房发育,一般在10~11岁...

  • 甘肃疾控邀请您一起参加全民健康素养科普知识网络竞赛

    1活动时间 2024年12月31日8:00至2025年1月14日17:00(共15天)。2活动主题 普及健康知识 开启健康生活3参与方式 扫码下载“科普甘肃”APP或在应用商店搜索“科普甘肃” 首页点击-- 素质学院 参与答题4奖项设置 活动结束后按照参赛者获得积分排名,对前100名进行奖励,共发放价值100元的奖品100份。主办方按照排名情况汇总,在“甘肃公民科学素质网络...

  • 想让孩子精神好,重要的是睡好觉~

    “你的孩子睡够了吗?” 儿童时期的睡眠又称为成长睡眠,除了可以缓解疲劳、恢复体力、提高免疫力外,还在体格生长、认知发育、学习记忆力、情绪等方面,起着不可或缺的促进作用。 今天我们就来聊一聊,儿童每天应该睡多长时间呢? (快速了解本文内容,可至文末查看。)01儿童睡眠规律 睡眠是保证儿童生长发育的基本要素,一般说来年龄越小,睡眠时间越长...

  • 当前和未来一段时间,我国的呼吸道传染病流行态势如何?得了流感出现什么情况应及时就医?权威解答来了→

    国家卫生健康委于1月12日召开新闻发布会,介绍呼吸道疾病防治有关情况,并答记者问。01 当前和未来一段时间,我国的呼吸道传染病流行态势如何? 以下视频来源于 央视新闻△中国疾病预防控制中心研究员 王丽萍 当前,正值呼吸道传染病流行的高发季节,多种病原体都可以引起呼吸道传染病。 根据我们的监测结果,流感是引起当前医疗机构急性呼吸道感染就诊患者增加的主要疾病。监测结果显示,流感当前...

  • 关注世界防治麻风病日(二)| 中国麻风防治先驱——马海德

    关注世界防治麻风病日(二)中国麻风防治先驱——马海德 马海德,原名乔治·海德姆,1910年生于美国,祖籍黎巴嫩。从远渡重洋到中国,到加入中国共产党,再到成为第一个加入新中国国籍的外国人,马海德以崇高的国际主义精神和精湛的医术,将自己的毕生智慧和精力奉献给中国人民的解放事业和建设事业。他说,自己从一名革命的同情者变为一名为人民解放战争奋斗的战士。 1933年,马海德在欧洲取得医学...

  • 一吃橘子就“上火”,到底是怎么回事!

    本文重点在这里☆都是“糖分高”“吃太多”惹的祸橘子属于含糖量较高的水果之一,尤其是砂糖橘等口感纯甜的品种,含糖量比普通橘子、橙子、柚子等其他品种高,能达到13.06克/100克。一次性摄入大量高糖、高盐的食物,会让口腔和咽喉黏膜陷入高渗透压的环境,继而引发细胞失水,口干舌燥甚至溃疡也就自然会发生。这和过年时吃太多咸味(高盐)的瓜子花生后嗓子干痛、嘴角溃疡是一个道理。这背后其实有三个原因:第一,橘子...

  • 甘蔗是个宝,冬天少不了~

    俗话说“过年吃甘蔗,一年甜到头”,甘蔗因味甜多汁、营养丰富,是很多人都喜欢吃的一种水果。甘蔗不仅清热润燥,在冬季吃甘蔗还被认为有养血健脾、大补阳气的作用。 冬季甘蔗应该怎么吃?让我们来一起解锁吧!(快速了解本文内容,可至文末查看。)冬季吃甘蔗“大补”? 寒冷干燥的天气里,甘蔗富含的糖分能够为机体补充热能,抵御寒冷,消除疲劳,而它丰富的水分和维生素也能有效补水,有效缓解干燥症状。...

  • “逢九一只鸡,来年好身体”,冬季进补除了吃鸡,还能吃些什么?

    冬季养生的关键在于“藏精蓄锐”。而“数九”作为一年中最寒冷的时节,正是需要特别注意养生的时候。 民间有 “一九一鸡” 的说法,认为在数九寒天里,每隔九天吃一只鸡能滋补身体、抵御严寒,让不少人一入冬就开启 “吃鸡模式”,但冬补的 “花样” 可远不止于此。 快速了解本文内容,可至文末查看。01冬补的底层逻辑提高免疫力 在冬季,人体受到寒冷天气、病毒等外界因素的挑战...

  • 孩子发热需要及时送医吗?反复咳嗽怎么办?

    随着天气日渐寒冷,孩子们容易受凉感冒,带孩子看病成了让家长犯难的问题。孩子发烧是否需要立即就医?家长如何科学应对?让我们一起来看看吧! (快速了解本文内容,可至文末查看。)01.孩子呼吸系统感染往往伴随着发热,家长如何科学应对?家长要先判断是否需要就医 小婴儿 (3个月以内)出现发热,需及时就医。 所有年龄的儿童发热持续3天以上,或出现呼吸增快、喘息、咳嗽等症状...

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