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  • 认识流感 预防流感

    认识流感预防流感 在这个多变的季节里,流感如同一位不期而至的“访客”,常常给我们的生活带来困扰。今天,就让我们一起深入了解流感,为守护自己和家人的健康做好准备。1.什么是流感? 流感,即流行性感冒,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它不同于普通感冒,症状往往更加严重。感染流感后,患者通常会出现高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状,有时还会伴有咳嗽、咽痛、流涕...

  • 立冬养生这样做→保护好心脑血管,也要照顾好家里的“一老一小”哦~

    健康科普视频制作:席鹏、刘蓉茸孙艺、樊琳琳校对:咸婷审核:何爱伟

  • 想要保持健康的个人卫生和家庭环境,请跟我一起做!

    家,是温馨的港湾。个人卫生和家庭环境卫生不仅关乎家庭环境的舒适与清洁,更是家庭场景健康生活方式的重要体现。如何保持健康的个人卫生和家庭环境?有哪些要点?一起学起来! 快速了解本文重点,请至文末阅读。01家庭成员主动保持个人卫生不吸烟,主动戒烟 不吸烟、不敬烟、不劝烟,主动戒烟,教育未成年人不吸烟,避免在家中吸烟,远离二手烟暴露环境。勤换衣物 根据天气和活动量,适时更换衣物,...

  • 免疫规划的干货,你一定要知道!

    http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8712.html

  • 快看!这些饮食习惯你有吗?

    你知道吗? 在日常生活中, 我们的一些生活习惯, 其实并不养生! “养不对”不仅没效果, 还可能会伤身体。 这些常见的养生误区, 你中招了没?快速了解本文重点,请至文末阅读。多吃红枣能补血? 红枣本身含铁量不高,而且红枣所含铁是非血红素铁,吸收率较低,补血效果一般。如果贫血,补血首选并非红枣,而应直接补充铁剂,或进食动物内脏和红色的肉类,同时补充维生素C。粗粮吃...

  • “妈妈我肚子疼!”孩子腹痛,这几种情况一定要注意!

    本文重点在这里孩子腹痛常见原因有肠痉挛、肠套叠、嵌顿性疝及肠道感染。肠绞痛时家长怎么办?使宝宝卧床休息,一般建议给予非止痛的安抚法,比如在安静的环境中有节律(每秒1~3次)地摇动腹部,有可能使患儿安静下来。如果症状持续不缓解,应立即到医院检查,不可耽搁诊治时间。如果孩子表现出发热、腹痛、恶心等症状,腹痛位置不固定,以右下腹多见。家长不用过分紧张,很可能是肠系膜淋巴结炎,该病预后较好,但如果患儿腹痛...

  • 免疫规划的干货,你一定要知道!

    健康科普视频制作:席鹏 刘蓉茸孙艺 樊琳琳李欣校对:校对审核:何爱伟

  • 平凉市艾滋病检测点机构名录

    市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间平凉市崆峒区平凉皇甫谧思平医院平凉市崆峒区西大街2号0933--82168387.30-12:0014:00—17:30平凉市崆峒区平凉市崆峒区大秦回族乡卫生院平凉市崆峒区大秦乡东九街道39号0933-86999659:00——16:00平凉市崆峒区平凉市崆峒区中街街道办事处柳湖新区社区卫生服务中心平凉市崆峒区定北路中段6-10号0933-5985...

  • 健康速递之——“诺如病毒”

    健康科普视频制作:孙艺席鹏校对:咸婷审核:何爱伟

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