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一到冬天就手脚冰凉？是疾病的前兆？
很多人都有手脚冰凉的问题，入冬后更是雪上加霜！即使不停地喝热水，穿很厚的衣服，还是觉得手脚冷，有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的，这究竟是怎么回事呢？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）01身体的自我保护 在寒冷的环境中，手脚冰凉，是机体的一种自我保护性措施。在受到寒冷的刺激，保暖不足时，下丘脑就会发动体温的调节功能，在交感神经的作用下，皮肤表面的血管收缩，减少血流量...
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回答7个问题，对早期发现慢阻肺病有好处！
慢阻肺病是慢性阻塞性肺疾病的简称，是一种慢性气道疾病，以持续呼吸困难和气流受限为特征，早期慢阻肺病常无明显症状，常常被人们忽视，我国40岁及以上居民慢阻肺病的患病率高达13.6%，但知道自己患病的居民仅占0.9%。回答以下7个问题对于早期发现慢阻肺病有好处！问题1：您的年龄？（A.40～49岁 0分；B.50～59岁4分；C.60～69岁8分；D.70岁及以上 11分）问题2：您吸烟总量？吸烟总量...
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小小蔬菜大大营养！这些“宝藏”蔬菜，你吃对了吗？
蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，且能量较低，能增进食欲、帮助消化，对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）壹 膳食纤维 蔬菜可以给人体提供膳食纤维，膳食纤维容易使人产生饱腹感，间接减少其他食物的摄入，并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，从而帮助控制体重，...
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手上长倒刺，严重可导致截肢？爱撕倒刺的注意了！
天气越来越冷， 不少人感觉皮肤变干， 手上的倒刺也变多了， 但要注意，千万不要直接拔掉。 近日，浙江一名女生， 因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓， 没想到最后进了急诊， 不得不选择拔甲治疗。 不久前，某演员也在社交平台分享了自己拔倒刺后的痛苦经历： 撕倒刺一时爽，一旦皮肤感染，后果不堪设想。 （快速了解本...
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半夜口干舌燥，到底是咋回事？
有没有和小编一样的朋友，睡觉前想喝水又怕要起夜不敢喝，于是到了晚上就开始口干舌燥，其实很多时候，口干舌燥是由生理性原因导致的，无需过于紧张。但若是补充了水分仍无法有效缓解，那就可能是病理性原因导致的了，需要警惕。快速了解本文重点，请至文末阅读。本文重点在这里口干舌燥其实很常见。当血液中盐类或糖类的浓度过高，体液的渗透压就会连带着增高。位于头部的下丘脑察觉到这种变化后，就会对大脑做出指示：该喝水啦。...
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军团菌肺炎知多少？
什么是军团菌病？ 军团菌病是由革兰染色阴性的嗜肺军团杆菌引起的一种以肺炎为主的全身性疾病，1976年被确认。嗜肺军团菌是引起军团菌肺炎最重要的一种。军团菌存在于水和土壤中，常经供水系统、空调和雾化吸入而被吸入，引起呼吸道感染，亦可呈小的暴发流行。中老年人以及有慢性心、肺、肾病、糖尿病、血液病、恶性肿瘤、艾滋病或接受抑制剂者易发本病。军团菌病有哪些症状及临床表现？ 军团菌病根据临...
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冬季皮肤干痒应对指南，来了！
说起冬季的皮肤问题，除了“干”之外，最令人困扰的就是“痒”了。手臂、小腿和背部奇痒难耐，洗澡或抓挠也无法止痒，有时甚至会飘皮屑。还有的朋友，一到冬天就被手足皴裂困扰着。今天针对这些冬季皮肤问题，小编就教您几个防护小妙招！快速了解本文重点，请至文末阅读。01为什么冬天皮肤会发痒？ 我们的皮肤分为表皮、真皮、皮下脂肪，表皮的最外层为角质层，角质层本身含有保湿成分，具有吸水、屏障功能，能...
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人畜共患病之炭疽，该如何预防？
人畜共患病之炭疽该如何预防？本期的主角，是隐藏在牛羊肉里的“敌人”——炭疽芽孢杆菌。01什么是炭疽？ 炭疽是由炭疽芽胞杆菌（Bacillus anthracis）引起的以感染牛、羊、马等食草动物为主的一种人兽共患急性传染病。该细菌由Robert Koch在1877年首次发现，为革兰氏阳性菌，在国家卫健委 2023年8月18日印发的《人间传染的病原微生物目录》中被列为第二类病原微生物（高致病...
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