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今日末伏，由夏入秋养生要点有这些↓
“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”今日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同，末伏这10天，可是由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化交替的关键时期，养生牢记这三点！想要快速了解本文重点，请至文末阅读。末伏要注意护阳气纳凉适度末伏天气依旧闷热难耐，但吹空调降温要适度，不可盲目贪凉，切忌直吹，可将温度设定在25℃~27℃，晚上最好不开...
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脊柱侧弯，别让你的孩子“中招”
脊柱侧弯别让你的孩子“中招” 脊柱侧弯已成为我国继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病，它不仅会造成脊柱外观畸形，让孩子产生自卑心理，还会影响孩子的活动功能，甚至对心肺等其他脏器和神经造成压迫和损伤，影响孩子的一生。 正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或从身后看到后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧弯（脊柱侧凸）”。什么是脊柱侧弯？...
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省疾控局副局长王文军率队现场调研武威市结核病防治工作
为加强和规范全省结核病防治工作，强化疾控机构对承担结核病防治任务的医疗机构和基层医疗卫生机构的技术指导和管理考核，进一步提升结核病防治工作质量，省疾控局副局长王文军带领局相关处室、省疾控中心专家一行于9月10日—11日对武威市凉州区和民勤县开展结核病防治工作调研。 调研组先后来到了两地结核病定点医院、疾控中心及乡镇卫生院，通过听取汇报、现场查看、查阅资料、座谈访谈等方式，重点调研了市级结...
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从源头到龙头，小水滴带你开启奇妙水之旅！（中篇）
小水滴来咯！ 上期跟大家介绍了我的家族，有人好奇生活在不同地区的我们是如何来到人类家里的呢？来到人类家里的我们又和原来的我们有什么区别呢？下面，跟我一起来了解小水滴的净化之路！小水滴的净化之路 虽然，人类为了喝到安全的水，对水源进行了保护，但生活在大自然的我们依然会不同程度地含有各种各样的杂质。为了保障脆弱的人类健康，他们对我们所含的各类物质设定了限值，称为《生活饮用水卫生标准》（GB...
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热辣滚烫的人生——疟防小知识
热播电影《热辣滚烫》是一部充满激情与活力的励志故事，它让我们感受到敢于追求梦想，坚定的走自己的路，才能真正找到属于自己的意义和价值。同样，中国在消除疟疾的道路上，也精彩的做到了“赢一次！”疟疾是一种由按蚊传播的寄生虫病，殷商时代甲骨文就有“疟” 字记载。1902 年，英国医生罗纳德·罗斯（Ronald Ross）证实疟疾由蚊虫传播获得诺贝尔生理学或医学奖。我国的屠呦呦因发现青蒿素获“2015年诺贝...
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五一出游，皮肤晒伤如何补救？
五一出去玩， 没有注意防晒， 很多人出游回来皮肤被晒伤， 红！痒！痛！实惨！ 皮肤被晒伤晒黑后， 如何快速修复呢？ （想要快速了解本文重点，请拉至文末阅读~）轻度晒伤 轻度晒伤的皮肤可以自然恢复； 可以使用美白产品、面膜冰湿敷起到舒缓作用； 日常做好保湿，外出时注意物理防晒； 恢复期间不吃辛辣食物，可以吃富含维生素C的食物，规律作息； ...
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省疾控中心组织参加甘肃省首届“悦心杯”心理危机干预技能大赛
2024年9月7日-8日，甘肃省首届“悦心杯”心理危机干预技能大赛在甘肃省第二人民医院举行。我中心组建了由慢病所王斌所长为队长，精神卫生科潘卫民、张宁静、薛亮、谢璐璐为队员的“甘肃省疾病预防控制中心代表队”参加了比赛。 此次大赛是由省卫生健康委主办，甘肃省第二人民医院承办，是2024年度全省卫生健康行业技能大赛之一。各相关单位非常重视，共有来自全省各省、市级精神卫生医疗机构的22支代表队...
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“口渴”是身体缺水的一个信号？
“口渴”是身体缺水的一个信号？今天要给大家介绍人类亲密的小伙伴——水！水是最简单的氢氧化合物，是人体细胞和体液的重要组成部分。水承载着生命之重，它占据了人体体重的70%，其中脑髓含水量为75%，血液含水量为83%，肌肉含水量为76%，连坚硬的骨骼里也含水22%。水在人体中都有哪些工作任务？ 水在人体中的作用可大了！能参与人体新陈代谢，协助营养物质运送和废物排泄，保持人体血容量稳定，...
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“李子树下埋死人”，这种说法到底有没有科学依据？
每年的 5~10 月，是李子上市的时间，尤其是七八月份，是李子售卖的旺季。但民间谚语说“李子树下埋死人”，这种说法有科学依据吗？ （想快速了解本文内容，可至底部查看）吃李子的好处 李子的营养在水果中并不算突出，比如它的维生素 C 含量每100g 中只有5mg（与苹果相当），β 胡萝卜素也只有150mg。不过，没有高含量的营养素，不代表李子不值得吃...
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